勺子按摩法 打造紧致迷人小脸

你平时是怎样做瘦脸按摩的呢?直接用指腹按压吗?如果想要瘦脸效果更明显,编辑推荐你用勺子来辅助,利用勺子的凹凸弧度来刺激面部肌肉、穴位以及经络,小施魔法,这就是快速瘦脸方法小窍门哦!

小小汤勺瘦脸有奇效

仅仅是小小的一个汤勺,充分运用勺子前后的凹凸弧度,顺着经络轻擦,点压面部穴位,轻轻敲打,但靠这几个基本按摩手法,就能帮你消除面部水肿,粉碎面部肌肉硬块,令轮廓显得更立体,脸颊更紧致,用汤勺按摩脸部,还能起到美容的功效呢!

Step1

Step1

手握勺柄的顶部,将汤勺后侧突出的部位按在脸颊上,从颧骨外侧的下方开始,分3次往上轻轻敲打脸颊,一下一下地啪嗒啪嗒啪嗒地敲打,注意力度和速度,并且是敲打肌肉,而不是面骨,左右互换多敲打几次。

Step2

Step2

用手握着勺柄的中部,伸出食指按住勺子的根部,用汤勺背部的下方斜面来按摩脸颊,从嘴角两侧的法令线开始,一下一下地往上推压,包括颧骨周围与眼外角周围,令脸颊肌肉往上提拉。

Step3

Step3

同样是握着勺柄的顶部,将汤勺的背部与脸颊肌肤相贴,然后从左右法令线开始,顺着斜上的方向,分上中下3个路线来往上轻擦脸颊肌肉,左右以同样的方式按摩并提拉。

Step4

Step4

用手紧握勺柄的中部,伸出食指按着汤勺的根部以固定,并用指腹按住根部施力,将烫手的背部放于左右嘴角旁,以勺子背部凸出的位置来与肌肤相贴,然后螺旋式地打圈按摩。

Step5

Step5

手握汤勺勺柄的中部,伸出拇指按着勺柄的根部,将勺子的边缘按在鼻翼两侧,并施力往鼻子中央轻轻刮动,令勺子边缘刺激鼻翼两侧的经络。

Step6

Step6

用手反向握住勺柄中央,将勺柄顶端来从下往上地打圈按摩眼部周围,勺柄的顶端面积较小,可以更有针对性地按摩一些局部位置,效果会更明显哦。

Step7

Step7

最后继续用汤勺的后侧来按摩面部,手握勺柄的中部,伸出食指以固定并施力,运用勺子背部的上半部分,从颧骨开始,沿着眼睛下方的弧线,往上边提拉边轻擦肌肉。

相关文章
快速瘦脸按摩法 打造迷人小脸

相信每个爱美的女人都想拥有一张小巧美丽迷人的面部。可是由于种种原因,许多女人的脸要么脂肪过多,要么脸部的肉过于松弛。今天为各位女性朋友介绍快速瘦脸按摩法,快速换你一张小巧迷人的脸。 小脸按摩消肿手技 ...

用勺子打造玲珑迷人小脸

把汤勺按压到额头上,按图中箭头方向轻轻向太阳穴移动,刺激发际。脸部的弹性完全由头部和脸部交界部分支撑,温暖这个部位,就是提高整个脸部的弹性,同时还能改善因松弛而引起的毛孔问题。 只要一把勺子你就能拥有...

一把勺子打造玲珑迷人小脸

只要一把勺子你就能拥有小脸!瘦脸就这么简单,现在就开始行动吧!强烈的紫外线使毛孔加速衰老;空调房的干燥空气让肌肤失水,使毛孔分泌出大量的油脂;空气的污染尤其严重,黑头布满鼻子堵塞毛孔……各种各样的毛孔...

瘦脸按摩法 塑紧致小脸

很多女性的胖脸、水肿脸都是脸部血液循环不佳,造成毒素排不出去而引起的。快来跟小编学学让你排毒、促循环的瘦脸按摩减肥方法吧,一张巴掌脸你也能轻松拥有哦。 脸庞的天生架构 -脸部肌肉附在头骨上,会因表情变...

勺子按摩法 让你拥有心动小脸

导语:只要一把勺子你就能拥有小脸哦,瘦脸就这么简单,是不是很心动呢?现在就开始行动吧! 瘦脸就这么简单 强烈的紫外线使毛孔加速衰老;空调房的干燥空气让肌肤失水,使毛孔分泌出大量的油脂;空气的污染尤其严...

最新更新
小胖妹3个月狂减65斤减肥经验分享

从小到大,我想再也没有什么比减肥对我的生活改变更大,它让我自信,开朗,开始了全新的生活。年轻的时候,是一个女人最应该拥有美丽的时候,如果当自己最美好的年华被肥胖所遮掩,这不得不说是莫大的悲哀。我希望每...

10种瘦脸美食让你告别婴儿肥

要想快速瘦脸成功,姐妹们可以在平日的食物挑选上多多注意摄取含高钾质的食材,因为钾质能够促进体内代谢功能,排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题,从而达到瘦脸的效果。文章中总结的十种瘦脸美食,让...

郑欣宜为新戏发胖 5个方法轻松瘦回来

郑欣宜减肥史长达10年,被香港媒体报道指她复胖18公斤,抗肥失败。肥起来容易瘦下去难,有数据显示,95%减肥的人,会在未来五年内,体重回升至减肥前的水平甚至更高。 郑欣宜出生于演艺世家,自小就登上电视...

经期减肥必备手册 不可错过!

导读:生理期除了带了女性不适外,其实也带给女性瘦身福利。如果能掌握住经期减肥规律,调整饮食和运动,变成瘦美人可是超Easy的!下面小编就来为你讲解经期减肥方法,分享经期减肥注意事项。 女性想减重者众多...

揭秘6女星私房美背修炼术

有人说女人的背部是性感之丘。背影透露出女人无数的信息,往往令人生出许多遐想和美妙的感觉。有时候,走在大街上,男人压根儿没有见到你的脸,却会为你的背影而心动。文章和你分享6女星的私房美背修炼术。 Twi...

“瑜伽魔女”杨丽菁:如何一直保持100斤

1968年出生的杨丽菁,从十七岁出道至今,二十多年的岁月不仅没有在她的脸上留下痕迹,反而沉淀出了别样的成熟之美,驻颜有术的她究竟有着怎样的美丽秘密,一起来看看吧。 美魔女杨丽菁 我17岁就到香港当女打...

5大“腰精”级女星分享瘦腰秘诀

为了完美身材,女明星们都无所不用其极,如今腰细不细已经是被认定美女身材好坏的关键因素了,所以圈中几大纤腰女星一定都有自己的独门瘦身法,看看你究竟能不能做到! 1、蔡依林 蔡依林猛摇呼啦圈瘦腰 并不被外...

性感车模最性感 修炼魅力身材秘诀

每每看车展目不暇接着各大炫目新款汽车,更有车旁的高挑妩媚的美女、尤其是各大名牌汽车的模特令人咂舌不止、羡慕万分。浸泡在繁华间,一饱眼福着香车和模特美女,不仅让我联想到减肥:打造一辆顶端汽车就如美女修炼...

高跟鞋瘦身两周打造平坦小腹

高跟鞋减肥,女人如何看待魅惑高跟鞋?女性减肥是为了时尚与美,穿高跟鞋减肥也是为了时尚与美。可很多MM觉得穿高跟鞋不利于女性减肥甚至与减肥水火不相容,事实果真如此么,我们还是听听专家对此的看法吧。 1、...