拔罐减肥有效吗?拔罐减肥靠谱吗?拔罐减肥的功效是什么呢?一起来看看吧。
一、促进全身血液循环
通过排气造成罐内负压,罐缘得以紧紧附着于皮肤表面,牵拉了神经、肌肉、血管以及皮下的腺体,可引起一系列神经和内分泌系统反应,调节血管舒缩功能和血管壁的通透性,从而改善全身血液循环。
二、排除体内毒素
拔罐负压的强大吸拔力可使汗毛孔充分张开,汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加强,皮肤表层衰老细胞脱落,从而使体内毒素、废物得以加速排出。
三、温热作用
当人体受风、寒、暑、湿、燥、火(六邪气)等外界侵袭或跌打损伤后,即可扰乱脏腑的正常生理功能,产生瘀血、气滞、痰涎、宿食、水浊、邪火,这些致病因子通过人体经络走窜于全身,并充斥于经络上的穴位,打乱了气血的运行,致使气血凝滞。拔罐可祛除人体六邪气,通气通血、舒经活络,它的温热作用可使血管扩张、血流量增加,增强血管壁的通透性。
中医认为火罐可以疏通经络,调整气血、平衡阴阳。经络有“行气血,营阴阳,儒筋骨,利关节”的生理功能,如经络不通则经气不畅,经血滞行,可出现体弱多病、体形臃肿、脸上起斑、痘、皱、干燥等多种症状及皮肤问题。通过火罐对皮肤、毛孔、经络、穴位的吸拔作用,可以引导营卫之气始行输布,鼓动经脉气血,儒养脏腑组织器官,温煦皮毛,同时使虚衰的脏腑机能得以振奋,畅通经络,调整机体的阴阳平衡,使气血得以调整,从而达到健身美体祛病疗疾的目的。
四、火罐的减肥作用
火罐内压对局部部位的吸拔,能疏通经络,平衡气血,调整内分泌,加速血液及淋巴液循环,促进胃肠蠕动,从而改善消化功能,使机体新陈代谢加快,产热及脂肪消耗增加,即可减去体表脂肪,又可减去体内深层脂肪,从而达到安全、保健、快速减肥的目的。
中医详解拔罐减肥操作方法及注意事项,下面小编为你详细介绍。拔火罐不仅能够对我们皮肤下层的脂肪,身体内部以及血液当中的脂肪产生作用,还可以排除我们体内多余的沉积毒素,让我们的身体达到平衡的状态,另外还能有效治疗便秘和缓解痛经!
拔罐减肥施罐法操作
1、中阳亢盛者:
症状为体质肥胖,胃纳亢进,善食多肌,面赤,苔多腻,舌质红,脉滑数。
治疗:清胃泻火。
取穴:饥点、胃俞、肺俞等穴及阳池、三焦俞等穴。
操作:减肥宜将拔罐与耳压结合的方法综合进行。耳压饥点穴(耳屏前面中点,外鼻穴下方),饥点可使胃脘胀满,食欲减低,系减肥之经验效穴。拔火罐单罐法留罐肺俞,是由于水谷精微的宣发肃降而输布全身全赖肺主气。取阳池、三焦、胃俞等穴是从饮食的消化吸收输布与脾胃功能密切相关,上述要穴特别是对于减肥(包括其它减肥法)出现的饥饿感等反应有调和作用。
2、痰湿阻滞者:
症状为体质肥胖或伴见嗜睡,易疲倦,纳差,口淡无味,女子月经少或闭经,男子阳瘘,舌胖齿痕,脉沉或滑等症。
拔火罐治疗:法湿化痰。
取穴:耳穴内分泌、肾上腺,体穴三焦俞、脾俞等。
操作:耳压内分泌、肾上腺穴点,取中枢神经对内分泌有调节作用之义。体穴可结合用单罐法走罐,施术15~20分钟,取健脾祛湿化痰的作用。
拔罐减肥的注意事项:
1、拔火罐一般一天进行两次,结合健康的饮食,持续一到两个月,会取得很好的瘦身效果。
2、一般拔火罐的时间为10到20分钟,不要超过这个时间,如果是过敏性的皮肤,那么在出现皮肤充血的时候就要停止拔罐。
3、在拔罐完之后的一个小时之内不要洗澡,如果是刚吃完饭,最好等一个小时之后再进行拔罐,如果皮肤出现充血或者是淤血,可以拿按摩油按摩一下。
4、感冒、发烧、糖尿病、皮肤病、孕妇、癌症患者等人群不能拔罐。
拔罐减肥有效吗?拔罐减肥靠谱吗?拔罐减肥的功效是什么呢?一起来看看吧。 一、促进全身血液循环 通过排气造成罐内负压,罐缘得以紧紧附着于皮肤表面,牵拉了神经、肌肉、血管以及皮下的腺体,可引起一系列神经和...
中医详解拔罐减肥操作方法及注意事项,下面小编为你详细介绍。拔火罐不仅能够对我们皮肤下层的脂肪,身体内部以及血液当中的脂肪产生作用,还可以排除我们体内多余的沉积毒素,让我们的身体达到平衡的状态,另外还能...
腹部拔罐减肥的方法是什么?拔罐减肥是现在非常流行的一种中医减肥的方法,不少人都会选择这种方法减肥。那你知道腹部拔罐减肥的方法是什么吗?下面小编就来给大家带来腹部拔罐减肥的方法,健康减肥不反弹哦! 腹部...
传统中医认为,肥胖与痰、湿、气虚等有关。如《内经》曰:“素嗜肥甘,好酒色,体肥痰盛”。另有一些医者提到“肥人多痰湿”,“肥白人多湿”,“肥人沉困怠情是气虚”等等。因此,采用中药减肥,应从益气、健脾、化...
拔罐减肥反弹吗?拔罐减肥法,不光能帮助许多肥胖的朋友实现了想瘦身减肥的目的,还能保持健康的身材。可还是有许多人不知道拔罐减肥反弹吗?拔罐减肥期间要注意哪些事情?一起来看看吧! 拔罐减肥的效果怎么样,有...
生活习惯 1、饭后一小时之内不要坐着。这是非常重要的方法之一。一定要坚持。久坐一小时后站起来活动一下。 2、保持排泄通畅,一天一到两次排泄,尽量排空所有的体内废物,保持肠清。 3、平时走路、站立、落坐...
产后如何快速减肥?产后身材走样是很多女性朋友们会遇到的问题,而产后减肥更是困扰着这些新妈妈的难题。那么在产后到底该如何减肥呢?下面小编就来给大家讲讲产后如何快速减肥,帮你轻松恢复完美身材! 产后如何快...
生理性变化 1、女子妊娠后,从早孕开始,乳头、乳晕的颜色就可以加深,从淡红色逐变为深褐色,这种变化主要由于妊娠后体内雌激素和孕激素增加所致,属于正常的生理变化。 2、有的女性,在没有妊娠的情况下,乳头...
冬天气温下降,体内的血液浓度会自然增高,因此,冬日的新陈代谢本来就比春夏稍稍减慢,最好吃点维生素E和鱼油来稀释血液。运动排毒应以静为主,适宜在室内静坐,在阳光下散步。 随时可以做到的 按摩排毒 按摩排...
一、激素类 口服避孕药-妈富隆等,ST葛根王、LF等。人工的雌二醇是会导致患癌风险 原理:人工的雌激素类物质补充体内雌激素分泌不足,达到丰胸效果 优点:长期服用有效,价钱不高 缺点:人工的雌二醇是会导...
魔鬼身材的标准是什么样的呢?标准三围又是多少呢?东方女性的标准三围(胸、腰、臀)分别是84厘米、62厘米和86厘米。你是标准三围吗?不是的话,赶快来学学以下三招吧!让你彻底打造魔鬼身材。 然而,现实和...
常用的针灸减肥方法有哪些?针灸减肥是现在比较火热的一种减肥方法,它利用了传统中医中的针灸,通过针灸穴位达到减肥的目的。那么常用的针灸减肥的方法都有哪些呢?下面小编就来给大家讲讲常用的针灸减肥的方法有哪...
腰上的赘肉的形成与长时间的久坐是有很大的关系的,久坐会使腰部的脂肪增多增厚,然后形成赘肉,影响腰部的形态。那么腰上的赘肉怎么减呢? 提供几种腰上的赘肉怎么减的方法吧,可以试试。 1.人仰卧在地板上,双...
现在很多女孩子为了瘦身不惜一切代价,包括花费大量金钱和时间,但是有些瘦身的效果却一点都没有,对于盛传已久的粗盐瘦身法来说,其实减肥不一定要浪费多少钱,主要是需要你愿意每一天有恒心地花点时间配合。粗盐一...