ipad腰是什么意思?ipad腰是多少厘米?

离a4腰火爆还没过去多久,熊黛林女神就晒出了ipad腰,夏天还没到,女神们纷纷比拼自己的小蛮腰。那么ipad腰是什么意思?ipad腰是多少厘米?

ipad腰是什么意思

这个平板腰,说的就是iPad!熊黛林约摸手边找不着A4纸了,拿平板凑数,结果晒出了这赤裸裸的平板腰,美体编编们大写加粗地服!

去年还在心心念念要练出马甲线的熊黛林,已经能用IPAD腰来秒杀“秀身材大军”了!这么好的身材可不了得呢~不过,熊黛林姐姐这翘臀和长腿好像更有看头呢~(偷笑)

别以为她就是模特出身才有天生的好身材,熊黛林去年为了马甲线也有一直在健身的呢~早在好多年前、默默无名的时候,她就坚持着规律的瑜伽和健身运动,那时候马甲线还没有人惦记,

但熊黛林这些年来的付出和坚持,才会让她收获得到如今的性感身材、幸福生活和火红的事业!长腿!翘臀!细腰!低头看看自己的……给我动起来了啦!

ipad腰是多少厘米

苹果ipad的尺寸是242.8×189.7×13.4mm,所以凡是腰部的宽度小于24cm的,都可以称为ipad腰。

3月16日晚,熊黛林秀性感小蛮腰,但她并没用A4纸,而是用IPAD来遮腰,她还发鸡汤文,称:“只要你努力,不用羡慕A4腰!!!Go!Go!Go!”

照片中,熊黛林对着镜子手拿平板电脑秀腰围,展现一览无余好身材。惹得众网友羡慕不已,并留言称:“好励志,这碗鸡汤我干了!”“拉仇恨。”“”女神,什么时候分享下瘦身秘诀啊!

a4腰ipad腰的尺寸

专家表示,女性腰围一般在80厘米左右就是健康的,过分追求“A4腰”、细腰围可能会导致消化疾病或胃下垂。所谓“A4腰”,是和A4纸宽度差不多甚至还要窄的腰。

北京军区总医院消化内科副主任医师杨欣艳说,A4腰的好坏不能一概而论,跟个人体质有关系。

如果本来骨架小、偏瘦,那也不是不健康,但也不能一味追求A4腰。腰围标准不像体重有一个计算公式,一般男性腰围85厘米左右,女性腰围80厘米左右都是健康的。 

北大人民医院主管营养师蔡晶晶表示,按照A4纸尺寸,宽大约21厘米,如果以此计算,A4腰一圈大概60厘米左右。

这对于中国人一般160-170厘米的普通身高来说,是比较偏瘦的,当然具体还要跟个人身高有关系。一般女性80厘米,男性85厘米左右,相对比较合理健康,但体重也要在正常范围内。

a4腰ipad腰好不好

近日不少网友争先晒出自己的“a4腰”,专家指出,“a4腰”并非评估一个人肥胖的科学指标,不必盲目跟风。

南京市红十字医院内分泌科王端主任认为,按照中国人的体质来说,女性腰围不超过80厘米、男性腰围不超过85厘米,都属于健康型腰围。

参照这个标准,网友们晒出的照片接近于“a4腰”型,属于健康型腰围范围内。但是这并不意味着腰围比a4纸粗一点就不健康。

王端主任特别指出,如果女性腰围大于80厘米、男性腰围大于85厘米则算超标,属于腹型肥胖,这需要特别警惕。

王端介绍,腹型肥胖容易引起糖尿病、高血压、脂肪肝、尿酸高、痛风等很多疾病。

如今,腹型肥胖的人群越来越多,需要合理膳食、注意运动,不仅要预防肥胖,同时还要预防腹型肥胖。

尤其是年轻人,要减少饮料的摄入,即使是口感并不甜的饮料,有的含糖量也比较高。

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