按摩瘦脸 还你精致小脸

想不想拥有漂亮的小脸呢,是不是期待了很久都没找到良方?那下面给你推荐一个按摩方法,拥有小脸指日可待!

够拥有一张精致完美的小脸,是众多爱美MM的美好心愿。经常对面部进行适当的按摩可以祛皱瘦脸,但是一定要持之以恒哦~~丁小芹亲自示范小脸按摩术,大家赶紧学习一下吧!

一、自下巴沿至腮帮,再到耳朵的脸型线条维护1.右手指轻轻压在太阳穴上,左手再移至右手下方,增强自律神经的按摩效果2.左手再轻轻移动,在下巴与脸颊间按摩3.同样在右边脸颊重复上述动作,如此左右交替进行按

二、改善额头皱纹问题的瘦脸SPA动作1.将右手压在太阳穴之上,左手则从右至左轻轻划过2.轻轻用手指在额头中间处按摩3.最后再延伸按摩至左侧额头上端,重复左右交叉进行

推荐瘦脸食品做法:

冬瓜玉米汤:因为冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用,而且这种汤的煮法也非常简单,持续喝一至两个月,一定能见效。原料:胡萝卜375克、冬瓜600克、玉米2个、冬菇(浸软)5朵、瘦肉150克、姜2片、盐适量。

做法:

1.胡萝卜去皮洗干净,切块。2.冬瓜洗干净,切厚块。3.玉米洗干净,切块。4.冬菇浸软后,去蒂洗干净。5.瘦肉洗干净,汆烫后再洗干净。6.煲滚适量水,下胡萝卜、冬瓜、玉米、冬菇、瘦肉、姜片,煲滚后以慢火煲2小时,下盐调味即成。

很简单的方法,只要照着做就能拥有美丽的脸蛋,你还等什么呢?

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