神话级的瘦脸妙招 效果堪比整容

肉乎乎的脸蛋虽然让人觉得很可爱,但是姑娘,你真的觉得你可以可爱一辈子吗?想瘦脸的姑娘快点看过来,这个瘦脸方法绝对是整容级别的!

1.抓出脸颊的赘肉

涂上按摩霜之后,在颊骨的部分纵拉赘肉,并向外拉开。然后位置慢慢向下移,到鼻翼为止。一次动作约5秒,持续进行1分钟。

2.伸展鼻唇沟的皱纹,使脸部光滑

双手贴在脸颊上,着重于抚平鼻唇沟的皱纹(鼻翼的细纹),皮肤以横向拉开。手掌由内向外推,至外围轮廓为止约2--3秒。反复进行1分钟。

3.托高脸颊的赘肉

涂上按摩霜后,轻轻的磨擦皮肤,其指腹须朝内侧。由颊骨部分往上推托,并进行磨擦式的按摩。一个个动作慢慢进行,持续1分钟。

4.以指尖拍打颊骨

最后沿着眼眶,以指尖拍打颊骨。进行到太阳穴时会觉得精神舒畅。按摩后,以混合的化妆水乳液涂抹均匀,即可完成。

小编有话说:除了这些按摩方法之外,姑娘们还要在平时的饮食当中注意哦,水肿也是会让脸变大的!再者就是,咀嚼习惯,也会让腮帮子变大!

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