现代医学认为单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱，各种激素，尤其是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素、瘦素等异常，可通过针灸来调理内分泌，使之趋于正常；另一方面，中医从脏腑辩证分析肥胖主要与肝脾肾三脏的功能有关，通过针灸可以达到调理脏腑，使肝脾肾脏之功能恢复正常。
针灸减肥原理：
一方面能够抑制肥胖患者亢进的食欲，减少进食量，同时抑制患者亢进的胃肠消化吸收机能，减少机体对能量的吸收，从而减少能量的摄入；
另一方面可以促进能量的代谢，增加能量消耗，促进体脂的动员及脂肪分解，最终实现其减肥效果。针灸减肥时有可能针对手三里穴，三阴交穴，风市穴，中读穴进行治疗。
针灸减肥是通过传统的中医针灸方法，针灸身体相关穴位，达到调整机体内分泌的作用，而最终实现减肥。
针灸减肥的优势有很多，它无痛感，疗效显着又无须饱尝其他减肥方式可能带来的痛苦。
有些女孩追求快速减肥，而不惜机体受到损伤，采用吃减肥药、过度节食、过强的体育运动，控制每日的饮水量等错误的做法来进行减肥，让我们来看看这些减肥方法到底有哪些弊端：
吃减肥药
腹泻利尿虽然减轻体重较快，但减去的都是水分，随着水分的丢失，体内电解质也随之造成紊乱，还易并发代谢性酸中毒，对减肥者来讲，可以说是有百害而无一利；
过度节食
节食不但不能持久，而且易出现酮症酸中毒，出现疲乏无力，恶心呕吐等症状；
过强的运动
易消耗葡萄糖，不利于脂肪代谢，对减肥徒劳无益；
控制饮水量
造成机体脱水，不但对脂肪代谢不利，还增加了肝肾负担，使代谢过程中的废物不能及时排出体外，引起机体自身的中毒反应。
延伸阅读
针灸减肥副作用 针灸减肥治内分泌失调
中医减肥的主要手段就是针灸减肥。其需要针刺的主要穴位有中脘、天枢、大横、曲池、支沟、内庭、丰隆、上巨虚和阴陵泉。针灸减肥的机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能。
针灸减肥对20～50岁的中青年肥胖者效果较好。因为在这个年龄阶段，人体发育比较成熟，各种功能也比较健全，通过针灸治疗，比较容易调整机体的各种代谢功能，促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果。但是，王琦教授说，人类分为九大体质（至于哪九大，有兴趣的朋友可以百度下），所以说，不同的体质对于针灸减肥所起到的反映程度也是不同的。
再者，单纯依靠针灸减肥是不行的，要想较好的达到减肥的效果，还是要控制饮食，加强锻炼才行。一般来说针灸减肥是通过刺激穴位，增加体内循环，排出体内脂肪，所以，针灸减肥的副作用很小。如果配上中药的话效果也会更好。
但是，没有副作用不等于不会反弹。中医主要在于“治未病”，而不是神乎其神的什么都可以治疗。因为人类的体质不同，所以通过针灸减肥所得到的效果也明显不同。并且，有些人通过针灸减肥瘦下去之后，就会保持的很好。而有些人则会在短时间内反弹。
所以说，小语在这提醒大家，针灸减肥并不是万能的，减肥需谨慎，反弹很可怕！减肥本是就是一场持久性的“战役”，所以希望瘦身的MM，还是从控制饮食上做起，少吃勤吃，多吃蔬菜，但不能拒绝肉类，以防出现血糖低！
内分泌失调与肥胖的关系
社会不断地进步，人们的生活节奏也变得越来越快，特别是生活大城市里面的人群。一些上班族的女人有着很多压力，她们想要的不仅只是一份工作，更多的是能力的肯定。这就造成了很多女性都会有内分泌失调的症状，有的还因此变得越来越胖。其实，内分泌失调是会引起肥胖的。接下来怎么就来谈谈内分泌失调与肥胖的关系。
肥胖给日常生活带来的影响及危害：
过度肥胖不仅影响美观，也给日常生活、工作及学习造成诸多不便。更重要的是，会使身体各主要器官因脂肪堆积而负担加重，出现心功能不全、脂肪肝、动脉粥样硬化、高血压等疾患。肥胖妇女还易合并一些妇科疾病，如：卵巢癌、子宫内膜癌、卵巢机能不全、不孕症等病症。专家提示：女性最好将体重控制在标准体重正负10％的范围内。
内分泌对肥胖的影响：
随着对肥胖形成原因的深入研究，专家们发现内分泌失调是促使肥胖发生的主要原因之一。内分泌异常常常会伴有继发性肥胖症，影响脂肪的代谢，脱脂转化酶(LPA)是人体分解、转化、减少脂肪的成分，可以加快脂肪的分解速度。人体内LPA越少，人就越容易发胖，反之，想胖也胖不了。体内LPA过少时，还会导致脂肪长期堆积，这就是为什么吃很少的食物也会胖起来的原因。同样的，也有人体内LPA分泌非常多，致使脂肪分解很快，所以内分泌平衡的人是不容易过胖的。
关于内分泌失调和肥胖的关系，上面给出了解释。内分泌失调引发的肥胖，通常会患上心脏病、高血压、糖尿病等症状，疾病会给人的身体带来很多折磨，影响人的生活和工作。有内分泌失调的人可以多吃一些清淡的食物，蔬菜水果对提高身体的免疫力有很大的好处，同时，也要适当地运动和保持心情愉悦，这样肥胖是可以避免的。
内分泌失调会不会导致肥胖
其实有很多的女性朋友们肥胖并不是因为吃东西多而引起的，大部分的女性朋友们肥胖都是由于内分泌失调而导致的，对于内分泌失调大家是再熟悉不过的，不管是女人还是男人都是可能会引起内分泌失调的出现，而且女性朋友们出现内分泌失调的几率要更加的高，总是在自己情绪波动很大的时候就会导致内分泌失调的出现，那么女性朋友们平常的时候一定要调整好自己的情绪状态。
首先，要养成良好的饮食习惯。多吃新鲜蔬果、高蛋白类的食物。 其次，要多喝水，补充身体所需的水分。 再次，多参加各种运动，加强体质。 最后，还要注意休息、充足睡眠。 此外，要有科学的生活规律。不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成激素分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病。 内分泌失调危害很大。不仅影响女性身体健康，而且还会影响正常的生活和工作。同时，可造成肌肤恶化、肥胖、不孕、妇科疾病、脾气急躁等。因此，内分泌失调患者一定要及早治疗。
内分泌失调是有可能引起肥胖的。由于内分泌系统受神经系统的同一支配，一旦神经系统指挥失控，就会促成内分泌功能紊乱，脂肪合成增多，产生肥胖。
应及时调整饮食，多食豆制品黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黄豆或豆制品会使它增加，但当雌激素太高时，黄豆或豆制品也会使它减少。适当进行有氧运动，除了可以帮助消耗热量、减轻体重外，还能将氧气带到全身各部位，提升新陈代谢率、有效燃烧脂肪，效果会持续数个小时之久。同时可以配合使用美龄丸。
日常生活调理调节内分泌首先要从饮食、运动上入手。要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、多吃高蛋白类食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动，增强体质。生活要有规律，不要经常熬夜，以免造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病。平时还要注意休息，保证充足睡眠。
所以想要减肥的话就一定要调整好自己的内分泌，因为如果一旦内分泌系统失调的话，就会导致自己体内的脂肪慢慢的增多，这样的话就产生了肥胖，所以无论大家怎么减肥都是没有办法彻底减下来的，还是要从内到外的去调整好自己的身体，这才是最关键的，平常的时候可以多吃一些蔬菜和水果，对调理内分泌是有好处的。
内分泌失调的肥胖怎么办
内分泌失调涉及身体各种器官的正常功能，如果内分泌紊乱，就会给人体带来很大的影响。内分泌失调除了会长痘痘、月经不调、皮肤暗黄、和失眠外，还会导致肥胖。不过，内分泌失调导致的肥胖是因人而异的，有的人会迅速发胖，有的人会受得很厉害，这主要是看体质。那么，内分泌失调的肥胖怎么办呢？
找出肥胖的根本原因，源于身体的脏腑功能失调。中医采取的健康理疗，可以从根本上改善容易发胖的体质。这种治疗的好处是，不会反弹。平时不要随便吃减肥药，也不要过分节食，那样危害自身的健康，还容易反弹。
1、调节内分泌，可以从饮食入手。在饮食方面，应有良好的习惯。平时做菜，应该经常变换花样，进行合理搭配。饮食清淡为宜，多吃蔬菜和水果、高蛋白类的食物，油腻和刺激性的东西，能不吃就不吃。注意多给身体补充水分，也可减肥。
2、饮食控制是一方面，另一方面可用药治疗。不让自己太劳累，保证充足的睡眠时间，拥有愉悦的好心情。因为情绪不佳，也会影响内分泌。
3、生活中要尽量避免使用一些对人体健康不利的东西，比如塑料制的生活用品，以免环境和激素对身体造成危害。
综上所述，内分泌失调的肥胖治疗方法有很多，但主要是从三大方面去治疗的饮食、运动、心理。在饮食方面，相信大家或多或少都了解一些，除了要吃得清淡和多吃蔬菜水果，还要注意的是淀粉类的食物尽量少吃。运动要合理，不能频繁地进行高效运动。至于心理上，要保持愉悦的心情。有了这些了解，大家可以避免内分泌引起的肥胖。
内分泌失调肥胖怎么办
内分泌失调是常见问题，自身有这样情况的时候，要及时的进行治疗，否则内分泌失调严重后，会引发多种问题出现，这样对身体影响是很大的，内分泌失调肥胖怎么办呢，是很多人不清楚的，下面就详细的介绍下，使得对内分泌失调肥胖有一些认识，改善上能够选择正确方法。
内分泌失调肥胖怎么办：
内分泌引起的肥胖，只有找到病因，并能想办法解除，才能从根本上治好。可以去医院的内分泌科进行一番检查，看看到底是什么地方出现问题。然后在医师的指导下用药。
找出肥胖的根本原因，源于身体的脏腑功能失调。中医采取的健康理疗，可以从根本上改善容易发胖的体质。这种治疗的好处是，不会反弹。平时不要随便吃减肥药，也不要过分节食，那样危害自身的健康，还容易反弹。
调节内分泌，可以从饮食入手。在饮食方面，应有良好的习惯。平时做菜，应该经常变换花样，进行合理搭配。饮食清淡为宜，多吃蔬菜和水果、高蛋白类的食物，油腻和刺激性的东西，能不吃就不吃。注意多给身体补充水分，也可减肥。
饮食控制是一方面，另一方面可用药治疗。不让自己太劳累，保证充足的睡眠时间，拥有愉悦的好心情。因为情绪不佳，也会影响内分泌。
生活中要尽量避免使用一些对人体健康不利的东西，比如塑料制的生活用品，以免环境和激素对身体造成危害。
在对内分泌失调肥胖怎么办认识后，改善内分泌失调肥胖的时候，都是可以按照以上方法进行，不过要注意的是，在缓解内分泌失调肥胖过程中，饮食上也是要选择简单食物，这个时候依然吃热量高、脂肪多食物，对身体没有任何帮助的。
改善内分泌失调的4个有效方法
说到内分泌失调，大家最先想到的后果就是月经不调，其实除了这个后果，女性内分泌不调时还会出现疲惫、便秘、烦躁、皮肤粗糙、不孕和肥胖等。总而言之，内分泌失调后果非常的严重。而当内分泌调整好以后，就会有好的肌肤，好的心情和好的身材。下面介绍一些可以调整内分泌的方法，帮助大家变得越来御美丽、健康和苗条。
1.保证充足的睡眠
睡眠期间是平衡内分泌的重要时间点。
另外睡眠期间还会分泌大量的成长激素，有提高代谢、恢复疲劳、退黑色素和抑制食欲的效果。有助于好身材和好脸蛋的形成。
所以日常生活中要早睡早起，睡前不可以玩手机，保证充足的睡眠时间和优质的睡眠。
2.释放压力
每天多做一些可以释放压力的事情，保证身体内分泌的平稳。
时不时的泡澡、运动都有助于压力的释放。除此之外定期的到户外游玩也有助于压力的释放和缓解疲劳。
3.调整饮食
不要过量饮食，否则会影响身体的循环和代谢，阻碍荷尔蒙的正常分泌。
蛋白质类食物和氨基酸等有助于荷尔蒙的分泌，所以日常生活中要调整饮食，多以蛋白质类食物为主。
大豆异黄酮(纳豆、豆腐等产品)=女性荷尔蒙
维生素e(南瓜、鳄梨、鳗鱼)=促进女性荷尔蒙的分泌
维生素B6(肝脏、金枪鱼、鲣鱼、坚果类)=促进女性荷尔蒙的分泌
钙(乳制品、小鱼、芝麻、羊栖菜)=帮助自律神经工作
4.加强运动
适当的运动可以缓解压力，保持身材平衡内分泌分泌。所以应该要加强运动，保证身体荷尔蒙分泌均衡。
如果不擅长运动，那就从不坐电梯爬楼梯开始吧。
内分泌紊乱是所有疾病的源头，也是肥胖的源头，只要能内分泌平衡好，就会变瘦变美。
内分泌失调型肥胖怎么办
内分泌失调型肥胖是由内分泌失调引起的，而内分泌失调的原因有很多，主要是人们的生活节奏越来越快，但是压力越来越大，再加上一些不好的生活习惯，长时间地积累下来引起了内分泌失调。内分泌失调型肥胖属于继发性肥胖，因此需要科学的治疗。那么，内分泌失调型肥胖怎么办呢？
1、由于肥胖是内分泌失调引起的，所以我们只能先调理好内分泌失调，肥胖就会迎刃而解了，缓解自己的工作压力保持一个轻松愉快的心情，这样时间长了内分泌失调就会得到很好的缓解。
2、内分泌失调的患者平时要多吃一点水果和蔬菜，多补充一些维生素，还可以去药店买哦一些维生素吃，我们吃含有维生素c比较多的水果，平时多吃一点粗粮，要补充较多的纤维。不要吃过于辛辣
3、肥胖很影响我们的心情，我们除了通过药物治疗以及食疗的方法都可以治疗内分泌失调引起的肥胖症，我们但是一定要练成一个良好的饮食和作息习惯否则的话还是会再引发内分泌失调的
注意事项：
预防内分泌失调，一定要从饮食上进行调节，所吃的食品应该丰富多样，合理搭配，以蔬菜水果为主，少吃那些油腻和刺激性的食物，保持一个不错的心情。
综上所述，想必大家对内分泌失调型肥胖有了一些了解。无论生活怎么样，工作怎么样，身体的健康才是最重要的。因为没有健康的体魄，就无法给自己创造更好的生活。大家也无需因为肥胖而感到烦恼，只要保持饮食健康，调整生活习惯，积极乐观的生活，你的体重就会降下来。
内分泌失调引起肥胖怎么治疗
内分泌失调对人体危害甚大。一些女性朋友可因为内分泌失调二导致不孕，还容易引起各种妇科疾病，比如说月经不调、痛经以及乳腺方面的二级兵。一旦内分泌是失调，则脸上容易长出黄斑或者是痘痘。情绪也会随之变差，更坏的是，内分泌失调之后，脂肪代谢异常，于是身材走样，身体发胖。
内分泌引起的肥胖，只有找到病因，并能想办法解除，才能从根本上治好。可以去医院的内分泌科进行一番检查，看看到底是什么地方出现问题。然后在医师的指导下用药。找出肥胖的根本原因，源于身体的脏腑功能失调。中医采取的健康理疗，可以从根本上改善容易发胖的体质。这种治疗的好处是，不会反弹。平时不要随便吃减肥药，也不要过分节食，那样危害自身的健康，还容易反弹。
调节内分泌，可以从饮食入手。在饮食方面，应有良好的习惯。平时做菜，应该经常变换花样，进行合理搭配。饮食清淡为宜，多吃蔬菜和水果、高蛋白类的食物，油腻和刺激性的东西，能不吃就不吃。注意多给身体补充水分，也可减肥。饮食控制是一方面，另一方面可用药治疗。不让自己太劳累，保证充足的睡眠时间，拥有愉悦的好心情。因为情绪不佳，也会影响内分泌。
其实内分泌失调不单单会导致肥胖，男性内分泌失调之后生殖系统会遭到很大影响，甚至导致男性不育。内分泌系统控制着男性整个生殖系统的平衡稳定。一旦内分泌功能发生紊乱，轻则男性不育，重则导致男性第二性征消失，甚至男性女性化。
内分泌失调肥胖该怎么办
在我们生活中见到的肥胖者有很多，不过不同原因造成的肥胖者是有区别的，对于先天性肥胖的人来说，调整饮食已经不能很好的控制体重，应该适当的进行体育锻炼来达到目的，而对于一些因为生病造成的肥胖，我们则应该找到具体的致病原因，采取有针对性的药物和饮食调节治疗，来达到控制体重的目的。
内分泌失调导致肥胖的原因是因为内分泌系统受神经系统的统一支配，一旦神经系统指挥失控，就会促成内分泌功能紊乱，脂肪合成增多，产生肥胖。而大脑垂体是管理肾上腺皮质激素的指挥官，它一旦失控，就会引起肢端肥大，肾上腺皮质激素分泌功能亢进造成向心性肥胖。
如果内分泌失调情况影响到下丘脑饱中枢被抑制，饥饿中枢兴奋，就会造成食欲亢进，人会觉得永远吃不“饱”，从而造成肥胖。有的女性婚后多年，性生活正常，却怀孕无望。是因为内分泌失调，使得大脑皮层对内分泌的调节不灵;或是子宫内膜受损，对女性激素的反应不灵敏，反射性地影响内分泌的调节，降低了受孕成功的机会。
从上面的内容我们不难看出内分泌对于我们身体健康的重要性，对于由于内分泌失调导致肥胖的患者，我们建议患者千万不要有太大的精神压力，因为精神压力过大会更加重内分泌失调的症状，应该尽量的放松心情，适当的进行一些有氧运动，并且可以通过饮食调节来控制体重，比如说晚上不要是面食，尽量多喝水等等，都是对于调节内分泌有好处的。
