减肥不当小心不孕

肥胖的话一般会影响激素水平,但不能说就确定能影响怀孕,但是你的月经不正常是影响怀孕的,如果月经周期不正常,你是你的排卵功能就不正常,建议你在月经的第2到5天检查激素水平,看卵巢功能是否正常,月经不调可以通过中药,活血化瘀,补肾填精,益气养血,调理冲任的方法系统治疗,以致月经周期如期而至,以提高卵巢功能,促进排卵。

妇女正常排卵需要下丘脑-垂体-卵巢轴的正常运行。下丘脑好像一个司令部,分泌促性腺激素释放激素,即下达命令使垂体分泌促性腺激素,卵巢接到促性腺激素的指令后分泌雌激素和孕激素促使卵泡发育成熟继而排卵。这一系统的任何一个环节出现故障都可能导致排卵障碍。而激素的平衡与准妈妈的全身情况和体内环境是高度相关的。

(1)工作生活压力大、精神紧张焦虑:这是现代职业女性面临的新问题。女性与男性的社会定位与角色不同,在同样的起点下,女性要获得和男性一样的成果需要付出更多努力,承受更大更多压力。在“职场需要”这个强大的理由面前,职业女性同男性一样甚至要比男性更加兢兢业业。她们总在心里安慰自己“先要好好工作奠定好基础,等条件成熟再好好调养准备怀孕”。

然而在遇到高度繁忙紧张的工作和复杂的人际关系时或者当婚姻出现问题时,女性却是更容易出现情绪波动及心理障碍的群体,导致内分泌紊乱,下丘脑-垂体-卵巢轴的正常运行受到干扰,从而影响正常的卵子成熟及排出过程。

(2)保持体重,但不要过度减肥:青春期女孩如果身高1.6米,体重至少45千克,将来才能生育,同样身高的成熟女性体重必须超过50千克,才能不断排卵。而现今社会盛行骨感美女,这使一些女性千方百计地刻苦节食,与脂肪为敌。殊不知她们正冒着失去孕育宝宝能力的风险。因为体内如果没有足够量的脂肪,大脑就会逐渐限制生成一种叫做“脂瘦素”的内分泌物质,使女性的生殖功能减退。如果持续时间过久,造成的不利影响将不可逆,换言之,即使以后体重恢复,却也可能无法再成功孕育宝宝了。所以如果您有做准妈妈的打算,就请千万不要过度减肥。

延伸阅读

肥胖会导致不孕么


由于人们的生活质量变得越来越好,很多女性的身体都有有发胖的现象。肥胖的原因又很多,主要分两个方面:第一,饮食方面,经常吃甜食或者高热量、高脂肪的食物或者零食,这是很容易长胖的。第二,运动。有的职业女性,常常坐在办公室,很少出去运动。而一些家庭妇女,则喜欢宅在家里看电视剧或者打麻将。长期的不运动,就会变胖。那么,肥胖会导致不孕么?

正常妇女的皮下脂肪比男性多,尤其在乳房、腹部、臀部及大腿等区域更是明显,这也形成女性的体态美。但异常肥胖不仅使女性失去体型美,还能带来一些麻烦,如代谢障碍、月经紊乱,其中一部分人就会发生不孕。

对于肥胖的研究已经证明,肥胖症病人的月经异常发生率是非肥胖的2倍以上。单从这一点上看,就提示肥胖能导致不孕。另外,从发育前期(或儿童前期)就开始肥胖者,她们大多子宫发育不良,卵巢机能不全,甚至出现外生殖器发育不全伴闭经,第二性征不出现。这类患者很难有生育能力。

近年来对肥胖者不孕的研究较多,普遍认为引起不孕的主要原因是排卵障碍哺现为无排卵,排卵延迟和稀发排卵等。肥胖妇女的不孕有中枢性因素(精神情感障碍,下丘脑机能障碍)和卵巢性因素,这些因素引起的排卵障碍在不孕症中占50%以上。加来道逢等统计女性肥胖111人,其中不孕症25例,占总数的22.5%,原发不孕18例,继发不孕7例。有一组肥胖前月经正常173例,肥胖后月经异常87例,占50.3%,通过基础体温测定确诊为排卵障碍(单相体温)占52.1%。这些都说明,肥胖会导致不孕。

综上所述,关于肥胖会导致不孕么的解答是:肥胖会导致不孕。但是,这并不代表,所有肥胖的女性都会患有不孕不育症。肥胖是根据人的身高、体重去衡量的,每个人的体重都不同,有的只是身体脂肪相对于之前的多了,并不能说明这就是肥胖。而导致肥胖的原因又很多,所以这种状况不是绝对的。但是,作为一个女性,保持均衡的饮食,维持体重,有利于身体健康。

肥胖会引起不孕吗


随着经济的不断发展,生活质量的提高,很多人在追求品质时却不合理饮食,导致肥胖。肥胖的女人除了有不能穿好看的衣服这个烦恼外,还有的就是因为肥胖而很难怀孕。她们常常为此尝试过很多方法和途径去减肥,却没有什么效果。那么,肥胖会引起不孕吗?下面我们为大家说明这个问题。

肥胖会导致女性多囊卵巢综合症。

多囊卵巢综合症多发生于20-35岁生育期的女性,她们通常会出现月经稀发或闭经、不孕、肥胖、乳房发育不良、多毛、痤疮等症状。专家提醒女性朋友,眉毛浓密,嘴唇、两臂、腹中线、外阴部、肛门周围及下肢毛多的人要当心,特别是乳房的乳晕周围长毛更要引起重视。

多囊卵巢可致不孕

多囊卵巢综合症是以闭经、肥胖等卵巢多囊性增大为临床特征,由于丘脑下部-垂体-卵巢轴功能失调,破坏了相互之间的依赖与调节,因而卵巢发生排卵功能障碍。卵巢功能不好以后,卵泡的排卵就不规律,或同一时期同一卵巢中会长有多个卵泡,最终导致没有成熟卵子排出。随着城市女性生活与工作压力的增大,环境污染的加重,多囊卵巢综合症的发病率有逐渐增加的趋势,目前多囊卵巢综合症已经成为排在输卵管阻塞性不孕之后第二位常见的不孕症原因,在女性中约占30%。

通过阅读以上内容,对于肥胖会引起不孕吗这个问题给出了答案:肥胖会引起不孕,但并不是所有的肥胖者都会有不孕症。女性的肥胖有很多原因造成的,有的单纯是因为暴饮暴食,有的是为了减肥乱吃减肥药而变得越来越肥,还有的人因为手术原因变的肥胖等等。总得来说,只要不是超过身高所承受的体重范围,都不算超重,也就不是肥胖。

一般过度肥胖会导致不孕吗


只要是到了一定年纪我们就必须要结婚生子的,这是非常传统的观念,但是有很多女性朋友们都是由于各种各样的原因没有办法去怀孕的,大多数都是不注意生活的习惯而引起的,所以基本上都是在结婚以后就出现了不孕不育的情况,而且还有一部分的女性朋友们不孕不育竟然会是肥胖而引起的,如果是这种情况的话就会必须要找到正确的方法进行减肥的,这样才可以防止过度肥胖的出现。

年龄的增长对女性生育能力影响非常大,从女性的生理规律来说,生育能力最强在20-24岁,30岁以后缓慢下降。35岁以后迅速下降,35岁时是25岁时的一半,40岁时是35岁时的一半。44岁以后约有87%的女人失去了受孕能力。

卵子是从一出生就相伴女性朋友的,年龄、生活方式、环境都会影响到卵子的质量,年龄越大,剩余的生育功能正常的卵子数量就越少。女性接近更年期时,月经周期会变短且不规律;子宫内膜可能会越来越薄,越来越不适合受精卵着床;阴道分泌物会变得流动性更差,更不容易让精子进入。随着年龄增大,女性总体健康水平也会下降。一些疾病如子宫内膜异位、多囊卵巢综合征(PCOS)、感染等可能会损害生殖器官导致不孕。

35岁以上的高龄孕妇更容易发生如高血压、糖尿病、心脏病、肾脏疾病等及各种妊娠并发症并加重,致使胎儿官内生长发育迟缓,死胎、死产的发生率及围产儿死亡率也随之升高,并且胎儿畸形率也增高。

肥胖会破坏女性内分泌,也会阻碍排卵,还会引发各种健康问题,例如:高血压、糖尿病、心脏病等。这些疾病也可能造成妇女不育,并且会在怀孕过程中造成一些并发症。病态式肥胖的妇女尝试生育治疗的成功率也会较低。

盲目过度减肥有可能导致内分泌紊乱、月经周期失调、排卵停止。过度节食所带来的营养不均衡、微量元素严重缺乏也会影响到生育能力。尤其是年龄超过30岁的女性,生育能力本身已经下降,更要谨慎减肥。

这篇文章就是介绍了过度肥胖会导致不孕吗,其实不孕不育是会由于各种各样的原因而导致的,不光是由于肥胖引起的,也可能会因为年龄的增长而导致,这对于女性朋友们的生育能力影响都是相当大的,所以想要预防不孕不育的出现就必须要调理好自己的身体,而且最好是在二十左右进行生育的。

肥胖能引起不孕吗


不孕不育一直是一种困扰很多青年男女的一个大问题,不孕意味着一个想要孩子的母亲无法如愿得到一个孩子,这也会是全家的遗憾。近年来,由于生活方式和食品方面的问题,越来越多的人开始被不孕不育问题困扰。但是,大家可能不知道,除此之外,肥胖可能也是引起不孕的一种。那么,肥胖能引起不孕吗?

体质性肥胖是肥胖妇女不孕的最主要原因 ,常在青春期、产后等机体内分泌状况发生重大变化时发生。肥胖妇女的月经紊乱发生率 (多为月经稀少 )可达 56.2% ,而消瘦妇女只有 38.8% ;肥胖妇女基础体温单相者为 52.1% ,消瘦妇女为 31.8%。那么 ,为什么肥胖妇女会出现月经紊乱与不孕呢 ?这种变化多数与激素水平的变动有关。引起肥胖的原因往往就是不孕的原因。某些体质性肥胖患者的卵巢也可以出现类似多囊卵巢综合征的病理变化 ,如卵巢包膜增厚等 ,这与临床上月经不调是一致的。

什么原因会引起这种病态的肥胖呢 ?有些内分泌的疾病、中枢神经系统的疾病、胰腺的疾病等都可以引起肥胖 ,这些叫做症状性肥胖 ,多由器质性病变引起。不过 ,绝大多数肥胖妇女属于体质性肥胖 ,致病的主要原因是过食 ,即指摄取的总热量大大超过身体需要的热量 ,再加上一些长期坐位工作 ,活动过少 ,过剩的能量就以脂肪的形式积累起来 ,人们也称这种肥胖为单纯性肥胖。根据皮下脂肪的分布特点 ,肥胖也可以人为地分为上身肥胖和下身肥胖、中央性肥胖和末梢性肥胖。脂肪分布区域的不同与身体各部位结缔组织的亲脂性有关。

肥胖能引起不孕吗,这个问题大家听了可能会觉得有点不可思议。其实,人体是一个完整的联系着的整体,无论身体哪个方面不健康,对于其他方面都是会产生一些影响的。所以,肥胖也是引起不孕的一个重要原因。大家为了后一代,保证一个良好的身体健康至关重要。

肥胖会不孕不育吗


根据一些调查,全球肥胖的人数在不断地增多。很多肥胖的人,在生活中很不方便,走路,吃东西这些在平常人很容易做到的事情,她们也会觉得很困难,躺着是他们最好的姿势。当然,这里所说的肥胖是指体重超过自身标准的一种现象,并不是一般人体的脂肪增多。那么,肥胖会不孕不育吗?

目前医学上对于对于男性肥胖与不育症的关系说法众多,其中最为认同的有三种。一是脂肪组织会影响到性激素代谢,由此可能妨碍精子的生成和精子质量。二是温度可能对精子生成造成负面影响。人的正常体温是37度左右,而精子生成的最佳温度要比正常温度低度。肥胖男子脂肪较多,因而他们的体温比正常人更高。阴囊部位的温度高,会直接影响到睾丸的生精能力,造成精子生成减少;即使精子生成数量不受影响,但生成后的精子质量也会受到影响。

此外,肥胖会引发隐性糖尿病或糖尿病,此病对精子也有一定的损害,并因此影响男性的生育力。对此,其他研究人员的研究予以了证明。贝尔法斯特王后大学的科恩马里迪斯对40名虽然不超重但却患糖尿病的男性进行治疗时发现,由于患糖尿病,患者血液中糖水平较高,由此损害了他们精子中的DNA。他们发现,患糖尿病者精子损害的几率是未患糖尿病正常男性的两倍。

通过以上内容可知,肥胖会导致一些疾病。肥胖会不孕不育吗?无论是男性肥胖还是女性肥胖,都是会引发不孕不育的。但是,肥胖并不是不孕不育的主要原因,只要减肥的方法科学合理,饮食均衡,还是可以减轻体重,恢复健康的生活。另外,提醒大家,如果夫妻双方都是肥胖者,那么不孕不育的机率很大,所以建议你们先减轻体重,再生孩子以确保胎儿的健康。

当心!减肥不当 可导致骨质疏松


随着秋天的到来,人们的食欲开始增加,身体会自然而然地储存一定的脂肪,此时许多女性最害怕的莫过于贴秋膘。为了保持良好体型,不少白领女性开始了减肥持久战:只吃水果、过激运动、靠维生素片补充营养等都成为了不少女性的首选,但专家提醒说,减肥减得太狠可能造成骨密度下降,重者病变为骨质疏松。

常吃减肥药20岁女孩50岁的骨头

今年才20出头的张小姐,原先因为自己略显臃肿的身材常被同事打趣为小胖子。今年夏天,她横下心,要施行减肥计划:从水果代替主食到大密度的运动量,张小姐确实一天天瘦下来,而周围人的惊叹声滋长了她不满足的心,瘦了20斤,还想再瘦10斤。无止尽的节食和疯狂运动不但使得张小姐体力不支,还出现了经常摔跤的情况。开始几次,她并未警觉到有什么问题,直到前段时间,摔成骨折,到了医院一检查,小小年纪的她已患上了骨质疏松症。

我们了解到,在医院门诊中,爱美女性动不动就因跌倒而骨折的事也屡见不鲜,这些容易跌倒而骨折者多是为了保持身材吃减肥药或抽脂成瘾者,造成钙的摄入量不够,体重经常在短期内快速下降,影响了骨密度,导致了骨质疏松症,很多20多岁的女孩已相当于50多岁的骨密度。

专家分析说,人体中适当的脂肪组织,能通过生化作用转化成雌激素等,增加肠钙的吸收,促进骨的形成,防止骨质疏松。不少都市现代女性过度追求苗条,在减去脂肪的同时也减掉了骨量,年纪轻轻就被发现有骨质疏松的症状。因此,白领女性保持适当体重是非常有必要的。美国一项研究发现,女性在节食18个月以后,体重虽减了7磅,但是骨密度(体内的骨矿含量)也会随之下降。由于脂肪层和肌肉薄弱,一旦发生意外,比如不小心扭伤、摔倒、挤压时,就比其他人更易骨折。人体最容易发生骨折的部位是腰椎、胸椎、股骨颈和前臂。

年轻女性比男性更易流失骨质

骨质疏松是以骨量降低和骨组织微细结构破坏为特性,导致骨脆性增加和容易发生骨折的全身性疾病,无论男女,在正常的老化过程中,大约从35岁起,骨量就会开始慢慢流失。如果你还认为骨质疏松症是老年人的疾病,那么你已落伍了。现代都市的青年白领们,往往由于工作忙碌,生活压力大,而忽视了对自身健康的储蓄,饮食结构不合理,钙质摄取不足,以及长期的伏案工作、缺乏体育锻炼等诸多因素,都为骨质疏松症的发生埋下了隐患。

目前全世界约2亿人患有骨质疏松,其发病率已跃居常见病、多发病的第七位。随着年龄的增长,肌体对骨质中的主要成分钙质的吸收逐渐减弱,如果不加以重视,且平时不注意钙的摄取、缺乏锻炼等,就很可能导致骨质疏松症。有数据显示,在25~35岁这个年龄阶段,50%以上青年白领的骨密度值低于同年龄阶段的平均值,职业女性骨质流失情况较男性还严重,骨质疏松有年轻化的趋势。

户外运动能改善骨质疏松状况

专家认为,除了积极运动外,适量运动能改善骨质疏松的状况。现代白领女性普遍缺乏运动,上下班以车代步,以电梯代替楼梯,以电话联络代替登门造访,而一到办公室又终日坐在电脑前面无暇户外运动,同时在密不透风的办公大楼里缺乏日光照射。如果能多参加户外运动,吸收阳光的同时,减缓骨量的急剧减少,这样将来患骨质疏松的风险会大大降低。建议平日要维持适量的有氧运动,散步、登山、步行、游泳都是很好的运动,而且要保持一定的运动量。特别是办公室白领一族,要多注意多接触阳光,在紧张工作的同时,要抽空活动活动身体,一般来说,每周要坚持2-3次运动。

另外研究发现,常喝可乐也会降低女性骨密度。骨矿物质密度与骨折风险紧密相连,常喝可乐的女性,股骨的骨密度明显低,喝得越多,骨质越疏松。可乐中含有磷酸,不仅会降低人体对钙的吸收,还会加快钙的流失。女性应避免经常饮用可乐。

补钙加均衡饮食保持骨密度

骨质疏松症治疗最好的方法就是预防它的发生。有人认为骨头不疼不痒,就不会患骨质疏松症,这使许多人因而贻误了预防和治疗骨质疏松症的最佳时机。

一般来说多数妇女大约在35岁时骨密度达到高峰,持续数年后进入了更年期。女性更年期后的快速骨质流失和人体内雌激素减少有关。人体中所含的钙其中大多储藏在骨中,当摄入足够的钙时,一部分钙被吸收入骨骼,一部分则进入血液循环,参与机体调节后随尿液排出。而当人体摄入钙不足时,骨钙会分解出来,重新流入血液中参与机体调节,再由尿液排出。对女性来说,在35岁左右,就要注意防止钙的流失,在骨头的成长和巩固期,尽量多储存骨本,增加骨质密度。在进入骨质衰退期以后,则要注意减缓骨质流失的发生。

女性在日常生活中,要注意以下几个方面:首先,钙的摄入相当重要。女性在日常生活中要注意饮食均衡,食物摄取要注意高钙低脂,含钙量较高的食物有:牛奶、乳酪、绿叶菜、大豆等。预防保健方面,在平时生活中应注意去除可以避免的危险因素,如抽烟、酗酒、内分泌疾病等。

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