和爱人孕育一起孕育你们的宝宝，是件很甜蜜的事情，但是让很多女人疑惑的是，自己迟迟孕育不了，而且医院里的检查单显示自己没有孕育方面的问题，如此看来，导致你不孕的真正原因也许是肥胖!如果是因为暴饮暴食导致的肥胖，不会对不孕造成太大影响，如果是病状性肥胖，则需谨慎对待!
病状性肥胖一下丘脑性肥胖
肥胖病因：下丘脑调节饮食活动的区域因炎症或其他影响出现的病变、损伤或功能失调，导致病人食欲大增并贪食。
不孕原因：性腺功能低下导致的闭经、性功能低下、生殖器官发育不全或萎缩。
治疗方法：导致下丘脑性肥胖的原因很多，患有这种症状的人需到正规的医院，接受专业的治疗，对症下药后，才能收到成效。
病状性肥胖二性腺功能异常导致的肥胖
肥胖病因：垂体促性腺激素分泌减少。
不孕原因：性腺功能低下，可能会出现闭经，致使无法受孕。
治疗方法：减肥，只有减肥成功后，才有可能恢复月经正常受孕。
病状形肥胖三肾上腺皮质功能亢进引起的肥胖
肥胖原因：肾上腺皮质过多分泌糖皮质激素，一般容易发生在20～40岁的女性身上，严重的甚至可以发展为肾上腺皮质肿瘤。
不孕原因：月经不调、闭经，性器官萎缩。
治疗方法：去医院接受治疗，如果真的是因为肿瘤导致的肥胖，需要切除肿瘤，切除肿瘤后，身体会慢慢好起来，月经会恢复正常，性功能也会跟着正常起来。
肥胖已经不再是影响形象的小问题，而是关乎到人幸福生活的大问题，如果此时肥胖的你也在受不孕问题的困扰，或者将要受到这种困扰，那就赶紧减肥吧，不要让肥胖成为你幸福生活的杀手。
jf83.com推荐
哪些方法可以避免生育性肥胖呢？
有些身体苗条的妇女,经过怀孕、分娩，做了妈妈以后，身体逐步肥胖起来，失去了从前的风韵。这主假如因为妊娠引起停丘脑功能紊乱，特殊是脂肪代谢失去平稳的原因，医学上称为生育性肥胖。要预防生育性肥胖，保持窈窕的体态，产后应当注复什么呢？
一、早期活动。产后身体健康，没有会阴破裂，24小时后即可停床活动,半个月后可做些轻便的家务活.因为活动可以增强神经和内分泌系统的功能,促进新陈代谢的调剂,还可以消耗体内过多的脂肪和糖分,达到防胖的目的.
二、合理膳食.产后不必过多地进食高脂肪食物,多吃些瘦肉、豆制品、鱼、蛋、蔬菜和水果，即能满足身体对蛋白质，矿物质，维生素的需要，又可以防止肥胖的发生。产后吃糖及其它甜食则应适当克制。
三、亲自哺乳。哺乳可以加速乳汁分泌，促进母体的新陈代谢和营养循环，还可将身体组织中余外的营养成分运送出来，减少皮肤脂肪的蓄积，从而有用地防止肥胖。
四、做产后操。分娩7天以后，可在床上做仰卧位的腹肌运动和俯卧运动的腰肌运动。如双腿直上举运动、仰卧起坐运动、头肩腿后抬运动等，这对减少腹部、腰部、臀部脂肪有亮显的成效。
紧张会导致女性腰部肥胖
美国研究人员发现，体内应激激素考的松水平高的苗条女性倾向于腹部脂肪较多。不过现在还不清楚是紧张还是其它因素事实上导致了脂肪堆积。
主持这项研究计划的加州大学艾波尔博士指出，心理紧张可能使具有正常休眠考的松水平以及体重为平均值的健康人腹部脂肪堆积。这是一个不好的前兆，因为同大腿或臀部脂肪堆积相比，腹部脂肪过多更能增加包括心脏病和糖尿病等几种疾病的发病率。
艾波尔的这个研究小组对受心理紧张困扰的59名30-46岁的妇女进行了分析，实验分三个阶段进行。约一半的妇女腹部脂肪堆积较多，她们的体格从非常苗条到肥胖不等。研究人员还搜集了唾液样本以测试考的松水平，考的松是由肾上腺产生的应激激素。
研究人员发现，腹部脂肪过高的女性不管其肥胖与否，都比较容易出现紧张反应。在紧张时，考的松水平升高，腹部脂肪多的苗条女性更容易紧张，在进行相同的第二次或第三次测试时，体内考的松水平明显提高。
研究人员对苗条妇女和肥胖妇女之间的差异感到惊奇。艾波尔推测，苗条妇女多余的腹部脂肪可能是繁重的生活压力和荷尔蒙不规律造成的，而对于超重的妇女，她们腹部的脂肪沉积只是肥胖结果的一部分。造成腹部脂肪沉积的原因多种多样，包括遗传、抽烟、运动和饮食及本次实验中发现的紧张。
艾波尔指出，不过，人们完全可以自我控制紧张情绪以达到保健的目的。另外，运动也能带来很多益处，如控制紧张、减少考的松和内脏脂肪。
脂肪肝导致肥胖 日常食疗防治肥胖性脂肪肝
如今体检时被检查出脂肪肝的人越来越多，已经成了现代都市人和白领的高发病了，而多数得了脂肪肝的人都存在腹部肥胖的现象，随着脂肪肝的不断加重，身体也会慢慢胖起来，形成肥胖症几乎是必然的。尽管肥胖症的形成原因有很多，脂肪肝无疑是其中最主要的一个。
正因为脂肪肝是肥胖的重要诱因之一，因此，及时调理、预防脂肪肝是减少肥胖症的方法之一。首先最重要的还是要注意饮食上的调养，脂肪肝饮食治疗要遵循下列原则：
1、以低脂饮食为宜，并且以植物性脂肪为主，尽可能多吃一些单不饱和脂肪酸(如橄榄油、菜籽油等)，尽量少吃一些饱和脂肪酸(如猪油、黄油、奶油等)。
2、要限制胆固醇的摄入量，如动物内脏、脑髓、蛋黄、鱼卵、鱿鱼等。
3、脂肪肝人群应当保证高蛋白食品，如瘦肉、鱼类、蛋清及豆制品等的摄入量，因为高蛋白可提供胆碱、蛋氨酸、胱氨酸、色氨酸、苏氨酸和赖氨酸等抗脂肪肝因子，增加载脂蛋白的合成，有利于将脂质顺利运出肝脏，减轻脂肪肝，并有利于肝细胞功能的恢复和再生。
4、因为碳水化合物是造成肥胖和脂肪肝的重要因素，故脂肪肝患者应少食低碳水化合物。
5、多食高纤维食物来增加饱腹感及控制血糖和血脂。除此之外适量的运动锻炼也是有益的。
抵抗脂肪肝对抗肥胖的食疗
香菇炖豆腐
材料：香菇6朵、毛豆腐500g、柿子椒1个、食盐适量、生抽少许、调和油适量、橄榄油2滴、洋葱少许
做法：
1、香菇泡洗干净用手掰成片状，豆腐切成块，洋葱切粒，青椒掰成片
2、另起锅子把豆腐用滚水滚一下捞起
3、炒锅内热油爆香洋葱粒，然后放入香菇翻炒
4、放入綽过水的豆腐翻炒，再放盐、生抽、半碗清开水炖煮
5、等到豆腐和香菇都快熟透的时候放入青椒，滴上橄榄油提味即可
功效：降血脂、降胆固醇、防治肥胖
山楂炒肉片
材料：瘦肉200克、山楂10个、食盐1/2茶匙、白糖2茶匙
做法：
1、肉切片，山楂捣碎去核
2、锅中热植物油，先放山楂，再放入肉片翻炒
3、最后放入一点水，放盐，放白糖，收汁
功效：开胃助消化、降血脂、防治脂肪肝
山药薏米粥
材料：薏米50克、大米50克、山药2根、枣(干，大)10颗、水适量、老冰糖2块
做法：
1、山药切块，红枣切碎
2、薏米大米洗净放足量水，放入山药
3、放入红枣加适量冰糖，一起煲至粥粘稠即可
功效：主治脂肪肝预防肥胖，还可健脾和胃
首乌肝片
材料：首乌液20毫升，鲜猪肝250克，水发木耳25克，青菜叶少许，醋、食盐、酱油各适量。
做法：
1.首乌用煮提法制成浓度为1：1的药液，从中取20毫升备用
2.将猪肝剔去筋洗净后，切成4厘米长、2厘米宽、0.5厘米厚的片
3.姜、葱、蒜洗净后，葱切成丝，蒜切成片，姜切成米粒大小，青叶菜淘洗干净
4.将猪肝片加入首乌汁和食盐少许，用湿淀粉15克（10淀粉加水）约一半，搅拌均匀，另把首乌汁、酱油、绍酒、食盐、醋、剩余的湿淀粉10克（淀粉5克加水）和汤对成滋汁
5.炒锅置武火上烧热，放入油，烧至七成热时放入拌好的肝片滑透，用漏勺沥去余油。锅内剩油约50克，下入蒜片、姜米略煸后下入肝片，同时将青叶下锅翻炒几下，倒入滋汁炒匀，淋入明油少许，下入葱丝，起锅即成
功效：主治高脂血症、脂肪肝、冠心病、高血压、神经衰弱和老人体虚便秘
肥胖会导致女性骨关节炎
肥胖可能引起骨关节疾病主要有三种：骨性关节炎、糖尿病性骨关节病和痛风性骨关节病。其中发生最多、危害最大的是骨性关节炎。它多发生在可活动的关节，是一种慢性退行性疾病。它的表
现包括关节面软骨的退化与磨损，以及关节面上的骨刺和骨囊肿的形成等等。肥胖是骨性关节炎的重要危险因素，而且比其他危险因素容易去除，所以说减肥有利于骨性关节炎的预防。肥胖引起的骨性关节炎主要影响到膝关节，其次可影响髋关节及手指关节等。
有人说肥胖百害，唯有一利，那就是肥胖者骨质疏松比较轻。此话有一定道理，但从另一方面来看，肥胖也会引起骨关节疾病。
骨性关节炎在肥胖妇女中比肥胖男性中发生率要高。对一组中年妇女的研究表明，肥胖者患双膝骨性关节炎的危险性比普通妇女高18倍之多！而患有骨性关节炎的中年妇女中，65%可能由肥胖引起。肥胖引起骨性关节炎的机制还未最后搞清，目前认为可能有以下三方面的原因：
1.肥胖加重了关节面的负担，使得关节结构加速磨损、老化，引起变形性关节炎。2.肥胖可通过其他代谢并发症间接影响关节，如糖耐量异常、脂质异常症等等。3.肥胖者往往饮食不合理，也会影响到关节。譬如高脂肪摄入不但可引起肥胖，而且可以对骨、软骨及关节结构造成不良影响。
骨性关节炎是引起残疾的最主要原因。有些患者因为关节疾病非常严重，不得不动手术换上人造膝关节或人造髋关节，其中相当一部分是因为骨性关节炎。所以，肥胖对骨关节的危害应该得到特殊重视。减肥是否能改善已经出现的骨性关节炎，目前还不能肯定；然而减肥肯定可以预防骨性关节炎的发生。有一项研究表明，十年内减肥5公斤，可以使骨性关节炎的发病危险降低50%。
欢迎您拜读《病状性肥胖作祟 导致女性生育难》内容，希望在您减肥的路上起到一定帮助，以及增长减肥常识等相关内容，如还需更多导致下半身肥胖原因内容，请访问我们的导致下半身肥胖原因专题。
