按摩瘦脸法 两步击退脸部浮肿

一个人即使身材纤细,但是脸盘大也一样会被误解成胖子,所以说要认真做好瘦脸这项功课。其实脸盘大很多时候都是由于脸部堆积了太多的毒素和废物导致的,想要改善大脸盘就需要想办法将这些废物和毒素排出来,今天我们就来教大家简单的按摩瘦脸法,只需两步就可以快速击退脸部浮肿。

按摩瘦脸法

1、第一步

先从两边的下颚开始往太阳穴的方向划,重复做三到五次,这样可以有助于侧面线条的塑造,接着再从两边颧骨的位置往太阳穴的方向划,也是重复做三到五次,这样有利于提高苹果肌。做的时候要注意力度到位,太轻会没有效果,太重的话又会损伤脸部的皮肤,所以一定要掌握好按摩的力度,这样才可以达到最佳的效果。

2、第二步JF83.com

从眼睛下面凹陷的部位开始往太阳穴的方向划过去,这样重复做三到五次,可以有效的提拉眼尾,消除眼部的鱼尾纹,接着再从眉毛的上方部位往发髻的方向做提拉的动作,重负三到五次,并且按压五秒钟。最后从锁骨的上方位置往下巴的方向滑动三到五次,再往肩膀的方向滑动三到五次,这样都可以有效的排毒。

以上就是我们为大家介绍的按摩瘦脸法的相关内容,大家可以简单的了解一下。按摩主要就是促进脸部的血液循环和代谢,使堆积再脸部的废物和毒素消除,这样脸部才可以恢复活力,呈现原有的立体感,从而获得重生,散发迷人的光彩。

相关文章
新式瘦脸按摩操 击退浮肿脸

新式瘦脸按摩操原则 1、早、晚各做一次 早、晚各做一次,只能用手做适度的时间。 2、感到疼痛感才有效 骨骼被推动时,感到疼痛是正常的。在可以忍受的范围内,力道稍强才有效果。 3、推骨骼而不拉扯肌肤 在...

瘦脸按摩 击退脂肪型&浮肿型圆脸

精致小颜,你也可以拥有!不管你是浮肿型胖脸还是脂肪型胖脸,只要坚持做以下的瘦脸按摩,你也可以拥有迷人小脸。现在为你打造立体小脸美人,圆脸族、国字脸、粗脖子、双下巴、塌鼻子通通BYEBYE! 如果身体已...

两步运动 造就纤纤玉臂

如果你能做十个漂亮标准的俯卧撑,你就会赢得健身房里每一个人的青睐。如果你现在连一个都做不了怎么办呢?下面我们介绍一种非常简单的方法针对那些初学者。 每天只需要10分钟,比你用来吹头发的时间还短,坚持一...

这样按摩瘦脸部 击退双下巴

脸上肉嘟嘟的太影响形象了,捏脸能瘦脸吗?怎么按摩脸部能瘦脸?按摩能有效促进淋巴排毒,加速血液循环,达到塑性的目的,下面就来跟大家分享一下按摩瘦脸的正确步骤。 捏脸能瘦脸吗? 有一定的瘦脸功效 按摩的好...

简单两步瘦出紧致巴掌小脸

巴掌大的小脸人人向往,其实如果不拿明星的要求苛求自己,那么只要一张紧致、饱满的面庞就是最美。要让面部自然紧致,首要功课就是促进全身淋巴循环、排除体内水分,以此达到去除面部水肿的终极目标。 饮食调整 小...

最新更新
聪明女人瘦身招 6秘诀狂吃不胖

女人们也从不对减肥事业有所松懈!想让吃进去的食物最大限度且有效的消化吸收,是非常关键的,其实只要聪明地遵循饮食秘诀,面对餐桌上的各色美食,不再让你如临大敌了! 1吃个水亮早餐 对减肥者来说,一天最重要...

轻松几个动作 瘦脸就这么简单

在做按摩之前,最好先挑选一种适合自己肤质、具有紧肤功效的精油,配合按摩,精油的作用可以得到充分发挥。而且精油类产品比膏状或霜类的产品效果会更好。 此外,多吃瘦脸食品也会让“瘦脸操”的效果会更好,如具有...

脸肌提拉操+消肿瘦脸按摩

今天,小编教你1+1瘦脸方法,通过瘦脸操提拉下垂的面部肌肉,瘦脸按摩消除面部水肿,双重功效夹击,让脸蛋紧致立体,无需再靠发型和化妆“遮遮掩掩”,马上拥有真材实料的瓜子小脸吧! █击退胖脸烦恼:脸肌提拉...

腹部减肥需要全身运动

对于很多女性来说,减肥似乎已经成为日常谈话中必不可少的一项内容,可尽管天天说天天聊真正能够达到减肥目的的人却并不多。很多人刚开始减肥的时候放出话来要将全身多余的脂肪全部减掉,可是一段时间下来,就变成了...

按摩可以瘦脸吗

脸总是会给人留下一个深刻的第一印象,所以很多女生都希望拥有一张小巧的瓜子脸,那么通过按摩就可以瘦脸是真的吗?下面就来一起了解一下。 按摩可以瘦脸吗 按摩是可以帮助瘦脸的,并且效果应该还不错。 按摩可以...

7招打败食欲不长胖 拒绝圆胖身材

减肥是很多女性永恒的话题,但有些人会发现,无论如何努力,减肥的努力都会被突然出现的莫名食欲毁掉。下面分享7个妙招,教你打败莫名食欲,保持苗条身材。 1、倾听胃的意见 方法很简单:打开冰箱,往冰箱里面看...

双下巴怎么减?6招必瘦下巴不成双

双下巴是怎样长出来的? 我们的脸部表面有很多的淋巴液流过,血气流通的经络管道也在这里通过。如果淋巴和经络血气流动不流畅往往会导致很多脸部问题出现,如双下巴。“双下巴”医学上称为下颌脂肪袋。脸部循环受阻...

高效瘦腿这样做动作

大腿一直是许多女生公认最难变瘦的部位,想要摆脱走路时大腿的摩擦感,让大腿中间也能瘦到有一条细缝,其实瘦大腿最重要的就是重点训练,以下教你五个瘦大腿的有效动作,再加上五件注意事项,拥有完美的腿部线条不是...

春节前突击减肥 彻底消灭厚脂肪

春节马上就要来啦!各种聚会接踵而至,想要在老同学面前展现好的身材,那就要临时抱佛脚,来个突击减肥啦!快来看看小编介绍的方法,让你有效消灭全身赘肉哦! 第一步:攻克肚腩穿短款 1、躺姿,双腿自然弯曲与肩...