脸部按摩 瘦脸又排毒

脸的大小,就是反映身体状况的镜子,代谢不好马上水肿,不忌口马上变胖,一旦脸变圆了,视觉上就有胖了一大圈的错觉。

那么如何消除水肿呢?小编现在就告诉大家造成水肿的原因和一些击破水肿的方法。还等什么,赶紧看吧。让你轻轻松松变小脸。

脸部按摩瘦脸法

【Step1】先涂抹上精华素或润肤乳霜,然后以指尖轻压全面直至吸收为止。

【Step2】沿额头位置开始以打圈方式按摩至眉头两侧,有助纾缓紧张。

【Step3】从眼头到眼尾位,慢慢以指尖轻按压,有助消除眼部浮肿。

【Step4】沿法令到嘴角两边位置,以打圈方式按摩,能减少皱纹形成。

【提醒】深又长的慢呼吸,是吸收与代谢的关键。深深呼气+吐气是按摩的铁则,深呼吸能释放压力,增加细胞吸收力,让按摩霜威力彻底发挥,因为深呼吸会加速体内废物排出,而血液排毒、淋巴排水正常,正是促进瘦脸的关键。

PS:可以适当的喝浓茶

吃完早餐,冲泡一杯浓茶饮用,约30~60分钟后,即可看见消肿效果。

原理:浓茶消肿原理同样是因为是咖啡因的功效,它不仅含咖啡因,还有儿茶素,有消除脸部、眼部浮肿的效果

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