对于女人来说，高跟鞋是一样又爱又恨的东西，女人天生都注定要与高跟鞋为伍，但是长时间的穿戴就会让腿部肌肉变形，更有甚者还会伤及骨骼，那么平时我们应该如何避免因为高跟鞋引起的小腿粗壮呢？下面小编告诉大家在这种情况下应该怎么做。
保养关键词：
舒缓不论是否穿着高跟鞋站立，站立时间久了，小腿就会出现水肿和静脉曲张的情况，所以在休息的时候对小腿进行适当的舒缓和按摩，对于保持小腿最优状态非常必要。专业的腿部舒缓霜是放松腿部肌肉、紧致小腿线条的好伴侣。
拉长曲线拥有最优比例的模特小腿都要长于大腿，所以尽量拉长小腿的视觉效果是改善全身比例的关键。最简单的方法就是脚后跟悬空站立，将脚后跟尽量往下压拉开小腿肚子的肌肉，改善小腿的曲线。而经常转动脚踝骨，也可以帮助纤细脚踝，改善腿部线条。
滋润圆润修长的小腿必须伴随着光滑滋润的肌肤。固定一个时期进行去除角质的动作，将润体霜在手掌间搓到一定温度，由下向上涂抹在小腿上。在小腿干燥起皮的时候更不能穿着化纤这样的非天然材料的裤袜，因为静电会令肌肤更加干燥。
打造性感小腿高跟狂人看过来
高跟鞋皇帝ManoloBlahnik曾说，穿上高跟鞋，你就全变了！高跟鞋，永远和修长挺拔的小腿曲线、性感精巧的脚踝联系在一起。
性感升级法宝：
高跟鞋会挑起情欲，特别是细带镶有水钻的高跟鞋，它是激情的道具，永远衬托出腿部最完美的性感。用Legging获得小腿激瘦的效果非常明显，最绝妙之处就在于LEGGING的长度，它的底边只能在你的小腿收缩线上最细的部位，而花边的作用则是性感精致的装饰。不论是银质的脚链还是脚踝精巧的纹身，对脚踝的精心处理，代表着你作为女人的态度你将让自己的任何细节都流露出女性的魅力。
