最近好多姐妹都在抱怨我减肥已经成功的瘦下去了啊，可是为什么脸还是像月亮一样圆呢？其实很多MM都有一个先入为主的错误观念，那就是以为只要自己减肥了，就能够顺便让大饼脸变成小V脸。其实，瘦身瘦脸哦！今天，中国本网站小编要向大家推荐全天然、省钱又有效的胡萝卜瘦脸法哦！
胡萝卜瘦脸原理
萝卜的营养成分极为丰富，含有大量的蔗糖、淀粉和胡萝卜素，还有维生素B1、维生素B2、叶酸、多种氨基酸。吃胡萝卜不仅能减肥瘦身，还能美容和瘦脸哦!胡萝卜富含维生素和胡萝卜素，能刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，起到了改善脸部皮肤的功效，而其所含的胡萝卜素还能加快脸部脂肪的燃烧，从而帮助你快速变身紧致小脸美人哦!
part1-小清新瘦脸
胡萝卜+芹菜+蜂蜜
脸胖的人，大多是因为身体本身的代谢能力低，循环功能不佳，导致多余的脂肪及水分累积在体内，日积月累就成了肥胖的原凶。而胡萝卜汁就像一把强有力的刀，用来切断这种恶性循环，可说是爱美人士每天不可或缺的营养素。
制作方法：将胡萝卜和芹菜切丁放入榨汁机中榨汁，倒出滤过渣之后就可以直接饮用了。如果喜欢偏甜一点的味道，可以加一勺蜂蜜进去搅拌即可。
专家解柝：胡萝卜中含有维生素和多种矿物，芹菜除了能消耗比它本身更多的热量之外，它所含的大量钾元素还能帮助你脸部的脂肪燃烧，是最快速瘦脸的佳品。两种食物搭配在一起，就可以达到美容，解决脸部浮肿的问题。蜂蜜还可以起到润肠通便的作用，尤其适合长期便秘的人群。
part2-重口味瘦脸
胡萝卜+黄芥末油
脸上的皮肤跟身体上的有所不同，脸上肌肤会随着天气、气温等的变化而随之发生改变，因此循环代谢不稳定是肌肤中最大的问题。因此想要脸部变小变精致，就要从稳定代谢、提高肌肤细胞活性人手。补充肌肤需要的营养、在肌肤表面形成保护膜进而达到长时间维持代谢稳定的目的。■
制作方法：将胡萝卜削成1mm左右的薄片放入，放入黄芥末油中完全浸泡之后即可。
敷脸方法：洁面后，将浸泡好的胡萝卜片依次敷在脸上即可（敷脸时，记得避开眼睛、嘴巴和鼻7L等地方。如果觉得黄芥末油过多过于油腻可以将黄芥末油先薄薄的抹一层在脸上，再将胡萝卜片敷于脸上。）
专家解析：黄芥末和绿芥末其实是两种不同的东西。黄芥末油是用芥末子制成，并不算纯净的芥末油。经研究证实，黄芥末油对于瘦脸和护肤具有很好的效果，芥末有很强的解毒功能，配合上同样具有瘦脸效果的胡萝卜，能够补充脸部肌肤所需的营养并且促进脸部肌肤代谢。
part3-平常心瘦脸
胡萝卜+橄榄油按摩
市面上最常见的瘦脸辅助工具大概是滚轮式瘦脸器了吧，针对腮帮子部位，也就是颧骨以下到下巴之间的位置做按摩，具有瘦脸的功效。但是瘦脸器同样具有很多缺点，塑料制的如果用力太重会伤害皮肤组织，稍不注意还会刮伤脸上的肌肤。那么想要瘦脸按摩就没办法了吗？错！胡萝卜滚脸，照样起到按摩瘦脸的作用！
制作方法：挑选大小匀称的胡萝卜两根，将胡萝l\洗净去皮，去掉胡萝卜的头和尾部以及表面的茎，将胡萝卜削成棱角稍圆的六边形即可。
按摩方法：在脸上抹上薄薄的一层橄榄油，然后用削好六边形胡萝卜在脸颊以及额头和下巴部分来回滚动，15分钟之后洗净脸即可。
专家解析：用六边形的胡萝卜按摩两边侧脸，不仅能达到促进脸部脂肪代谢率的效果，还能促进脸部的血液循环，有效消除脸部肌肉的疲惫僵硬感及浮肿现象，并改善肌肤松弛现象，就可以收紧脸部肌肉。在按摩的同时，可以脸部肌肤吸收到胡萝l中的胡萝卜素，美肤又瘦脸。
