明星教你按摩瘦脸 完美图解助你成小脸

总不相信自己学到的脸部按摩手法有用?永远不会拍打肌肤促进营养成分吸收,被誉为台湾第一美女的林志玲亲自教大家如何保湿、瘦脸、去浮肿啦,还不快来跟着学。

脸部按摩手法

一、林志玲教你脸部按摩手法

在早晚的皮肤护理中,选用保湿精华,然后搭配脸部按摩。这里她要和大家分享的小窍门是,将乳液倒入手掌中,双手合十互搓至掌心发热,这样涂抹保湿精华时,手掌传递的热量可以起到美容蒸汽的作用,保湿精华会被更好的吸收渗透,同时上妆效果也会变好。完成保湿护肤后,淋巴按摩法就是彻底消除脸部浮肿和松弛的秘密武器。

脸部按摩手法一、眼周按摩

都说眼睛是心灵的窗户,所以我们的第一步就来呵护娇嫩的眼部肌肤,通过适当力度的按摩,重塑紧致的眼周肌肤。

1、双手轻轻握拳贴于两颊处,在颧骨的下方沿着凹槽部位由脸中部向外、用适中的力量挤压,将脸部堆积的老化废物揉开。

脸部按摩手法

2、接下来四眼部的按摩。在穴位集中分部的下眼皮,用中指手指肚顺次按摩眼角、眼仁下方及眼梢处进行按摩,用力要适中。

3、由眼角开始,成圆圈状逐次按摩上眼睑、眼梢、促进眼部血液循环。尤其是太阳穴,要适度加力加强按摩。

脸部按摩手法

脸部按摩手法二、去皱按摩

这套从祖母那里学到的护肤诀窍,林志玲从高中时就开始坚持了,可见林美眉是多么用心地防止第一道皱纹的出现!在法令纹、嘴角纹和额头纹容易出现的地方要特别用心的区按摩!

1、用除小拇指外4个手指的手指肚从两眉之间开始着力按摩至额头与头发交界处,可以有效的消除皱纹,减少抬头纹发生。

2、用食指、中指、无名指三指从脸颊中心向脸两侧进行按摩。可以有效的促进血液循环,排除肌肤老化废物,预防浮肿。

脸部按摩手法

3、重点按摩鼻翼两侧的穴位,然后沿着颧骨下方,用手指肚一顿一顿的按摩,可以减少法令纹的生成。

3、重点按摩鼻翼两侧的穴位,然后沿着颧骨下方,用手指肚一顿一顿的按摩,可以减少法令纹的生成。

1、将双手合十,搓至生热,然后用手掌轻轻拍打脸部。依靠掌心的热度,促进血液循环。对于受过刺激的皮肤有很好的治愈作用。

脸部按摩手法

2、大拇指放于太阳穴,用其他三指的手指肚,由额头中心开始向太阳穴进行按摩。然后沿着脸颊轮廓,按摩耳朵前至脖子淋巴穴位分布的地带。

3、最后,是脖子的按摩。两手交替由锁骨开始用力向上延伸按摩。左右各重复数次。

二、inda教你脸部按摩手法传授

脸部按摩手法

小小脸的血液循环按摩法

Tip1.眼部按摩ABC?浮肿疲劳通杀

A─眼头

B─太阳穴

C─眼尾

以螺旋按摩方式,由A点B点C点,这样简单的手法,也可以促进眼周血液循环,改善浮肿、黑眼圈的问题。

小小脸的血液循环按摩法

Tip2.无限畅通鼻子按摩法

鼻子过敏容易引起脸部肌肤的症状,导致黑眼圈,所以,我们一定也要学会如何按摩鼻周穴道,疏通我们的鼻子。

先以指腹交替轻拍鼻侧,接着,我们的双指由鼻翼出发,由外而内、由下而上,以打圈的方式,一直到眼睛中间的位置。

试试看,鼻子有没有变得比较舒畅呀?

小小脸的血液循环按摩法

Tip3.微笑曲线脸部拉提法

先从下巴开始,拉提至耳下

由嘴角往上提,拉到耳中

再由鼻翼,绕过颧骨,来到太阳穴的位置

在上保养品的时候,搭配这样的手法,可以让保养品吸收得更完整唷。

小小脸的血液循环按摩法

Tip4.嘴周血液循环影响面子大小

其实嘴周、下巴一带,对于整个脸部轮廓的影响甚巨,如果能妥善照顾,一定可以改善脸部水种问题!手法很简单,只要利用双指轻轻地按摩,由人中沿着嘴巴轮廓,绕到唇部正下方,而后再循相同路线,手只略施力,倒着推回去就可以了。

小小脸的血液循环按摩法

Tip5.启动淋巴腺,颈霜就要这样上

如果脖子也有一些乳液、颈霜要擦拭,我们就可以用双手交替地由下往上擦,最后再往耳后推,这样我们就可以借由淋巴腺排除颈部堆积的老废物质噜!不要偷懒唷!反正每天都会进行保养,那就顺手做做脸部按摩,一起成为小脸一族吧!

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