有效瘦手臂的方法

上臂肥胖带来的尴尬

上臂的不良形态可以由肌肉过份发达,及脂肪过多而引起。其中上臂皮下脂肪过多而导致上臂形态不佳最为常见。亚洲国家处于亚热带地区,穿着T恤、背心这样很容易暴露你的上臂及腋窝前后突显的部位。在视觉上有时让您很尴尬。

肩背部一般容易堆积皮下脂肪,大多数女性背部脂肪较多,肌肉力量薄弱,受到地球引力的影响会使皮肤松弛,尤其在穿文胸时后背凸出的隆起更显无奈。我们运用美国体外超声乳化吸脂技术来改善这种状态,应该说非此莫属。上臂吸脂及肩背部脂肪堆积用此种方法来消除,效果好是早已被肯定的,这样上臂就不会再有赘肉及臃肿之感了,也无虎背之“美称”了,从而变得纤细和骨感。

臂部吸脂,重在雕塑形体

虽然上臂吸脂不是什么困难之事,但是在吸脂的同时一定要保持臂部的形态自然,骨感而不失圆润。整形美容医院提醒您严格遵照美学上的观点:

一、强调吸脂后的平整及顺滑

二、皮下脂肪应除恶务尽,要有骨感

三、吸脂的针孔要极其小而隐蔽。

通过吸脂术这种手臂减肥的方法来改善上臂赘肉及肩背部的宽厚,可以更加使女性的臂膀变的骨性而富有动感之美。

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