一般来说,选择减肥产品应注意以下几个问题:
1、看肥胖类型:
减肥品一般对单纯性肥胖、饮食和运动无法控制的肥胖有效,对遗传性肥胖等疗效不佳,如果自己无法确定肥胖类型,可到当地的减肥中心咨询医生或拨打800-807-0050全国免费热线咨询,医学专业人士帮助你,制定适合自己的减肥方案后,再选用适合的减肥产品。
2、机理:
看清说明书上有无药物的减肥机理,确定安全有效性;比如曲美,说明书上就具备领先水平的双重减肥机理,一方面通过抑制5-羟色胺的重摄取,控制多余热量的摄入;另一方面通过抑制去甲肾上腺素的重摄取,燃烧体内的多余脂肪。
3、品牌:
尽可能选择一些大品牌,这些大厂家整体实力强大,产品发展目标明确,技术力量先进,质量当然也有很高的保障,且售后服务周到。
4、包装:
看其配方是否含有性激素,含激素的产品会引起内分泌的失调,导致其它并发症。
5、批号:
要注意产品的批准文号,是否是国药准字批号等国家权威主审机关审批。一般国家主审机关的审核要求比地方审批机关严格,能够通过国家主审机关审批的产品,品质和安全性都是可靠的。
减肥药的副作用有哪些?对于没有时间运动或者懒MM们来说,或者肥胖比较严重的人可能会使用到药物减肥的方法,但是药物减肥会有一定的副作用,现在减肥药广告满天飞,说的人心动,无毒无副作用,到底是不是真的呢?下面小编告诉大家几种常见的减肥药成分帮助您在选择减肥产品的时候可以做到心中有数,有效防止你被夸张广告所忽悠!
减肥药的副作用
在减肥产品中常见的成份有:
1.甲状腺素(Thyrotrophin)
当心指数:★★★
可以促进新陈代谢,增加消耗热量,因为甲状腺过高的病人常出现吃得很多,却胖不起来的状况,所以有的人就运用甲状腺素来当作减肥产品。
减肥产品副作用:
虽然有助快速减重,但所减的只是肌肉组织而非脂肪,反而不利基础代谢率维持。
最危险的是服食过多甲状腺素会损害心脏组织,增加中风机会,也会导致骨质疏松及肝脏出现毛病。
2.藤黄果(HydroxycitricAcid)
当心指数:★
为饮料中最新兴起的热门窈窕减重成份,不论是藤黄果优酪乳、藤黄果茶,现在都正大行其道。
藤黄果之所以能帮助瘦身,主要是因为在其萃取物中,含有1种名为HCA的类柠檬酸,可以阻止碳水化合物转化为脂肪,并且增加饱足感,达到减少饥饿感的功效。
小编tips:如果想要喝出苗条体态,必须要在饭前30分钟空腹服用才有效果。
此外,HCA是一种天然提取物,目前虽然尚无报告显示它有毒性或副作用,用在减肥方面,如果没有配合饮食与运动,而放心大吃大喝的话,也是不可能产生效果的唷!
减肥药的副作用
3.番泻叶(SennaRusherLeafRusher)
当心指数:★★★★
番泻叶的主要成分是番泻素甘类,临床应用为便秘,所以简单来说就是泻药。
市面上许多减肥茶是以番泻叶为主要原料,它会造成体重减轻的假象,却不能治疗肥胖的根本。
减肥产品副作用:
长期或大量服用会对人体机能造成损害,出现习惯性腹泻、胃肠功能失调和失水及电解质不平衡等症状,甚至脱水致死。
你一定记得,前一阵子就出现过1名年轻女性,服用来路不明的减肥茶,因为其中高纯度的番泻叶成份,而引起严重急性肝衰竭的案例。
事实上,不当服用番泻叶,即使对肝没有造成永久伤害,也可能因心律不整而死亡。
为了不让类似的悲剧再发生,根据行政院卫生署的公告,番泻叶每日的服用剂量不得超过12mg,否则会有生命的危险。
4.甲壳素(Chitosan)
当心指数:★
是由虾子、螃蟹及其他贝类骨骼中发现的物质,加入1种称为几丁(chitin)的淀粉,所制成的节食补充剂。
因为甲壳素不会被人体消化,可以在不被吸收的情况下通过肠道,因此不会增加热量。
甲壳素的主要减肥作用,在于会使它与吃进体内的油脂类食物相结合,而将部份脂肪排出体外。
小编tips:需在3餐饭前服用,另外如果你对甲壳类极度过敏,像螃蟹、虾子、贝壳等食物,就不适用于这种减肥法。
减肥药的副作用
5.辣椒素(Capsaicin)
当心指数:★
也称作唐辛子,由于辣椒素一旦进入体内,就会刺激交感神经系统,促进副肾皮质分泌肾腺上素之类的荷尔蒙,因此能加速能量的代谢,促进体内脂肪的消耗。
这也是为什么我们吃辣椒时会出汗、发热的原因,因为体内脂肪被转化为热量了。
小编tips:虽然辣椒素有消耗脂肪的作用,不过想要抑制肥胖,恐怕得吃下某一程度的数量才行。
一般来说,选择减肥产品应注意以下几个问题: 1、看肥胖类型: 减肥品一般对单纯性肥胖、饮食和运动无法控制的肥胖有效,对遗传性肥胖等疗效不佳,如果自己无法确定肥胖类型,可到当地的减肥中心咨询医生或拨打8...
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