按摩瘦脸小妙招
步骤一：我们从额头中部眉心开始，十指开始并拢，从两边太阳穴，然后两手食指开始点压在太阳穴上，重复进行20次，能够预防前额的皱纹，紧致皮肤。
步骤二：相同的手势从鼻翼上到太阳穴的位置，在下巴往脸颊的位置开始画圈，然后使用手掌开始包裹整个下巴，来回滑到耳根处轻轻就可以结束了。
步骤三：从下颌位置两边开始，使用食指和中指，然后按照画圈的动作，轻轻按摩整个脸颊的位置，一直按摩到太阳穴的位置，这样可以加速脸部血液的运行速度，增加皮肤的弹性，每天按摩3分钟即可。
步骤四：轻轻按摩脸颊，鼓起腮帮，使用两只手轻轻拍打脸颊，拍打让脸部皮肤泛红位置，子这样可以让脸颊肌肉变得紧实，减少脸部的脂肪，改变肥胖的脸型，双手从指腹位置开始来回按摩鼻翼和耳际之间，做好放松脸颊的动作。
步骤五：双手掌心开始搓热，掌心开始紧贴在前额头的位置，从上往下开始轻轻擦到下颌的位置，往返进行20次，这样有效改善脸部浮肿，消除脸肿的情况。
多次进行脸部运动
很多女生没事就喜欢在家里面吃零食，想要瘦脸一定要改掉这种生活习惯，我们可以拿着一个空矿泉水瓶子，然后对着它做一呼一吸额练习，这样可以让脸部肌肉得到运动，对瘦脸是非常有帮助的，如果不经常看电视我们可以对着镜子做瘦脸的运动，这样可以有效帮助者瘦脸。
冷热水交替敷脸
操作方法：我们先使用热毛巾敷脸，然后进行冷敷，冷敷比例一定要调制好，在脸上至少敷15分钟即可。
敷脸的原理：一定要冷热交替开始敷脸，可以让血管收缩再扩张，这样加速脸部血液的循环，排出脸上多余的水分，一定要掌握好力度千万不要太烫就直接拿着敷脸，这样对脸部是没有任何帮助的。
目的：主要是将脸部里面多余水分排出才能起到瘦脸的效果。
