纤体是生活中我们经常会接触的一种物品，纤体的材料主要是比较丝滑的，比起普通物品的要好很多，这是一种很流行的减肥工具，主要的作用是材料不一样，不过在使用的时候有很多的注意事项是需要我们在生活中去注意的，那么纤体对身体有害吗？
【需要注意的事项】：m.jF83.CoM
1、在使用纤体霜前最好先使用性质温和的ourzi身体磨砂膏去除多余角质和死皮，保证产品中的紧致成分达到最佳效果。但注意不要在娇嫩的部位如胸部使用磨砂产品，如果皮肤上有炎症或疤痕，也请避开使用，并且每周最多使用两次。
2、夏日经常需要清除体毛，在使用除毛膏或剃毛刀前后，都不适合使用纤体产品，否则容易引起过敏，红肿受伤的脆弱部位同样也不适合。
【不反弹无副作用】
不反弹的，因为纤体霜在燃烧脂肪的同时，还起到收紧皮肤的作用。当咱们皮肤绷紧了以后，你想脂肪还能在皮下屯积吗？
当然有副作用。纤体霜唯一的副作用就是必须两条腿同时使用。如果只在一条腿上使用，那么两条腿会变得不一样粗细的哦。
像纤体这样的产品在使用的时候，一次最好不要太多，太多对身体也是不好的，因为不反弹，没有任何的副作用，很适合女性用来瘦腿食用，不过在主要的时候需要注意不要弄伤皮肤，不要刺激到皮肤。
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揭露5种对身体有害的减肥方法
有人说，身处减肥期的人都是不理智的，只要听说哪个减肥方法有用，就会不惜代价的去尝试，完全不顾及是否有副作用。在这里要提醒亲们，千万不要尽信偏方，不然会造成很大健康的危害哦。
1、只吃水果，不吃正餐减肥法：杀伤很大！
只吃水果注
伤身程度：★★★★★
在减肥论坛上曾经看到，一名叫小白的网友就尝试了热炒的三日苹果减肥法。小白在她bbs里写道：我在3天时间内坚持了这种只吃苹果、不吃正餐的节食方式，一共减轻了3公斤；待恢复饮食后，反弹了1公斤。她表示，下次准备坚持10天，以求更好的减重效果。
效果：小白从55多公斤降至31公斤，瘦到皮包骨。整个减肥中，小花她不断以催吐方式控制食量，导致胃酸侵蚀掉她的牙齿，就医时，她的牙齿已全部掉光。
副作用：这场自残减肥记，让她齿脱、发掉、瘦到皮包骨，甚至为此休学。
2、呕吐减肥法：头号极刑减肥！
呕吐减肥法
伤身程度：★★★★★
日本影星宫泽里惠当年就是用此法减肥，导致患上厌食症，后经多年医治痊愈。
方法：根据吃了等于没吃的原理推想出来，先要吃得九至十成饱，然后抠喉将刚吃下的东西吐出来。食物没有消化，身体自然无法摄取营养，于是便会瘦。
效果：有人一个月瘦5公斤，但是因为胃酸伤及喉咙和牙齿令人身体不适，更会导致皮肤也变得粗糙。
副作用：如果养成想吐便吐的习惯，极有可能导致贪食症、厌食症的病况，是极危险的减肥法。
在这里要提醒亲们，千万不要尽信偏方，不然会造成很大健康的危害哦。
3、断水减肥法：出现脱水危险的减肥
断水减肥法
伤身程度：★★★★★
方法：日本拳击手轮岛功一于1989年发表了十天断水减肥五公斤的理论，只在忍受不了的情况下才喝葡萄汁和柠檬汁。
效果：有人试过7-10日内减掉3-4公斤，效果神速。
副作用：饮水不足会引起机体不断积储水分作为补偿，并使体内更容易积聚脂肪，饮水不足还可能引起人体代谢功能的紊乱，导致人体对能量吸收多、释放少，更容易便秘，皮肤干燥等，严重者更有可能脱水，所以非常危险。减肥的女人千万别忘了：水是生命之源，人体的70%都是水分哪！
4、吃辛辣减肥法：伤胃、伤皮肤减肥
吃辛辣减肥法
伤身程度：★★★★
方法：有人觉得吃辣可以减肥，于是顿顿不离辣酱红油，究其思想深处，原是泰国、印度等国家很少出肥人，于是便推断出这与他们平日嗜辣有关。因为吃辣容易流汗，而且吃一点点已令人有饱腹感，所以有减肥效用。
效果：一个月约瘦2-3公斤。副作用：吃辛辣减肥若长久下去会影响胃部机能，有胃痛甚至胃出血的危险。有的人吃辛辣反而会胃口大开，越吃越多，而且吃太多刺激性食物还会使皮肤变得粗糙，因此而冒出满脸暗疮，绝对得不偿失！
5、吸烟减肥法：伤害心肺功能的减肥
吸烟减肥法
伤身程度：★★★★
方法：饭前空腹抽一支烟，令胃部不适而没胃口吃东西，那样自然会瘦。因为烟草含的尼古丁会令消化功能衰退，人体不能有效地吸收食物营养，自然想胖都难。又有说吸烟会使味觉减退，还可抑制饥饿时肠胃的收缩。效果：两个月可减3公斤左右。
副作用：吸烟除危害心肺功能外，空腹吸烟更会令胃部血管痉挛而可能引发胃炎。而且吸烟损伤皮肤，是皮肤漂亮的大敌。
减肥抽脂对身体有害吗？4种危害要小心
1. 出现皮肤凹陷
引发这种情况发生很有可能是因为抽脂器具过于粗糙导致的，加上日常储存的皮下脂肪也比较少，导致抽脂时出现压力控制不均匀的情况发生。如果手术做完以后没有做好护理，导致皮肤出现凹陷的情况，通过结合、激发弹性蛋白、胶原三肽可以很好修复脂肪筋膜层和脂肪球之间的间隙，这样可以深层修补皮肤组织和肌肉组织，和脂肪组织密度是非常重要的。
2. 皮下出现淤血
在一般情况下我们抽脂时很容易出现皮下淤血的情况，但是随着时间它也会慢慢消失，这需要我们补充适量的营养元素，三肽就会直接渗入肌肤底层，并且和周围组织的亲和性会变得非常好，可以协同制作出胶原蛋白，加速细胞的生产速度，可以通过角质层和皮肤上表层相互结合，参与和改善皮肤的新陈代谢效果。在皮肤当中胶原蛋白活性在慢慢增强，它可以很好保持角质层水分和纤维结构的完整性。
3. 头晕、恶心
手术以后可能我们还是会出现发热、局部红肿、甚至会出现头晕、恶心、云觉得情况发生，还有可能就是伤口出现感染的情况，这个时候建议大家一定要及时前往医院进行处理，不然很有可能会对健康造成一定的危害。出现这些症状一定不要惊慌，对身边人进行呼救是最正确的方式。
4. 反弹
在身体中有着许多不同的脂肪层，我们在抽脂的过程中，当只放出现过程的情况时，就会吸收其他的地方的脂肪，便会出现脂肪的情况，便会造成反弹的情况发生。
所以大家抽脂以后，一定要维持健康的饮食和日常锻炼的方式，搭配独特的溶解成分，同时可以达到降低皮质和降低内脏脂肪的含量的减肥效果，让多余的脂肪难以分化，这样有效控制肥胖身体里面周围所堆积大量的脂肪产品，这一行才能有效控制减肥的反弹。
抽完脂以后一定要搭配适量的运动进行练习，这样才能防止身体出现反弹的情况。
吸脂肪对身体有害吗？主要有4种危害
负压太大造成神经发生损伤
负压太大影响了吸脂的速度，如果负压越来越大，我们吸脂的速度就会越来越快，但是同样的道理对身体伤害也会越来越大，所以大家去医院时一定要减少负压，而不是去一些非正规的机构，建议大家在生活中缩短手术时间，增加压强不然很有可能导致术者神经损伤的情况发生，建议大家一定要及时调整神经损伤。
皮肤松弛
我们皮肤在吸完脂以后，皮肤是很容易出现松弛的情，很多40岁的患者是很容易出现手术松弛的情况，皮肤本身就具有非常好的弹性，通过修复进行有效调节和修复，但是随着年龄的增长，或对于长胖的男生热，皮肤弹性比较小，所以只能将多余的皮肤减掉才行。
引发病症
还有身体情况比较虚弱或内脏承受能力比较差，并不存在明显的疾病特征，如果是因为吸脂钱沟通能力不足或者是因为医生在手术时出现误差，引发其他病症的出现。例如心脏承受能力变得不够，手术很有可能会出现供血不畅的情况发生，随之而来可能是身体出现休克的情况发生，严重的情况还有可能会导致身体出现死亡的情况发生。
身体出现麻木
身体的主干的神经主要是在肌肉里面，脂肪主要是末梢血管和神经，在吸脂以后因为末梢神经被破坏以后，身体很有可能出现麻木的情况，一般情况下半年的时间就可以恢复，很多小伙伴认为吸脂是非常安全的，吸脂需要是身体可以承受的范围内的，并且抽得越多，引发的危险程度越高，建议大家一次抽脂量不要太高了。
温馨提示：请不要吃辛辣刺激食物，大家在生活中做完抽脂手术以后，注意在生活中一定不要补充辛辣刺激的食物，也不能让创面的皮肤沾到水，也不能过于走动，需要大家卧床休息一个星期尽量让身体恢复身体健康，这样才能让身体尽快的恢复。
催吐减肥法对身体有没有害
一些女孩子特别是明星模特之类的公众人物对身材的要求都很高，即使看起来已经很瘦了，她们还是不满意，非得再瘦不可。经常生活压力一增大，就开始透过暴饮暴食来解决内心的压抑，但吃完后又后悔莫及，于是到洗手间用手挖喉咙，把才吃下肚的食物全都吐出来。
这样折腾，殊不知已经给自己的身体埋下了多少危害隐患！
催吐减肥危害一：食道灼伤
专家指出，催吐时会把胃里的食物及胃酸全都吐出来，属强酸的胃酸通过食道，会灼伤食道；通过声带，也会带给声带一些伤害。一旦长期催吐造成胃食道逆流，情况更糟。催吐时，食道、胃部的食物被迫翻出来，食道会承受很大压力而受伤。比较轻微的会少量出血，经治疗后，1、2天即可痊癒；一旦伤得严重而大量出血，得挂急诊立即以内视镜来止血。
催吐减肥危害二：烂牙
催吐减肥方法在网上一直流行传至今，据说不少明星就是用这个方法快速减肥的。于是有些人就学电视女明星的做法，以催吐来达到减肥目的。长久下来，不仅声带受损，还满嘴烂牙，有人还因长期催吐而有忧郁或躁郁的不稳定情绪。
催吐减肥危害三：忧郁
会选择以催吐来快速减肥的女孩子，通常都有异于常人的精神状态，她们对身材形象的认知也趋于扭曲变形，明明已瘦得像竹竿了，还觉得太胖，非得把自己搞得像国外模特儿那种如纸片人般的模样才行。
专家把催吐减肥方法归类为“极危险”的减肥方法，因为呕吐时，胃酸会伤害食道、喉咙和牙齿，让人感到全身不适，更会导致皮肤粗糙。如果养成想吐就吐的习惯，很可能会导致贪食症、厌食症，伤心又伤身，所以提醒爱美的MM们千万不可贸然尝试。
