大饼脸瘦下来是什么样子的?

大饼脸瘦下来是什么脸

大饼脸瘦下来取决于脸的骨骼是什么形状,如果是骨骼型方脸,瘦下来也会还是方脸。如果骨头比较突出,有可能是国字脸或者窝瓜脸,如果天生基因好,那么就是圆脸瓜子脸甚至鹅蛋脸都有可能,很多男明星之前都是胖胖的。

小编是一枚标准的陈伟霆肉体饭,和万千迷妹一样沉迷于饱饱的身材无法自拔!满身肌肉,身材简直太好了~但是想到,现在身材如此完美的陈伟霆小时候却是个小胖子,跟现在相比真的是差距很大啊。

其实还有不少男星和陈伟霆一样,都有一段减肥逆袭史。

彭于晏

彭于晏的好身材可是人尽皆知的,但在小时候也是一个小胖子哦~

罗志祥

罗志祥在之前也是小胖子一枚,所以大家都叫他小猪,在不断努力瘦身之后成为了近日的天王。

张艺兴

小绵羊张艺兴小时候没想到是小肥羊,胖嘟嘟的好可爱,瘦下来之后超级男神!

大饼脸瘦怎么变小

1、吃东西细嚼慢咽

吃东西的时候要注意咀嚼,因为不断的咀嚼可以帮助口腔在不断地咬合力,起到瘦脸的作用,可能你会觉得这怎么可能,其实就是口腔在咬合的时候,带动下巴一起运动,这样是可以把下巴瘦下去,就是有了瘦脸的效果,所以吃东西的时候要慢慢吃。

2、脸部按摩

最为原始的方法就是做脸部按摩了,想要瘦脸,就只有直接作用在脸上,女孩子都是喜欢自己的脸型是瓜子型,所以很多时候想要瘦的地方就是腮帮的地方,而脸大的女孩也是腮帮开始大,所以可以在腮帮以下到下巴的地方,做按摩运动,主要按摩到感觉到皮肤有点温热就可以,但是要坚持按摩才有效果。

3、洗脸的方式

最好的洗脸的方式就是冷热交替的方式,因为这样可以促进血液的加快循环,而且可以做到皮肤不断的呼吸工作,可以排除脸部的毒素,可以起到瘦脸的效果,而且一般来说需要先用热水洗脸,先让毛孔开始打开,释放水分出来,然后用冷水洗,这样就可以及时收缩毛孔。

4、多伸舌头m.JF83.CoM

其实瘦脸的小动作有很多,比较有效果的就是伸舌头,很多女孩子可以在自己没事事情或者休息的时候,可以用这样方式来瘦脸,主要的做法就是普通的伸舌头而已,这样可以让自己的脸部肌肉处于紧实和拉伸的状态,这样是可以帮助瘦脸的功能,而且还可以锻炼口腔的张合力,是个不错的瘦脸方式。

5、浴瘦脸

瘦脸可以通过沐浴来进行,因为热水浴可以让全身都大量出汗,包括脸部,使得浮肿可以消除。淋浴会比泡浴更好噢,因为高温泡浴不宜久泡啊。只清洗脸部时,可以先用热水再用冷水清洗,做到冷热交替即可使得面部血液循环使皮肤得到刺激。这样清洗的方法可以令皮肤充满弹性而且没有赘肉还能让皮肤更加紧致噢。

6、交替敷脸

冷热交替敷脸,先用热毛巾敷脸,接着冷敷,重复3次,可以促进肌肤的血液循环,促使排出脸部多余水分,但是要把握好温度,不可太热。

7、前紧颜按摩

在睡前保养时,不管你用的是哪一种晚霜,都要学会做淋巴按摩。重点是按压两个穴道:一个耳骨上方,也就是张开嘴巴时凹下去的地方。另一个在耳骨下方(约耳垂下方),按下去会有酸酸的感觉。

相关文章
中药热敷减肥是什么样子的?

中药热敷减肥的原理是利用热敷将药效渗透到人体内,来达到减肥的作用。 中药热敷减肥通过将中药垫放在肚脐上面,将药液通过肚脐渗透到人体之内,可以起到很好的调节人体内分泌,溶解脂肪,减少胃容积的作用,可以...

马甲线是什么意思啊?马甲线是什么样子的?

马甲线很多人都是第一次看到这个词,所谓的马甲线其实就是指女性的腹部肚子上没有一丝多余的赘肉,并且还有一点肌肉的线条,这便是完美的马甲线,同样男性也有人鱼线一说。 马甲线是什么意思 男人有人鱼线,女人有...

帮助大饼脸瘦下来的按摩法

肉肉的脸虽然有时会被赞可爱,但是时间一长相信没有多少的女孩子会喜欢看见自己肉肉的脸蛋。即使我们的体重已经达到非常标准,但是一张圆圆润润的大饼脸也会给人肥胖的错觉,其实只要我们通过适当的按摩,大饼脸也是...

病理性肥胖是什么样子的?怎么减?

病理性肥胖分为哪几种 病理性肥胖属于肥胖的主要类型之一,而造成病理性肥胖的原因又可以分为很多种,一般是由于某种疾病或者疾病后的恢复需要而引起的,引起肥胖的病理因素主要为以下几点。 (1)脑部病变如外伤...

女性减肥食谱是什么?原来这样做才能瘦下来

减肥和饮食有莫大的关系,但是很多的女性在面对减肥的时候,一些不合理的减肥食谱还有误区,让她们难以瘦下来,有几点误区不知道你还拿来当做减肥食谱的基本原则吗?不妨一起改正它吧! 1、三餐要定时定量 很多的...

最新更新
怎么样才能快速瘦脸?掌握4个妙招

女孩子最害怕的事情就是自己脸大,严重影响了自己的整体美观,脸大的人都想快点把脸瘦下来,可是怎么样才能快速瘦脸呢?下面就给大家推荐一些快速瘦脸的方法,想了解的快速瘦脸方法的一起往下看。 怎么样才能快速瘦...

精油按摩瘦脸有功效

精油按摩可以瘦脸吗 精油按摩是可以起到瘦脸效果的,不仅可以促进血液循环,还可以消除水肿、提拉皮肤,让脸部的轮廓也变得更加精致,并且精油按摩瘦脸的见效时间也比较快。 精油按摩具有不错的减肥效果,其中想要...

全身胖应该怎么减肥呢?

瘦身无疑是当今生活的一大课题,现在随着生活水平的提高,吃得越来越好,也因此肥胖的人越来越多,市面上的减肥药玲琅满目,但很少有管用的,而且还可能会有副作用。运动无疑是最健康的运动方式。小编接下来介绍比较...

怎么样快速减肥练肌肉呢?

现在人们越来越注重对身体的锻炼,尤其是一些男士,因为经常上班,长久地坐着工作,再加上不爱运动,饮食又不太规律,所以身体出现肥胖的几率非常大,减肥就成了许多人追求的目标,很多人都想快速减肥,那么怎样快速...

减肥瘦脸之后怎么还有双下巴,有问题吗?

人不胖为什么有双下巴 其实形成双下巴的原因有很多,肥胖只是常见的因素之一,除此以外双下巴的形成还有以下原因: 1、肥胖 造成双下巴最直接的原因就是因为脂肪堆积,如果你平时观察够仔细,你会发现肥胖的人颈...

减肥方法大全

夏天就要到了,是人们展示身材的好时机,一般我们夏天都会瘦,因为天气炎热,人们容易受影响,人们往往胃口不好,夏天也是减肥的好时机。减肥方法大全有很多,我们需要找到适合自己的健康方式,不能盲目追从。最重要...

女性健身减肥计划是什么

我们知道的,时间过得很快,而且现在是已经很快的进入初夏的了。对于一身肥肉,而且很想要减肥的MM而言,时间不等人的哦。这时候如果你还想要穿好看的衣服的时候,那么其实的话是建议你的话要加紧步伐啦。开展女性...

2020经期减肥的小窍门有什么

应该有不少人都听说过,经期是可以减肥瘦身的,而且效果还是相对不错的,我最近半年的时间也试过了经期减肥的很多小方法,效果相对来说还是不错的,下面我想把我的经期减肥的小窍门拿出来和大家一起分享下,希望对您...

20205个瘦身误区耽误减肥进度

盲点1:锻炼了肌肉却没有燃烧脂肪 报章杂志上总是有许多肌力运动的介绍,不管针对什么部位都应有尽有。你每天乖乖照做,但是怎么腿一点也没变细,屁股还是一样大!问题就出在,你没有配合有氧运动。要燃烧脂肪,就...