3种日常小习惯的瘦脸方法

让我们先解读一下男人眼中的女人的脸:“我欣赏个性女人,尤其面部线条明晰的那种,冷艳气质不尽言表”,“我更信赖拥有俊俏面庞的女人,她通常给我精明严谨的感觉。而胖脸女人总让我联想到她可能缺乏自制力,比较贪食”……不过想象一下,在窈窕的身材上配上一张圆圆的脸,确实让人觉得多一分丰润而少一分清丽。

方法1

1早晚洗脸后,双手轻轻拍打或敲击脸部,待脸颊呈微红为止。此方法不但能促进脸部血液循环,使脸色变红润,还能达到修紧面部、突出轮廓的效果。这个方法不用花费金钱,只要持之以恒即可,值得一试。

方法2

1、除了大拇指以外的其余四根手指靠拢,放在脸上大约是上下臼齿的位置,在脸上画圆,从内向外的方式,轻轻地拍打3-5圈,一边做完之后再换另一边进行拍打,重复5次。拍打时,嘴巴肌肉是放松的状态,所以会呈现是微微张开的样子。

2、在两颊的部位,用大拇指同样是由内往外用轻轻压迫的方式,也是画小圆圈,这个动作可以两颊一起做,画大约100-120下即可。

3、最后一个动作是用手掌并拢,一左一右地拍打脸颊肌肤40-50下。

方法3

1、闭嘴,面对镜子微笑,直到两腮的肌肉疲劳为止。这个动作能增强腮部肌肉的弹性,保持脸形。白天也应做几次。

2、眼睁得越大越好,绷紧脸部所有肌肉,然后放松,重复4次。这个动作有利于保持脸部肌肉的弹性。

3、皱起并抽动鼻子,不少于12次。这个动作能使血液畅流鼻部,保持鼻肌的韧性。

4、将注意力集中于腮部,双唇略突,使两腮塌陷。重复几次。这个动作能防止嘴角产生深皱纹。

5、鼓起两腮,默数到6,重复1次。这个动作能保持腮部不变形。

6、张开嘴,双唇微撅,然后慢慢闭上嘴(双唇始终鼓着),重复10次。这个动作可改善鼻尖的血液循环,保持上唇优美。

相关文章
3种不同脸型的瘦脸方法

3种不同脸型的瘦脸方法要使胖脸变瘦脸,就需要掌握一下常用的一些瘦脸方法,下面是针对三种胖脸而做出来的瘦脸方法。 一.“水胖圆脸” 早上起来时,是否觉得脸部有些浮肿?晚上回家,是否感到双脚肿胀?如果有上...

日常简单的瘦脸方法

瘦脸方法1 这个瘦脸方法很简单,早晚洗脸后,双手轻轻拍打或敲击脸部,待脸颊呈微红为止。此方法不但能促进脸部血液循环,使脸色变红润,还能达到修紧面部、突出轮廓的效果。这个方法不用花费金钱,只要持之以恒即...

日常饮食瘦脸的5个习惯

1.每天至少喝800ml水 喝适量的水是帮助脸部消除浮肿的有效方法之一。如果你不喜欢每天喝下一杯又一杯平淡无味的清水,可以在水中加入少许柠檬片或柠檬汁;如果用咖啡、茶、苏打水或水果汁来替代清水,其补水...

3种有益健康的瘦脸方法

时下里,瘦脸的方法这么多,但是有哪些既能对身体有益又能瘦脸了呢?那么现在就快来看看为大家介绍下面的三种有益健康的瘦脸法。 一.脸部按摩 在按摩的过程中减少食量,可以达到事半功倍的瘦脸效果哦。 1.双手...

3种瘦脸方法全真体验

我要为自己大“变脸” 人物:白小欢 职业:销售 瘦脸术: 下颌角磨削术+垫下巴手术 价格:总价2.5万元左右 (其中磨下颌角2.2万) ●满意程度:90分 出道时一脸的babyfat,现在却是个尖下巴...

最新更新
局部减肥方法分享 让你从头瘦到脚

一、按摩黄金地带真正紧实拉提胸部 别以为只针对胸部作按摩,就能有坚挺的双峰!脖子到胸部之间的悬韧带像是胸罩的肩带,必须维持紧实,才能真正防止胸部下垂。专家建议平时可多作一些胸部瑜珈,但必须持之以很,方...

投身减肥持久战 这7件事你必须懂

投身减肥持久战,你不得不知道的那些事 1.可以站着就不要坐着,可以走着就不要站着 长时间久坐不动不仅会造成下身微循环速度缓慢,降低人体新陈代谢机能,还会造成腰部以下特别是臀部、大腿部位的多余水分以及代...

牛奶+蜂蜜 平价瘦脸面膜DIY

下巴是一个特别容易积累脂肪的位置,常常会形成难看的双下巴。相信对于这个让人头疼的问题。而瘦脸产品总是那么贵,让平民MM钱花得心疼。最近,网络流行一款牛奶+蜂蜜的DIY面膜,我们一起看看吧! 有双下巴苦...

肉饼妹变身为大眼小脸芭比

脸小一寸非梦事台湾美塑治疗研究学会副理事长钟易成表示,脸大原因不只一种,对症下药的方法也不一样。天生有些人天生骨架就比较大,这和基因、人种都有关系。 比方东方人身形看起来比西方人纤瘦,但脸却较大,而西...

轻生活保持轻体态 三招教你健康减重

周围的一切总在给我们做加法,物欲横流的社会总有更大更恢弘的目标等着你去挑战,让所有人都疲于奔命。而轻生活就是都市人在快节奏生活中延伸出来的一种新观念,提倡把饮食回归到简单自然的状态,让生活节奏慢下来,...

魔鬼瘦身计划表 月减20斤不反弹

导语:吃不了苦中苦怎么能做人上人?你总是羡慕模特或明星拥有迷人的魔鬼身材,可曾想过为了拥有这些身材,那些人吃了多少苦?不控制热量不流汗耗能,身体代谢和循环不旺盛,怎么能消耗热量燃烧脂肪?魔鬼瘦身计划专...

5个减肥小绝招 让你将燃脂进行到底

盛夏来袭,又是女性朋友晒完美身材的好时候了。有人笑必定有人哭。那些对体型缺少自信的妹子恐怕都在为压箱底的穿不上的衣服发愁吧!? 不要紧,以下五招一定能让你坚定将减肥进行到底的决心,不妨一试! 第一招:...

瘦脸秘籍 击垮大脸盘

大饼脸让许多妹妹感到烦恼不已,如何解决这些困扰呢?试试下面的瘦脸秘方和瘦脸产品吧!保证你快速击垮大脸盘。 【瘦脸经】击垮大脸盘小方法 ●双下巴、面部浮肿、脸型肥大,这些都是爱美的女生所不愿意看到的。除...

5大瘦脸妙法 巧妙减脸部脂肪

怎么瘦脸最有效?很多爱美的女人都会出口成章的问出这句话,怎么瘦脸最有效?这个问题其实并不难,只要你知道胖脸的因素,就可以对症治疗,就知道怎么瘦脸最有效了。 5大瘦脸法巧减脸部脂肪 怎么瘦脸?我们先来看...