绝对回头率点亮背部风情

想做个满怀风情的女人,零缺点的背部曲线绝对是你最大的胜算。

1、日常养护工程

想要拥有一个人人称羡的背部,日常的清洁与照顾是绝对少不了的。每周一次的深度去角质以及促进血液循环的背部护理,都是可以己动手diy的。不妨先用身体磨砂产品彻底清除老硬角质后,再以含有迷迭香成分的身体乳液紧实背部肌肉,日常的保养就能轻松完成。

2、背部伸展操

松垮垮的背部肌肉套在轻盈的镂空礼服里,难免有美中不足的缺憾。况且,压力常会不知不觉地堆积在颈项间及背部,所以每天利用睡前10分钟做做背部伸展动作,不但能让背部不再紧绷,也能顺道增加背部肌肉的紧实度。

3、清除无情小斑点

除了脚底板的肌肤之外,背部肌肤是全身最厚的部份;也因为如此,背部的循环代谢能力较弱,脂肪及废物亦比较容易堆积而形成粉刺。想要拥有完美的背部肤质,可利用深层洁肤膜来清除毛孔中的脏污。另外,若担心洁肤膜会使毛细孔变粗的话,可在清除面膜后,洒上一些收敛水。

4、妆点背部无瑕肤质

若想以最快、最有效率的方式拥有完美的背部风采,那么上些蜜粉会是较不费气力的选择。若背上有斑点,可先使用粉底,再以蜜粉定妆。至于肤色不均的问题,则可以使用仿晒产品改善。若是想在夜晚或party中制造炫丽效果,不妨使用些身体亮粉,保证会让整体造型增色不少。不过切勿使用过多亮粉,否则让人误以为是一道萤光墙,滋味可是不怎么好受呢!

相关文章
没有好身材 哪有回头率

看到腿够长腰够细的妹子,也会回头多看几眼,连连赞叹还要跟朋友讲,你看那个女孩子身材超好 态度造就完美 需要瘦身的人,应在内心将瘦身的目标强迫性地牢记,并不断对自己重复,在心理上给足暗示。将走路作为一种...

改善腿部线条 打造高回头率美腿

腿部的线条是很多女性在瘦身的过程中非常在意的一个部位,那么如何才能消除腿部的多余脂肪呢?下面小编就要推荐给大家5个瘦腿方法,帮助您全方位改善腿部线条,那么就来看看应该怎么做吧。 美腿瘦身的好方法一:...

春季快速瘦腿 成就美腿提高回头率

腿部肥胖的难题一直困扰着很多女性,要如何才能够有效瘦腿呢?小编分享春季瘦腿3妙招,轻松摆脱赘肉打造完美修长双腿。 不管何时,很多人肥胖的部位除了腹部以外,最让人头疼的就是一双大象腿了。腿部的脂肪犹如顽...

初春快速瘦腿3妙招 打造高回头率美腿

不管何时,很多人肥胖的部位除了腹部以外,最让人头疼的就是一双大象腿了。腿部的脂肪犹如顽疾一般,让人不知如何对它下手。眼看着春季就要到了,难道我们还要让这大象腿为所欲为吗。当然不能,今天中国本网站小编为...

保鲜膜瘦腿方法 神速打造高回头率美腿

大腿有赘肉,由于经常运动不到,就会影响减肥瘦身。要想打造完美的美腿,你可以利用一些简单的美容护肤法,来达到自己想要的效果,例如保鲜膜加运动减肥。利用保鲜膜和运动的结合,可以让你更好的减去大腿赘肉。 ...

最新更新
每天30分钟快走就能有效减肥

有研究表明,快速行走30分钟,消耗的热量比同时间普通走路消耗的热量多10倍。 快走为什么瘦得快? 快走运动,永远会有一只脚是落地,但慢跑无论跑得多慢,会有一瞬间双脚是腾空,身体感受到的运动强度会来得比...

收缩大脸 塑造小脸

潮流兴“减肥”,而且从头到脚都要减。女性不仅对身体上的脂肪“斤斤计较”,脸部也要进行减肥大行动!如果你想把脸变小点,变瘦点,那就留意以下几种“瘦脸”方法了。 1、运动法 运动也可瘦脸!运动减肥的效果是...

这些原因告诉你 多做深蹲比跑步更有效

深蹲真的能减肥吗? 深蹲需要运用到大小腿和臀部的肌肉,深蹲是个复合的、全身性的练习动作,它可以训练到大腿、臀部、大腿后肌,帮助我们塑造下半身的线条,对下半身减肥非常有效。 如何进行深蹲减肥? 1、初次...

胳膊细才叫真瘦 四招甩掉粗手臂

很多人全身都很瘦,唯独胳膊太粗瘦不下来。要知道,胳膊细不细可以看出一个人身材的真实性,还是赶快把胳膊瘦下来吧! 想要看起来更瘦?当然先瘦手臂! 我们身边总有些MM长的很讨巧,胳膊很细,看起来很瘦,但实...

消肿减肥的6种居家轻运动

中国的肥胖人口都赶上全球第一了,生怕拖了祖国母亲后腿,让你不敢面对体重计的数字?不妨先从简单的轻运动开始动起来吧!由专业教练设计居家简单的伸展操与轻运动,帮助舒畅循环、伸展下半身,还有舒缓酸痛的效果,...

跟蝴蝶臂说拜拜

瘦手臂最快最有效方法一、手握哑铃 1、手握哑铃或装满水(或砂)的保特瓶,由前而上伸直再往后,谨记要贴紧你的耳朵来做这个动作。 2、缓缓往前放下,重复此动作十五次,做完时上手臂会有酸酸的感觉,那就对了,...

揭秘:达人超重视的六种运动减肥法

小编特意向身边的减肥达人请教,为大家整理介绍出了下面六种减肥达人超级重视的运动减肥法,一起跟着小编来学习学习吧! 运动减肥法一、到户外运动 研究发现,在户外行走或奔跑比你在跑步机上跑步燃烧的卡路里要多...

走路减肥 学会这四招更瘦身!

我们都说日行万步有助于我们身体机能的自我修复和完善,但很多人却发现,虽然我每天走很多路却依然不见瘦。那是因为你没有认真走路!没有认真走路?走路不就是迈开双腿?下面,小编给你分享四招走路的方式,可以让你...

瑜伽球怎么用?每天30秒告别胖子专属“圆筒冰激凌线”

圆筒冰激凌线是什么? 圆筒冰激凌线?听起来仿佛比马甲线、人鱼线更更性感!但是,要残忍的告诉你,圆筒冰激凌线就是从腰腹延伸到背脊上的脂肪像一圈一圈冰激凌叠加起来形成的线条! 拥有圆筒冰激凌线的胖子该怎么...