拥有完美身体的女明星是不存在的,但是,要在美女如云的好莱坞风生水起,这些女明星自然有她们的杀手锏。快与我们一起来看看精彩的好莱坞女星美体PK战。
鼻
鼻名列美国鼻部整容模仿榜No.1的女星是谁?如果你猜有雅典女神般高鼻的NicoleKidman就错了,事实上,美国人最爱的好莱坞美鼻是DrewBarrymore,细长又高挺的鼻子,让很多女性在整容时指定要百分百COPY。而头顶全美男性梦中情人头衔的Alba能够风头盖过DrewBarrymore,关键在于她的圆润鼻头拥有一种其他欧美美鼻所不具备的甜美气质。
胸
胸不要以为男人只为巨乳着迷。在好莱坞女星美胸评选中,最为瞩目的是拥有异国风情,胸型完美浑圆的PenelopeCruz以及让人大跌眼镜,以邻家傻大姐气质平胸出位的JenniferAniston。当然小潘潘以胸围略胜一筹,好莱坞八卦杂志的评论则是:不仅胸型完美,质感、颜色都堪称一流,相当充满艺术的美感。
腰
腰HalleBerry的运动纤腰与SarahJessicaParker的模特纤腰到底谁更胜一筹?答案是HalleBerry。数次入选全球最美丽女人的HalleBerry,在007中以一身Bikini初登场就吸引到所有人的眼光,被评为007女郎中拥有最健美动人腰部曲线的尤物。而SarahJessicaParker的特别之处则是即使年过四十,仍旧拥有少女般窈窕美丽的腰部,有一种致命的天真诱惑力!
臀
臀美臀当然是J.Lo第一?你OUT了,现在好莱坞具有电臀美誉的则是EvaMendes和ScarlettJohansson。拥有拉丁血统的EvaMendes性感翘臀电力十足,形状与弹力都可圈可点,在众多性感女星中独树一帜,力压青春健美系的ScarlettJohansson,当然Scarlett的美臀也拥有相当高的评价,结实丰满的臀部会让人想起海滩美丽的Bikini时光!
眼
眼烟熏眼美女对决电眼美女!如果说每个好莱坞女星都有标志性的妆容,那么KeiraKnightley和J.Lo可谓是烟熏眼与浓睫大眼的教科书。Keira取胜,原因在于比起J.Lo的迷蒙性感,她的烟熏妆更多了一种无关性别的干净气质,将知性与性感结合,自然是好莱坞美眼No.1!
唇
唇一提丰唇代表,一定少不了ScarlettJohansson与AngelinaJolie这两位女星,事实上,对于审美严苛、小即是美的亚洲人来说,她们两也是美唇的代言人。砸下重金让AngelinaJolie代言Integrate,主打的广告形象就是美丽双唇。ScarlettJohansson能够小胜Angelina,原因在于她的嘟嘟双唇将性感与天真完美结合,自然比只是性感的劳拉更吸引眼球。
肩
肩Paris大小姐虽然容貌中等,身材也平平,却是天生美肩。她与Charlizeron美肩PK战,被形容为夜店女王与红毯女王之战。CharlizeTheron虽然年过四十,魅力不减,许多设计师都称她为天生的衣架子,更是被评为最适合露肩礼服的女明星,遇上她,Paris也只能甘拜下风。
腿
腿运动系美腿与知性派美腿的对决!CameronDiaz在《CharliesAngel》里以充满韵律感的双腿出尽风头,而神秘独特另类的的Sevigny,elle和vogue每年衣着最佳人士奖都一致认同她的品位。具有柔美曲线的双腿,更符合东方人的审美,ChloeSevigny以知性派胜出!
它的创新之处在于它奇异的离合机构,可以轻快地调整为接合与离合接合时可以当作传统自行车来骑,离合时左右脚踏可以互不影响地各自进行蹬踏。
双脚同时进行的平行360度环形蹬踏
蹬踏方法:当将自行车的“功能转换拨把”调到Multi时,开始进行多功能蹬踏。双脚方向一致,同时进行环形蹬踏。
锻炼部位:大腿后侧的掴绳肌、小腹肌肉。
教练评价:这种蹬踏方式类似于平时做的坐姿举腿,能达到对小腹的训练,而且对于骑普通自行车所锻炼不到的掴绳肌,训练效果比较显着。
双脚同时进行的上下蹬踏
蹬踏方法:同样是双脚同进同退,但只是进行前180度的上下半环运动。
锻炼部位:小腹。
教练评价:没有后半圈的循环,于是减少了很多惯性,主要靠腹肌发力,所以对腹肌的训练比较显着,而且,能缓冲膝关节所受的刺激。
双脚交替进行的上下蹬踏
蹬踏方法:用上坡时走路的方法来骑车,就像在玩太空漫步。
锻炼部位:大腿前侧股四头肌。
教练评价:这种骑行的方式可以让人很好的放松,省力,适合上年纪的人来骑。对于大腿前侧有很好的训练效果。
台湾似乎注定是个盛产性感女神的宝地,近年来涌现出了一批具有相当影响力的性感女艺人。最新版台湾十大性感女星,这十大性感女星第一名当然是林志玲莫属,第二名为吴佩慈获得,其他呢?来看看吧!
第一美女林志玲
1。第一美女林志玲
台湾第一美女林志玲,如果不发嗲,也能性感的让男人窒息,而一贯爱扮嫩的她,不同于其他女星的暴露成性,偏爱真空装上阵,也许高智商的她最明白,诱惑男人最厉害的武器不是脱,而是隐约之中的那一种性感。
美丽达人吴佩慈
2。美丽达人吴佩慈
新一代性感女神吴佩慈,拥有九头身和32D酥胸的傲人身材,肌肤娇嫩如雪,姿态千娇百媚,让所有人都怦然心动。十年来,她唱过歌,拍过电影、电视剧,出过书,主持过节目,虽然没有什么令其大红大紫的作品,但超高的媒体曝光率和各类商家的青睐都让她成了娱乐圈的活跃分子。
性感女神陈瑀涵
3。性感女神陈瑀涵
中国台湾籍女艺人陈瑀涵凭借傲人身材在台湾演艺圈掀起了一阵狂风,在2008年英国某知名男性杂志举办的年度性感至in美女榜网上投票活动中,全球近1000万人参与了投票,陈瑀涵激流勇进入围了此评选,成为惟一入围的华人,稳坐华人性感女神宝座。
电眼名模白歆惠
4。电眼名模白歆惠
一直有林志玲接班人之称,拥有不时漏电的灵活大眼与33、23、35的魔鬼身材,在最新台湾版FHM性感女神票选中,电眼名模白歆惠高票当选台湾最性感女神。
成熟之美贾静雯
5。成熟之美贾静雯
台湾美女贾静雯拥有一双闪亮的眼睛及白滑的玉背,在生完小孩后,她以让人惊讶的速度完成了一个女人从含苞到怒放的过程,而一个成熟女人的美丽在四方追逐的目光下呼之欲出,令人惊艳沉醉。荣升为母亲的贾静雯更是比以往多了一丝妩媚,添了一份娇艳。此时,她的美就像是午后盛开的玫瑰,艳丽醇厚;她的美就像是秋风中摇曳的烫红枫叶,风情万种颠倒众生;她的美,在向世人昭示,作了妈妈的贾静雯变得更美。
热情火辣天心
6。热情火辣天心
台湾演员天心,她的纯情眼神,她的性感娇嗔,她的热情火辣,她的一切都让人消魂。
健康性感侯湘婷
7。健康性感侯湘婷
自出道以来,侯湘婷就一直维系着她的玉女形象,在大家心目中她也是不折不扣的乖乖女,健康性感的形象也一直深入人心。
性感妩媚萧蔷
8。性感妩媚萧蔷
谈到美丽的人,自然是不能不谈萧蔷了,时而优雅高贵,时而性感妩媚,曾被评为拥有中老年男人最爱的胸部的她,越发散发着成熟美。
美胸女主播许佳蓉
9。美胸女主播许佳蓉
台湾美女主播许佳蓉,号称走光女王的写真女星,常以大胆性感造型走show,展现玲珑曼妙之身材,她曾在世纪水中精灵泳装秀中与蟒蛇共舞,胸前空无一物。在许多代言通告中,许佳蓉总是清凉现身。
甜美女孩李倩蓉
10。甜美女孩李倩蓉
李倩蓉(Janet),天生就拥有一股与众不同的明星气势。甜美的形象,广受欢迎的超人气威力,不论在大量曝光的电视广告、杂志封面的拍照访问,以及国内各大电视台综艺节目的主持邀约可获得印证。
如何减肥,MM们你们减肥瘦身都是用哪些方法啊。现在就来看看中韩两国美女明星是怎样减肥瘦身的,她们有什么减肥宝典呢,赶快来瞧瞧!
蔡依林小蛮腰永不胖
水煮青菜+戒甜:蔡依林小蛮腰永不胖
很久前那个扁脸蔡依林早就被fans淡忘啦,现在的Jolin露蛮腰,秀美腿,就算身材不够修长没关系,只要身材完美,服装搭配恰当,照样可以秀出百分百完美造型!
Jolin说她瘦腰的秘诀是猛摇呼啦圈,一边看电视一边摇呼啦圈,即便连续摇半个小时也不会掉落。由于长期只吃水煮青菜和低卡饼干,很容易造成便秘。但Jolin也有她的解决之道:泡酵母茶来喝,可以保持身体新陈代谢通畅。
宋慧乔摆脱婴儿肥
冰柠檬水:宋慧乔摆脱婴儿肥
不去究竟宋慧乔是否为整形美女,但是值得肯定的一点,她瘦身后效果很是成功。而据传闻她成功地秘密很大程度上得益于柠檬水减肥。每天一公升的水里加上半粒柠檬原汁,并置于冰箱里,温度较低易有清凉爽口的感觉。每日至少喝下三公升的柠檬水,不需特别节食或禁绝零食,但必须时时补充柠檬水。必须搭配每日15分钟运动,不必持续进行,但要运动到出汗,因出汗有助于排汗,目的是为了排除体内有害物质。
金喜善1天瘦2斤
蜂蜜茶:金喜善1天瘦2斤
喜欢吃甜食的进进细沙,戒不了甜品的诱惑,于是尝试了朋友推荐的蜂蜜减肥法来代替正餐:只要用30克的蜂蜜加入一升的水混合,也可以加两大汤匙的苹果醋来调味,连续喝个两三天,就会有令人意想不到的效果,平均大概会瘦三至四公斤呢。
早饭以前可以在喝水时加入蜂蜜,午餐与晚餐时则吃少量的粥。一般人在吃蜂蜜两天后就感觉到身体轻松,心情愉快。5天以后可以吃面条等容易消化的东西,然后慢慢恢复原来的饮食。
李孝利长拥魔鬼身材
生食消肿:李孝利长拥魔鬼身材
每当李孝利觉得身体有些臃肿时,就会用生食给自己消肿。据称,其生食是谷类、豆类、蔬菜类、野菜类等,这些食物含有丰富的纤维和营养成分,进入人体之后,容易产生饱腹感,而且不会对身体产生负担。生食在人体内制造的能量效率是一般熟食的6倍以上,但它产生的热量却非常低,从源头上切断了肥胖的可能。
但是刚开始尝试的人可能会不习惯食物特有的腥味,因此并不容易实施。
大S瘦身怪招
穿塑身内衣睡觉:大S瘦身怪招
大S在书中教了大家各种瘦身方法,并强烈推荐大家穿调整型的美体内衣:束腹马甲、下半身束裤但是说穿了,美体内衣的构造就是将脂肪进行暂时移位。长时间穿着会妨碍正常呼吸和运动。此外,女性的腹部有许多重要脏器,长期压迫会出现全身血液流通不畅和新陈代谢不良,更可能影响皮肤的汗液排泄,引发皮肤病。你还敢尝试吗?
名模周汶锜瘦身法宝
糙米饭:名模周汶锜瘦身法宝
名模周汶锜身形一直都保持纤瘦,这全因她吃得清淡,而且为了健康着想,她推荐隔天吃1碗糙米饭。她认为午餐难以避免吃得多及杂一点,但如果午餐吃得太丰富,相对地晚餐就应吃得比较少。
伊能静海绵搓出好身材
洗澡8个小时:伊能静海绵搓出好身材
只要有时间,伊能静就会在自家浴室里待上八个小时,洗澡对她来说不但是清洁肌肤的过程,还是一场愉快的瘦身之旅。首先,她会在身上涂抹香皂、搓揉起泡,然后使用洗澡海绵,顺着经络方向由下到上按摩,这样可以帮助美化局部线条,一边洗澡一边瘦身。之后再进入浴缸里洗澡,让整体血液循环大大提升,提高瘦身力。
圆脸许茹芸变小脸
吃不胖的宵夜:圆脸许茹芸变小脸
还记得刚出道时的许茹芸吗?那张胖胖的脸蛋,笑的时候露出虎牙,其实蛮可爱的,但是,却不够漂亮。再度复出时,许茹芸摇身一变窈窕温婉的女子,当年那个圆脸甜歌天后如今可是货真价实的小尖脸。
许茹芸坦言,自己从小就是个喜欢研究减肥的臭美小姑娘,小学六年级就尝试过一天只吃一颗苹果来减肥。现在由于工作关系,吃饭时间不够固定,有时半夜三更回家很饿,却害怕吃对胃造成太大负担的食物,所以就研究了一道蔬菜番茄酱拌面,既美味又不会伤胃。
做法如下:
1、先将洋葱切碎,用橄榄油慢炒至颜色呈透明状。
2、再将大蒜切碎拌入继续以慢火炒。
3、加入整罐的蕃茄连汁一起倒入,加入一些清鸡汤及月桂叶,一面慢慢将蕃茄捣碎继续慢炒。
如果你也是生活无规律,忙碌到连吃饭时间都没有的MM,晚上这顿夜宵或许可以让你既维持基本的营养也不会发胖。
修长手臂会令你看上去比实际体重瘦1~1.5公斤。如果你从不进行针对手臂练习,手臂肌肉将以每年0.45斤速度消失,如此下去你手臂将很快衰老。 如果你不考虑为胖手臂减肥,每一次投向它们视线都会被横向扩张,...
拥有完美身体的女明星是不存在的,但是,要在美女如云的好莱坞风生水起,这些女明星自然有她们的杀手锏。快与我们一起来看看精彩的好莱坞女星美体PK战。 鼻 鼻名列美国鼻部整容模仿榜No.1的女星是谁?如果你...
它的创新之处在于它奇异的离合机构,可以轻快地调整为接合与离合接合时可以当作传统自行车来骑,离合时左右脚踏可以互不影响地各自进行蹬踏。 双脚同时进行的平行360度环形蹬踏 蹬踏方法:当将自行车的“功能转...
台湾似乎注定是个盛产性感女神的宝地,近年来涌现出了一批具有相当影响力的性感女艺人。最新版台湾十大性感女星,这十大性感女星第一名当然是林志玲莫属,第二名为吴佩慈获得,其他呢?来看看吧! 第一美女林志玲 ...
如何减肥,MM们你们减肥瘦身都是用哪些方法啊。现在就来看看中韩两国美女明星是怎样减肥瘦身的,她们有什么减肥宝典呢,赶快来瞧瞧! 蔡依林小蛮腰永不胖 水煮青菜+戒甜:蔡依林小蛮腰永不胖 很久前那个扁脸蔡...
压力是刺激食欲和抑制消化的罪魁祸首,所以,你的首要任务是减压,同时还应该选择简单方便的食物,甚至可以单手操作,以避免紧张的工作带来额外的负担和压力。 1.定期运动 运动是纾解高压最好的办法之一,脑袋放...
推荐:这样减肥你注定要失败4种见效最快的减肥方法 STEP1腹式呼吸 双膝弯曲躺卧于地上,将两三本杂志放在腹部上,双手扶在上面,然后慢慢吸气,感觉到空气进入体内而令腹部膨胀,注意腰背不要离地。然后慢慢...
女性经期吃什么食物可以丰胸?女性生理期的特殊在于,只要通过合理的调配,生理期所进行的丰胸方法将有更大的效果。但是生理期吃什么食物可以丰胸呢?别着急,就让医院专家为你解答吧。 根据美国医学专家研究,月经...
瘦身,也就是减肥,是现在最热门的话题,而且可以肯定也将是今后很长一段时间的热门话题。有很多人都热衷于瘦身,但却常常以失败告终。 寻找生活中最佳瘦身方法 有统计表明,曾尝试过减肥的人,只有2%的人真正成...
中医减肥 一、和胃消脂法 形体肥胖,大多由于甘肥太过,油脂粘腻先壅于胃,往往脘腹饱胀,嗳腐吞酸,口味秽浊,舌苔腻。及早运用山楂、大麦芽、莱菔子等药以和胃助消化,甚为应手。本草书对这些药早已有消除脂垢的...
瘦脸偏方1:点按神秘瘦脸穴位rarr;紧致皮肤有神效 位于前颈喉结外侧3cm处与位于嘴唇斜下凹处的穴位,有增进脸部血液循环和使皮肤紧致的神奇功能。 仰面躺在床上,用手肘支撑身体,将颈部尽可能地向后伸展...
经历了十一的长假,大部分人都经历了几天的大吃大喝,如果不能及时把人体外部环境和内部环境的毒素及时排除体外,对健康的危害会越来越大。所以,我们可以通过合理的饮食,尽可能的排除一些体内的有毒物质,对减肥也...
红茶减肥的正确喝法 要想红茶减肥效果好,一定不要错过3个最理想的时间段: (1)运动前和白天时饮用,迅速提升脂肪分解力 红茶中含量多的咖啡因,可促进脂肪分解。选择在活动量大的白天或运动前饮用,效果马上...
1、使双臂紧张。 单手按摩肩膀,并不停的耸肩,按压的手一直向下压双臂,特别是按压手臂的内侧肌肉。左右各5秒共进行5次。 2、改善内臂的松弛 双手掌交错在耳边,向上延伸用力,静止2~3秒后放松。训练平常...