手术减肥方法适合严重肥胖的人群，目的在于降低胃容量，减少食物的摄入，从而控制体重，进而帮助肥胖患者降低体重。很多肥胖患者的饮食都有个特点，就是食量大、食欲旺盛，对于这类肥胖人群来说，一般建议通过手术的方法来减肥。那么手术减肥方法有哪些呢?
手术减肥方法
1、缩胃手术
缩胃手术主要通过腹腔镜来进行，这种手术也叫袖状胃切除术，其目的在于减少胃部的容量，从而降低饥饿感，术后不会影响胃肠道的生理功能，也不会影响食物的消化和吸收。所谓手术可以起到快速减肥的效果，一般术后两年内，可减掉身体70%以上的肥肉，非常适合难以减少食量的肥胖患者使用。
2、胃束带减肥手术
胃束带减肥手术也是通过腹腔镜进行的，这种手术的安全性比较高，几乎没有手术风险，是治疗肥胖者的最佳手术方法之一。其方法是将胃束带绑在胃的上部，从而起到控制食量的目的。胃束带减肥手术的使用率是比较高的，也是众多肥胖患者的最佳选择之一。
3、胃旁路手术
胃旁路手术就是在胃的上部创建一个小胃囊，用来控制食量，然后重排小肠的位置，改变食物经过消化道的路径，从而控制食物的摄入量。这种手术方法的减肥效果是非常明显的。
手术减肥方法是比较多的，像上面介绍的缩胃手术、胃束带减肥手术和胃旁路手术都是比较常见的手术减肥方法，减肥效果都是比较好的，但是都具有一定的风险，想要通过做手术来减肥的朋友一定要事先多了解这些手术方法，这样才能做到心知肚明。
延伸阅读
推荐 最快速有效的减肥手术
瘦身特点：
这可说是最速成、最神化的减肥方式，将身上多余的脂肪肉肉，以外科手术的方式给切除掉，的确可以达到立即性外观上的改变。不过说到动刀动针这种事，部份国人的传统观念里总是有些顾忌，但是，对于想立竿见瘦的美眉可是一点都不会迟疑喔！
减肥方法：
最常见的是利用抽脂手术，将身体局部的脂肪抽出，让局部曲线呈现。再特别一点的就有所谓胃间隔手术、缩小脸蛋手术等等，将身体器官的构造做点改变，让整个体态都有不同的转变。
花费时间：
抽脂手术的时间依部位及个人需求方式各有不同，一般而言的程序是先做咨询、评估，再确定手术的方式及时间。术后通常建议住院观察一天，之后再依需要做跟进。
谁最适合：
如果你已经胖到无法正常行走或工作，而手边又有一点小钱、不怕痛，那么你就就可以考虑使用。不过最重要的是评估自己身体的状况，可以承受麻醉。你应该尽快请医师检查，评估手术的可能性。医师通常会推荐：男性超重４５公斤以上、女性超重３６公斤以上的胖子接受手术。患有严重贫血、出血性疾病、心肺肾功能不全、糖尿病、严重肝病等疾病的人士不宜进行抽脂手术。
减肥效果：
手术后的复原期不算，整形手术的效果可以说是立即呈现。不过这样的效果是否能维持长久，绝对与你术后的生活习惯有关。就抽脂手术而言，虽然脂肪细胞的数目被抽走了，但是之后的大吃大喝，并不能保证留下来的脂肪细胞体积不会变大，所以籍整形外科减肥也不是一劳永逸的事喔！
专家点评：
女性腹部、大腿内外侧及臀部等处，是适合也是最常见的吸脂部位。膝关节、胳臂、下巴、小腿及臀沟处的脂肪堆积，也可借吸脂来改善。如果是全身都胖的人，应先减肥，再针对局部脂肪堆积处进行吸脂手术，好让曲线更完美。还有吸脂对象有一定限制，像年纪大、皮肤松懈、局部皮肤弹性太差或部分女性产后过松的腹部等都不适宜。
夏天最快的减肥方法 快速帮你甩掉赘肉
减肥就是一场艰苦而又难打的持久战，你想要战胜它，就必须要付出足够的努力和辛苦。眼看着夏天的时间的在滴答滴答的过去，你还坐得住吗?夏天最快的减肥方法有那些呢?小编来帮你吧。分享夏天最快的减肥方法，帮你飞走身上多余的脂肪赘肉，夏季更要秀出你的比基尼身材哦。
夏天最快的减肥方法：日常
1、食物采购大变身：
如果家里还有一堆不太健康的零食，或是家里基本已经弹尽粮绝，你首要做的就是去买吃的。听上去挺让人高兴的对吧，减肥不要先想着饿肚子，而是应当想着怎么吃会比较健康。如果这一周会比较忙，就采购一周的食物。没有零食，没有面包，没有糖。
2、喝大量的水12-16杯：
通常一天喝8杯水的说法在减肥的时候要加大。尽量多喝，不要喝咖啡，可以多喝绿茶、乌龙。一杯水是240毫升，所以你计划一下，早上一起来喝一大杯柠檬水，然后早餐前再喝一杯，午饭前喝一杯，午饭前20分钟再喝一杯番茄汁兑水(据说可以帮助加快新陈代谢，我试过，觉得效果不错，不过更多的可能还是因为所产生的保障感)。
多喝水可以帮助身体排除有毒物质，还可以帮助融化脂肪。牛奶豆浆不能算是水，但是你喝不够12-16杯的话，它们就可以勉强凑数。你会觉得上厕所次数很多，也是强迫自己起来多活动的一个办法。
3、低碳水化合物饮食2周：
少吃碳水化合物会立刻让你减少水肿和水的重量，让你在几天以内瘦一圈。这不是长久之计，所以只是两周。这里说的碳水化合物是谷物和糖，不包括新鲜的果蔬、淀粉类食物(白薯、芍药、豆子)，但是淀粉类的还是要少吃。不要吃果脯，因为干的水果体积小糖份极高，不要喝任何软饮料。注意补充蛋白质，因为你的身体还是需要能量和营养的，蛋白质可以管饱时间长，你不容易流失肌肉(肌肉消耗的热量比脂肪多)，而且蛋白质有帮助分解脂肪的作用。
4、锻炼在早上进行：
有几个好处，一是早起虽然痛苦，但是你把今年最让人痛苦的事(锻炼)先解决了，一天感觉都会非常好。早上空腹锻炼，比较容易消耗脂肪作为能量，而不是肌肉里储存的能量，也不是刚吃进去的碳水化合物。这也是为什么头两周少吃碳水化合物的道理，让身体必须从囤积的脂肪里获得能量，帮助最大化减脂。
早上因为饿着肚子，所以运动量不能太强，快走、健美操这样的有氧运动比较合适，力量型锻炼可能不太适合，否则会眼冒金星。早上锻炼还可以提高你一天的新陈代谢，所以调整一下作息时间，早起30分钟，锻炼一下吧。时间紧的话，早上锻炼20-25分钟，下班后再锻炼20-25分钟。在家看看新闻跳跳健身操，两不误。
夏天最快的减肥方法：妙招
1.把家里的塑料瓶装满水，就成了一个简单的哑铃。煲汤做饭的时候，没事就举它几十下，就能够瘦手臂，有效赶走你的蝴蝶袖哦。
2.吃完饭后不要立即坐下来玩电脑或者看电视，实在控制不住，就站着玩站着看，这是有效平坦你小腹的好习惯。
3.少坐电梯，跑楼梯是一项不错的减肥方式，平时出门的时候提前半小时，走一站路再搭车。20分钟以内的路程，都可以考虑步行。长期坚持下来，你就会发现，真的可以瘦了。
4.利用周末时间多搞搞卫生，在爬高摸低的劳动中出一身汗，不仅心情舒畅，连你的小肚子不知不觉也不见了。
5.减少外出用餐时间。餐馆里面的美食会让你食欲大开，并且不自觉点多几瓶酒或者饮料。好不容易控制的热量又涨上去了，这就是导致发胖的一个重要因素。饮食有规律额、有节制才能控制体重。
