现在时节已经进入金牛月，金牛座的MM们是这一月的明星。然而以沉稳冷静、悠然自得著称的金牛们，却正是因为自身总是对工作充满激情对生活懒懒散散的习惯，成为十二星座中最易发福的星座之一。不同星座不同性格，不同生活习惯导致发福的部位也不相同。对于工作生活按部就班并且固执己见的金牛来说，最易发福的部位也是最明显的部位腰腹，由于牛牛们确实对于运动不太感冒，因此发胖指数也狂飙至80%。
NO.1减少餐桌时间，增加运动时间
金牛座是12宫里出了名的美食家，而最重要的是不仅爱美食，更爱就餐环境。怡然自得、休闲轻松的环境是牛牛们的最爱，而往往在这样的餐厅里，用餐的时间要大大高于其他星座。因此对金牛来说，合理安排用餐时间，把多余的时间安排到户外运动，把增加的热量消耗掉。同时，小编还推荐一款能快速燃脂的产品超级P57，它可以帮助工作繁忙的金牛们大大提高运动的效率，这款减肥营养品不仅百分百纯天然，对机体毫无刺激同时口感良好食用方便。对于总是追求效率的金牛们，是最合适不过了。
NO.2专攻策略重点瘦腰
腰腹肥胖虽然很恼人，但却不是最难减去的部位。相比难以运动到的肩背，收腹运动就显得非常简单易行了。所以金牛们也不必担心再花额外时间去进行繁琐的运动，只需要在办公室里找个四周稍微空旷些的地方，比如洗手间或者休息长廊，坚持每日进行三组扭腰运动，每组大概50次，再坚持每日一杯酸奶帮助消耗脂肪，长此以往，大肚腩自然远离你。如果有想要追求更快速瘦身的牛牛，那么小编还是要再次把超级P57推荐出来，它只是减去体内多余脂肪而非水分，让你在惊喜蜕变的过程中不会感到虚脱和劳累，小小一片超级P57就等于跑步两小时，减肥现在就开始
