越来越多人嘴里嚷嚷着要减胖，而一部分人的“减胖”就是管住自己贪吃的嘴——节食，妄图把自己饿瘦，不错，这样做可能的确瘦了一点，可是浑身无力晕乎乎的感觉并不好受吧，而且对身体是很大的损害，那么怎么才能健康地解决掉一身的胖肉呢？嘿嘿，让我们读一门减胖的科学吧。
科学减胖有益健康
胖胖已然成为一种“病”，其可引起糖尿病、高血压、心脏病等等，以是胖已成为不容忽视的健康问题，因此减胖已不单单是为了追求美，更是为了健康。而科学减胖不仅助我们减去胖肉，更让我们养成优良的生活习性，对我们的后半生都是非常有益的。那么如何进行科学减胖呢？
1.科学饮食
病从口入这句话我们听了万万遍，可是多数人还是管不住自己的一张嘴，舍不得“山珍海味”，胡吃海饮，塞满了胃，塞满了欲看，而减胖，就是要管住自己的那张嘴，多吃生果蔬菜，多补充膳食纤维如燕麦片，大麦，玉米，荞麦面，各种豆类以及蔬菜等，少吃肉，少吃蛋白质食物，多饮水多饮汤，肚子里有水自然吃的就少了，少食多餐，但是要规律饮食，最忌暴饮暴食。
2.科学运动
光是管住嘴，成效可能并不显著，以是要适本地运动，生命在于运动，这句话必须要当做真理来执行，不管是慢跑还是泅水，不管是做瑜伽还是爬山，不论哪一种运动，都会拿高人体的新陈代谢率，但其成效最多只有两天，因此运动最复要的是要持之以恒，如果不能天天做最少两天也要做一次。
最复要的还是坚持啊，科学减胖也是要坚持才会成功的啊！
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3种药堪比“减肥药”，让你边吃瘦
想吃肉又怕胖，不吃肉还比较馋，别担心，其实减肥期间还是有很多人可以选择的。
减肥时别以为吃肉类就会胖，只要食用方法正确，尽量吃瘦肉少吃肥肉，那么就可以轻松拥有丰富的维他命、矿物质、蛋白质等，这样就不怕营养不均衡了。烹调时直接煎炒或油炸的肉食用后容易摄取过多的热量，而直接用水煮可以比煎炒油炸出来的肉减少将近一半的热量。
肉类食品中的蛋白质是人体所需要的各种营养素的核心。人体激素含量的正常分泌、肌肉的正常增长、免疫系统的正常维护都离不开它。但是要记住一点，要选择高蛋白、低脂肪的动物性蛋白质，别忘了我们的任务是减肥。所以必须控制脂肪。鱼、鸡胸脯肉、蛋清、酸奶都是非常棒的食物，高蛋白、低脂肪。烹饪的方式尽量以水煮、清蒸为宜，不妨试试酸菜蒸鱼，味道不错，也有营养。
兔肉
兔肉与一般畜肉的成分有所不同，其特点是：含蛋白质较多，每百克兔肉中含蛋白质21.5克；含脂肪少，每百克仅含脂肪0.4克；含有丰富的卵磷脂；含胆固醇较少，每百克含胆固醇只有83毫克。由于兔肉含蛋白质较多，营养价值较高，含脂肪较少，是胖人比较理想的肉食。
牛肉
牛肉的营养价值仅次于兔肉，也是适合于胖人食用的肉类。每百克牛肉含蛋白质20克以上，牛肉蛋白质所含的必需氨基酸较多，而且含脂肪和胆固醇较低，因此，特别适合胖人和高血压、血管硬化、冠心病和糖尿病病人适量食用。
鱼肉
鱼肉含有的不饱和脂肪酸比较多，能够帮助我们降低胆固醇，一般畜肉的脂肪多为饱和脂肪酸，而鱼的脂肪却含有多种不饱和脂肪酸，具有很好的降胆固醇作用。所以，胖人吃鱼肉较好，既能避免肥胖，又能防止动脉硬化和冠心病的发生。
减肥药的副作用公开 要减肥不要忽悠
减肥药的副作用有哪些？对于没有时间运动或者懒MM们来说，或者肥胖比较严重的人可能会使用到药物减肥的方法，但是药物减肥会有一定的副作用，现在减肥药广告满天飞，说的人心动，无毒无副作用，到底是不是真的呢？下面小编告诉大家几种常见的减肥药成分帮助您在选择减肥产品的时候可以做到心中有数，有效防止你被夸张广告所忽悠！
减肥药的副作用
在减肥产品中常见的成份有：
1.甲状腺素(Thyrotrophin)
当心指数：★★★
可以促进新陈代谢，增加消耗热量，因为甲状腺过高的病人常出现吃得很多，却胖不起来的状况，所以有的人就运用甲状腺素来当作减肥产品。
减肥产品副作用：
虽然有助快速减重，但所减的只是肌肉组织而非脂肪，反而不利基础代谢率维持。
最危险的是服食过多甲状腺素会损害心脏组织，增加中风机会，也会导致骨质疏松及肝脏出现毛病。
2.藤黄果(HydroxycitricAcid)
当心指数：★
为饮料中最新兴起的热门窈窕减重成份，不论是藤黄果优酪乳、藤黄果茶，现在都正大行其道。
藤黄果之所以能帮助瘦身，主要是因为在其萃取物中，含有1种名为HCA的类柠檬酸，可以阻止碳水化合物转化为脂肪，并且增加饱足感，达到减少饥饿感的功效。
小编tips：如果想要喝出苗条体态，必须要在饭前30分钟空腹服用才有效果。
此外，HCA是一种天然提取物，目前虽然尚无报告显示它有毒性或副作用，用在减肥方面，如果没有配合饮食与运动，而放心大吃大喝的话，也是不可能产生效果的唷！
减肥药的副作用
3.番泻叶(SennaRusherLeafRusher)
当心指数：★★★★
番泻叶的主要成分是番泻素甘类，临床应用为便秘，所以简单来说就是泻药。
市面上许多减肥茶是以番泻叶为主要原料，它会造成体重减轻的假象，却不能治疗肥胖的根本。
减肥产品副作用：
长期或大量服用会对人体机能造成损害，出现习惯性腹泻、胃肠功能失调和失水及电解质不平衡等症状，甚至脱水致死。
你一定记得，前一阵子就出现过1名年轻女性，服用来路不明的减肥茶，因为其中高纯度的番泻叶成份，而引起严重急性肝衰竭的案例。
事实上，不当服用番泻叶，即使对肝没有造成永久伤害，也可能因心律不整而死亡。
为了不让类似的悲剧再发生，根据行政院卫生署的公告，番泻叶每日的服用剂量不得超过12mg，否则会有生命的危险。
4.甲壳素(Chitosan)
当心指数：★
是由虾子、螃蟹及其他贝类骨骼中发现的物质，加入1种称为几丁(chitin)的淀粉，所制成的节食补充剂。
因为甲壳素不会被人体消化，可以在不被吸收的情况下通过肠道，因此不会增加热量。
甲壳素的主要减肥作用，在于会使它与吃进体内的油脂类食物相结合，而将部份脂肪排出体外。
小编tips：需在3餐饭前服用，另外如果你对甲壳类极度过敏，像螃蟹、虾子、贝壳等食物，就不适用于这种减肥法。
减肥药的副作用
5.辣椒素(Capsaicin)
当心指数：★
也称作唐辛子，由于辣椒素一旦进入体内，就会刺激交感神经系统，促进副肾皮质分泌肾腺上素之类的荷尔蒙，因此能加速能量的代谢，促进体内脂肪的消耗。
这也是为什么我们吃辣椒时会出汗、发热的原因，因为体内脂肪被转化为热量了。
小编tips：虽然辣椒素有消耗脂肪的作用，不过想要抑制肥胖，恐怕得吃下某一程度的数量才行。
月经期能吃减肥药吗 健康减肥才完美
减肥药可以说对现在很多的女性朋友都不生疏了，甚至于很多的女性朋友为了保持一个好的身材一直都在吃，甚至在经期都在吃。但是大家知道长期服用减肥药会有什么副作用吗?还有就是月经期能吃减肥药吗?今天我们就来看一下。
月经期能吃减肥药吗
1、西药减肥药
第一我们来看一下西药，女性在月经期间是不可以吃减肥药的，会产生很多的副作用，其中西药减肥药的减肥效果主假如用操作食欲、利尿和腹泻为主，有的西药里面还含有激素成分，如果是在月经期服用的话可能会出现内分泌系统的紊乱和荷尔蒙失调，会引起月经不调，这种情况下不仅起不到减肥的效果还会出现更轻易发胖的情况。
2、中药减肥药
中药减肥药的话在减肥方面主假如以利下逐水和润肠通便，你也可以懂得为利尿和促进排便，不过跟西药是不同的情况，在平常的话重假如有很多的好处的，但是在月经期间服用的话本身的反抗力不足，可能会造成严峻的腹泻、脱水和经期血量增大，加重经期困扰，这样的话可能会对自己的身体产生很大的隐患，不过在平常的话还是很有好处的，很推举中药。
上面给大家说了下关于月经期能吃减肥药吗的相关学问。其实在女性月经期间不仅不可以吃减肥药，还有很多药也是不可以吃和用的，比如治疗阴道炎的洗液，泡腾片，抗凝血的药物等，这些药物在月经期间服用都会对身体造成损害，所以想要服用减肥药的女性朋友还是躲开月经期的比较好。
减肥药深受青睐 揭秘减肥药副作用
正所谓是药三分毒，虽然减肥药的减肥功效显著，但是吃减肥药也有危害。下面我们一块儿来看看减肥药的危害到底有哪些！
减肥药真能想吃就吃吗
减肥药真能想吃就吃吗
吃减肥药，是不是就不用锻炼节食了？许多人怀着这样的目的购买昂贵的减肥药，作为辛苦锻炼和艰苦节食的替代品。但是，从医生的角度来讲，减肥药并不是为了给那些希望偷懒的人研制的。
在国外，被医生诊断为患有肥胖症的病人，才会凭医生处方购买指定的减肥药，并且根据医生制定的减肥方案进行有计划的治疗。服药的种类、服药的剂量以及服药的时间等都由医生严格控制，患者自己不能决定。
一般说来，BMI超过24的人才有必要考虑服用减肥药作为运动减肥的辅助手段，而一般的超重者只要注意加强日常的锻炼就可以了，根本没有必要服用减肥药。BMI是如何测算的呢？作为国际上判断肥胖最常用的标准，BMI=体重(Kg)身高的平方(m2)。另外，还有一些人体重倒是很标准，但是脂肪分布不成比例，比如常见的梨形身材者。这部分人也属于肥胖范畴。
减肥药的7种副作用
减肥药的7种副作用
1、嗜睡
上面说过失眠，不过比起失眠来说，嗜睡更为恐怖。当服用了含有PPA成分的减肥药，减肥者就会出现嗜睡症状，干什么都觉得没有力气，同时，服药者还会有明显的尿多症状。PPA成分会让减肥者对食物有厌恶的欲望，并且，长期服用含有PPA的减肥药，会造成女性中风。
2、呕吐拉肚子
减肥药常用伎俩，让服药者上吐下泻来达到减肥的目的。滥用含有泻剂成分的减肥药，肚子会疼痛的十分难受，当药物开始出现药性后，你接下来的时间就需要在厕所度过了。不管是哪种成分的泻剂，只要服用不当，轻症腹痛、恶心，严重就会引起月经不调、心烦意燥、脱水等全身症状。
3、腹胀
减肥药引起的肚子痛你可不要以为是因为例假要来了。事实上，引起肚痛的醣禄锭成分主要是用来降血糖的，减肥者在服用后，肝酵素会升高，对肝脏有所损伤。
4、低血压
含有利尿剂的减肥药，会让女性排尿次数增加，身体虚弱，出现低血压的症状。该类减肥药以减除身体含有的水分为主，并没有消除身体所含脂肪。
5、心悸
心悸、心慌、眩晕，这都是服用含有麻黄素成分的减肥药后会出现的症状。这类减肥药虽然能加强人体脂肪的分解以及热量的消耗，却含有更高的潜在危险。
6、失眠
有很多人在吃了减肥药以后，就会出现明显的幸福状态，一些把睡觉当做人生大事的人，晚上变得异常兴奋，像是磕了药一样。这多由于减肥药中含有安非他命，它会让服减肥药者出现幻想、情绪不稳定、睡眠障碍等症状。长期服用该类减肥药，会出现吸毒一样的症状，易上瘾，难戒除。一旦进行强制性戒除就会出现焦虑、沮丧、疲倦、嗜睡、暴饮暴饮等表现。
7、厌食
服了减肥药，头晕目眩、嗜睡、厌食，多是减肥药中含有芬芬成分。什么是芬芬？芬芬是食欲抑制剂，它主要的成分就是芬佛拉明，此乃国际禁药。如果长期服用含有该类成分的减肥药物，会出现心脏瓣膜损伤、肺脏高血压等问题。
温馨提示：减肥药的危害不能忽视，千万不能相信广告而乱服减肥药，就算要服用也一定要在医生的指导下进行！
你知道怎么选择减肥药吗
一般来说，选择减肥产品应注意以下几个问题：
１、看肥胖类型：
减肥品一般对单纯性肥胖、饮食和运动无法控制的肥胖有效，对遗传性肥胖等疗效不佳，如果自己无法确定肥胖类型，可到当地的减肥中心咨询医生或拨打８００－８０７－００５０全国免费热线咨询，医学专业人士帮助你，制定适合自己的减肥方案后，再选用适合的减肥产品。
２、机理：
看清说明书上有无药物的减肥机理，确定安全有效性；比如曲美，说明书上就具备领先水平的双重减肥机理，一方面通过抑制５－羟色胺的重摄取，控制多余热量的摄入；另一方面通过抑制去甲肾上腺素的重摄取，燃烧体内的多余脂肪。
３、品牌：
尽可能选择一些大品牌，这些大厂家整体实力强大，产品发展目标明确，技术力量先进，质量当然也有很高的保障，且售后服务周到。
４、包装：
看其配方是否含有性激素，含激素的产品会引起内分泌的失调，导致其它并发症。
５、批号：
要注意产品的批准文号，是否是国药准字批号等国家权威主审机关审批。一般国家主审机关的审核要求比地方审批机关严格，能够通过国家主审机关审批的产品，品质和安全性都是可靠的。
注意！那些有损你健康的减肥药
在瘦即是美的潮流中，MM们对减肥瘦身趋之若骛。殊不知一些不良业者，暗地里在产品中添加具有副作用的西药或过量中药，让你逐步踏入减肥陷阱。
1、番泻叶
泻剂绝不可当作减肥药使用
说到减肥，最常用的莫过于泻剂。泻剂绝对不可当作减肥药使用，长期服用将对肠胃道张力产生莫大影响。要知道，具有腹泻效果、价格却便宜的番泻叶，也常被添加在减肥茶和食品中喔！因含有大黄素，大量、长期服用很可能伤肝。
后遗症
呕吐、腹痛、腹泻、脱水、电解质不平衡、手脚麻痹，严重者甚至引发猛爆性肝炎、严重神经病变、全身瘫痪、死亡。
2、利尿剂
利尿剂易导致脱水
促进肾脏增加尿量的药物，藉此排除体内多余水份，常应用于降低血压，或减轻因肾病、心脏衰竭、肝硬化等造成的水肿现象。
后遗症
1、脱水征状：疲倦、眩晕、口干、皮肤干燥弹性差、舌上有纵形皱折、血压过低。
2、电解质不平衡：肌肉无力，发麻，抽筋，呕吐。
3、麻黄素
麻黄素会导致头痛
中国古老的生药之一，具有与肾上腺素类似的生理作用，服用后会产生心跳加快、血管收缩、血压上升、出汗、精神兴奋等。因为这些作用正是提高新陈代谢的生理现象，因此一直被讲求一切天然的减肥食品业者，认为是最有效的减肥成分。
后遗症
心悸、头痛、失眠、晕眩，心脏病、中风、精神异常等。本身有心血管疾病或长期高剂量服用的人，甚至可能造成死亡。
4、安非他命前驱药
食用安非他命类药物使人亢奋
黑心减肥药的添加品可谓琳琅满目，甚至不惜落重本掺杂毒品，其中以类安非他命类结构为最大宗。吃后会有不想睡觉，也不想吃东西的亢奋症状。减肥效果虽佳，却后患无穷。
后遗症
毒品上瘾、心悸、肝肾病变、脑部受损、妄想型精神分裂症等。
滥用减肥药不瘦反中毒
情况一：在服用减肥药的过程中，如果你出现“吃了这种减肥药，我简直成了一只lsquo;睡猫，怎么都睡不醒，而且嘴唇总是干干的，什么事都没干就觉得特累，还特别多尿。”
有可能你服用的减肥药中，可能含有另外一种常见的食欲抑制剂PPA。这个名字在感冒药行业已经是“臭名昭著”了，为了与它划清界限，有些感冒药甚至直接在自己的产品广告语中注明：不含PPA。PPA可以致女性中风。
情况二：在服用减肥药的过程中，如果你出现“我最近吃减肥药，胃口变得很差，吃不下东西，体重也有所下降，但却感觉目眩、头痛、嗜睡，甚至有些心悸，到底是怎么了?”
有可能你服用的减肥药中，有可能含有芬芬。芬芬也是一种食欲抑制剂，其主要成分之一就是芬弗拉明。美国食品药物管理局于1997年9月就正式禁止将芬芬用于减肥的用途，这是因为含芬芬的减肥药品面世的一年多中，销量很高，但同时也带来了很高的副作用，长期服用甚至会造成心脏瓣膜损伤及肺脏高血压等问题。芬芬在我国的知名度，远不及它的主要成分芬弗拉明。芬弗拉明虽然已经被确立为处方药，甚至被国家明令禁止用于减肥，但如果你留心一下身边的小药店，无须任何处方，花上很少的钱，你就能买到这种白色的小药片芬弗拉明，一种精神治疗药物，就这样被当做最经济实惠的减肥药在销售着，它所带来的危害呢?究竟该由谁来埋单?
情况三：在服用减肥药的过程中，如果你出现“我吃了这种减肥药之后，没多会儿就感觉肚痛难忍，一上午有大半的时间都是在厕所里度过的，就像是吃坏了肚子的感觉，到了中午的时候，还吐了一次，感觉身体整个都虚了，甚至有点脱水。”
有可能你服用的减肥药中，有可能含有番泻叶等泻剂。专家指出，在医学临床上“泻剂”不属于减肥药物，但是因为泻剂可以减少食物停留在肠胃道中的时间及被吸收的几率，故常常被误用或滥用做减肥药物。泻剂如果不能正确使用，也会带来相当严重的后果。以番泻叶为例，很多人认为它是纯天然的草药，用于减肥或者治疗便秘完全没有副作用，其实这是一种大错特错的观点。番泻叶服用不当，轻者可能引起腹痛、恶心、呕吐等，重者甚至可能诱发上消化道出血、女性月经失调，甚至还有人因为服用番泻叶而上瘾，导致停用后不仅便秘更为严重，还会出现心烦失眠，焦虑不安，全身不适等戒断症状。
情况四：在服用减肥药的过程中，如果你出现“我吃了朋友从国外带回来的这种减肥药，每天都觉得口干得不行，到了第二天嘴唇都裂了。而且，头痛，晚上睡不着觉，心跳都好像加快了不少!”
有可能你服用的减肥药中，有可能含有西布曲明。该药物的作用原理是，借抑制神经传导物质的再吸收来达到抑制食欲的效果，由于通过口服吸收良好，6个月内就能有较明显的减重效果，曾一度风靡欧美。但最近新西兰重点药物监测部门发现，这种减肥药可能使人的记忆力受损。还有数据证明这种成分不仅使记忆力受到影响，还会出现其他脑血管问题，表现为意识模糊、头晕和视觉异常等。
情况五：在服用减肥药的过程中，如果你出现“吃了减肥药之后，我总是感觉肚子里不舒服，又胀又疼，老想上厕所，一天就得大便2、3次，大便里还有一层油。”
有可能你服用的减肥药中，可能含有罗氏鲜，这种药物是肠胃道脂肪分解酵素的抑制剂，能降低小肠对脂肪的吸收约30%，喜欢高脂肪食物的人使用效果比较好。这种药物的副作用相对比较小，但服用的剂量也要有所控制，建议的剂量为正餐进行中或最迟在进餐后一小时内服用一颗120毫克的胶囊。如果不吃饭，就不必服用，一天最多服用三次。罗氏鲜是国家核准上市，而且可以长期使用的减肥药，但使用时间最好也不要超过两年。而且在服用此药剂时，会阻止身体吸收脂溶性维生素，建议每天补充一颗多种维生素，维生素可在服药之后两小时或睡前服用。另外，这种药物作为减肥药物是否绝对安全，正在评估，因此，不建议18岁以下儿童、孕妇及哺乳期的女性服用。
情况六：在服用减肥药的过程中，如果你出现“我原来是个瞌睡虫，可这减肥药刚吃了两天，我就发现每天晚上我都特别兴奋，不想睡觉，躺在床上也睡不着，吃的东西明显比以前少，还特有精神!”
有可能你服用的减肥药中，有可能含有安非他明。服用这种药的初期，效果如上所述，但是随着身体抗药性的产生，会出现情绪不稳定、妄想、产生幻觉、睡眠出现障碍等症状。而且安非他明还像毒品一样容易上瘾，一旦上瘾，戒断的过程非常痛苦，甚至可能出现焦虑、沮丧、疲倦、嗜睡、暴饮暴食等症状。专家提示，这种药物绝对不能轻易服用。
减肥药的副作用 警惕减肥药的副作用
众所周知，减肥药的危害很大，那么它有哪些危害呢?下面小编会告诉想要服用减肥药的或曾经服用过减肥药的你，一些你可能知道或不知道的减肥药副作用。
心悸心悸、心慌、眩晕
这都是服用含有麻黄素成分的减肥药后会出现的症状。这类减肥药虽然能加强人体脂肪的分解以及热量的消耗，却含有更高的潜在危险。失眠有很多人在吃了减肥药以后，就会出现明显的幸福状态，一些把睡觉当做人生大事的人，晚上变得异常兴奋，像是磕了药一样。这多由于减肥药中含有安非他命，它会让服减肥药者出现幻想、情绪不稳定、睡眠障碍等症状。长期服用该类减肥药，会出现吸毒一样的症状，易上瘾，难戒除。一旦进行强制性戒除就会出现焦虑、沮丧、疲倦、嗜睡、暴饮暴饮等表现。
厌食
服了减肥药，头晕目眩、嗜睡、厌食，多是减肥药中含有芬佛拉明成分此乃国际禁药。如果长期服用含有该类成分的减肥药物，会出现心脏瓣膜损伤、肺脏高血压等问题。
嗜睡
上面说过失眠，不过比起失眠来说，嗜睡更为恐怖。当服用了含有PPA成分的减肥药，减肥者就会出现嗜睡症状，干什么都觉得没有力气，同时，服药者还会有明显的尿多症状。PPA成分会让减肥者对食物有厌恶的欲望，并且，长期服用含有PPA的减肥药，会造成女性中风。
呕吐拉肚子
减肥药常用伎俩，让服药者上吐下泻来达到减肥的目的。滥用含有泻剂成分的减肥药，肚子会疼痛的十分难受，当药物开始出现药性后，你接下来的时间就需要在厕所度过了。不管是哪种成分的泻剂，只要服用不当，轻症腹痛、恶心，严重就会引起月经不调、心烦意燥、脱水等全身症状。
腹胀
减肥药引起的肚子痛你可不要以为是因为例假要来了。事实上，引起肚痛的醣禄锭成分主要是用来降血糖的，减肥者在服用后，肝酵素会升高，对肝脏有所损伤。
低血压
含有利尿剂的减肥药，会让女性排尿次数增加，身体虚弱，出现低血压的症状。该类减肥药以减除身体含有的水分为主，并没有消除身体所含脂肪。
减肥药PK减肥茶
减肥药减肥茶哪个性价比高？
价格从两方面来考察：
第一：比较市场规格的单件产品的价格；
第二：比较使用该产品的每日花费。每日花费的计算公式=产品的市场价格/产品每日用量
先来看减肥药的价格，现在减肥市场上卖的最火爆的是左旋肉碱类减肥产品，我们就来看一下淘宝网上销量排前列的减肥药的价格列表，这样更有代表性。
减肥药单盒产品的市场价格在130元-200元之间，按照推荐用量，吃减肥药减肥一天的花费在5-10元左右。
再来看减肥茶，喝茶是我们的传统习惯，能不能将喝茶和减肥相结合呢？答案是肯定的。乌龙茶、铁观音、普洱茶、各种花茶等都被认为具有消脂，去油腻，清热利水，化痰消食的作用。现在市面上还会推出一些专门的茶就是供给减肥用的。减肥瘦身茶成为了很多想瘦身减肥人士的佳品。看一下减肥茶的价格，同样，还是截取淘宝网上销量最好的减肥茶的列表
减肥茶规格在15袋-20袋左右包装的价格在25-40元之间，且通过计算所得，可以看出目前市场上热销的减肥茶，按照其每日的推荐用量来饮用，每天的花费在2-8元之间。
PK结果：
大家应该就会对两类内服减肥产品的价格有一个大体的了解了，减肥茶单盒价格比减肥药单盒价格便宜许多，有利于初次使用者购买进行尝试，从另一方面来说如果对产品不适应，减肥茶也比减肥药浪费的钱少；其次饮用减肥茶减肥每日的花费也低于减肥药，因此，单从价格方面来比较，减肥茶是优于减肥药的。
减肥药能减肥吗
每个人都感觉自己的身材是比较肥胖的，所以说就会采取一些减肥的方法，有些人盲目的采取了服用减肥药来达到减肥的效果，不过要知道所有的药物都是有一定副作用的，减肥药也不例外，在服用时要严格听从医嘱，那么减肥药能减肥吗?
减肥药能减肥吗
服用减肥药是可以达到减肥效果的，减肥的效果是非常明显的，并且也是可以快速减肥的，但是对于减肥药是不可以停下来的，一旦停下来的话就会有反弹的情况，这种反弹有可能会使我们的身材比之前还要肥胖许多，是你无法想象的肥胖，所以说这也是人们质疑减肥药能不能减肥的一个因素，不只是这样，服用减肥药的话对于我们的身体也是会很大伤害的，如果长期服用的话会使身体在慢慢的积累各种病毒。
虽然服用减肥药能达到减肥的效果，但是对于我们的肠胃是非常不好的，由于减肥药主要是对人们身体里面肠道吸入的营养进行吸附，从而达到了减肥的效果，如果一直这样下去的话，对于肠道是有很大危害的，容易引起肠道的各种疾病。
除了对于肠胃有伤害以外，也会使人们身体的免疫力有所下降，变的非常软弱而毫无精神，特别是读书的同学会浑身无力而无心听课，学业不断落下，减肥药含有了化学成分，在身体里面积存下来而不被消化，无法吸收而长期存在体内，时间长了产生作用而致癌。
减肥药能减肥吗?有些人发现身边的人服用了减肥药之后反而越来越胖了，所以说就对于减肥药减肥的效果产生了质疑，其实减肥药是有一定减肥效果的，但是必须坚持服用，一旦停下来就会有反弹的情况，以及有很多的危害，因此这并不是一个明智的减肥方法。
