肥胖有什么坏处

胖子越来越多,不管是小孩还是大人都是如此。有的小孩家庭环境很好,每天大鱼大肉的伺候着,并且大人为了避免孩子外出玩耍发生意外,于是老师把孩子关在家中,这样一来,难免还是会发胖。一些成年人平时为了工作每天应酬,或者是工作繁忙,每天做着不运动,吃下去的食物转化成脂肪堆积起来,最终都导致了肥胖。肥胖的害处很大,下面介绍一下。

据统计,因病而死亡的患者中有15到20%合并有肥胖症。肥胖症是心血管疾病,特别是冠心病的发作原因。许多高血压的病人同时又是肥胖症患者。肥胖症患者血浆甘油三脂及低密度脂蛋白粒子含量增高,高密度脂蛋白粒子浓度低下,当其体重恢复正常水平以后,血浆中甘油三脂及脂蛋白的浓度又恢复正常水平。糖尿病特别是晚发性糖尿病与肥胖症有直接关系,肥胖症患者血液内胰岛素浓度比正常人高。

此外肥胖症者动作迟缓,工作疲劳,常有腰、背、腿疼,不能耐受高温,影响体型美。随着现代社会的发展,生活水平的提高,肥胖症有逐年增加的趋势。据统计在发达国家肥胖症占成年人口的35%。

肥胖不仅会影响人体的健康,还会对人的心理产生潜在的危害。与正常人相比,大多数肥胖者活动不灵活,动作笨拙,在运动中更易出汗疲劳,而且安静时易瞌睡,因此易受到同学或同事的排斥、嘲笑。

肥胖的人身体往往处于亚健康状态,各种高血脂、高血压、高胆固醇现象逐渐出现,并且换上心脑血管疾病的风险也大大上升。肥胖不是一个小问题,而是现今社会普遍存在的一个现象。为了我们的身体健康着想,也是为了自己的家庭亲人考虑,一定要积极减肥,控制体重,对肥胖宣战。

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男人肥胖的坏处有哪些


肥胖已经成为了困扰许多人的健康问题肥胖不仅会让人们的身材走样,而且肥胖还会让人们的身心遭受非常大的影响。肥胖会引发多种多样的疾病,因此减肥已经成为了人们在日常生活中非常喜欢做的事情,随着研究表明,男性肥胖的比例非常的高,因此受到的许多人的关注,那么你知道男人肥胖的坏处有哪些吗?男性应该怎么做比较好呢?

1、“三高”症:腰围越大,患高血压的危险性也就越大。20-30岁间腰围增粗,高血压的发生率要比同年龄腰围正常者高1倍;40-50岁间腰围增粗,高血压的发生率要比同年龄腰围正常者高50%。有研究表明,腹部型肥胖者比普通人患高胆固醇血症、高甘油三酯血症的风险高数倍。并且常常出现“该高的不高,该低的不低”--低密度脂蛋白、极低密度脂蛋白异常升高,而本该高的高密度脂蛋白反而降低。

2、大脑动脉粥样硬化:肥胖男人的大脑血管又硬又脆,容易在高血压的作用下发生破裂,引起危险的脑出血,甚至危及生命。与腰围正常者相比,腰粗者中风后的机体恢复能力明显降低。

3、冠心病:心绞痛和猝死的发生率较腰围正常者增高4倍。有的学者提出,腰围超过标准腰围30%以上者,10年之内发生冠心病的机会大为增加。

4、糖尿病:腰粗男士糖尿病的患病率可高达正常腰围男士的4倍之多。从另一方面来看,在2型糖尿病人中,80%都是腰围超标者。而且,超标时间越长,患糖尿病的机会就越大。腰粗男士糖尿病的患病率可高达正常腰围男士的4倍之多。

男性肥胖的坏处有哪些呢?看着上面的介绍相信大家都已经了解到了肥胖对于人们的影响是非常的大了,三高、冠心病等疾病的比例会非常的大,因此大家为了自己的健康,在日常的生活中一定要注意自己的健康情况,还有就是要学会注意饮食,加强锻炼,这样男性朋友就会更帅了。

青少年肥胖的坏处有哪些


少年强则国强这是我们大家都知道的一个问题,因此对于青少年国家都是花了很大的力气去关注他们的生活学习,对于小孩子国人都会显的特别的宽容,因此许多人都喜欢让自己的小孩子吃好用好,但是随着人们都把好的给了孩子发现,肥胖已经成为了困扰孩子健康成长的一个重大问题。青少年肥胖的坏处有许多,你知道具体有哪些吗?

青少年肥胖造成的危害:

1.青少年肥胖的首先表现是体重增加、大量脂肪沉积,使身体负担和耗氧量过大 ,肥胖症孩子比正常人消耗氧多,这样致使他们身体笨重,行动迟缓,活动能 力差。不少肥胖青少年常伴有平足、膝内弯、下肢弯曲、脊柱和椎间软骨损害 等。

2.肥胖儿易出现高血压、高血脂异常症及糖代谢异常,严重的可以表现为2型糖尿 病,从而加速动脉硬化的形成,使得成年后心脑血管病发病提前.

3.肥胖影响智力发展。食物中的苯丙氨酸过多,常引起氨基酶的不足,从而使大 量氨基酸堆积在脑细胞中,形成 脂肪脑 ,影响脑细胞活动,致使智力落后于 同龄人。还因为肥胖青少年体内脂肪过多,耗氧量比正常人高出30%-40%,体内 氧气入不敷出 ,具体表现为无精打采、容易疲劳、嗜睡、精神不易集中,影响 学习效率致使成绩下降。

4.肥胖儿易出现呼吸困难,更加轻易发生肺炎、支气管炎,严重的甚至出现睡眠 呼吸暂停综合征,睡着后每次呼吸之间的间隔延长,造成缺氧,白天就会都是 嗜睡,精神萎靡不振.

注意:青少年肥胖是一个很严峻的问题,它给身体和心理造成许多危害,因此 减肥势在必行。

青少年肥胖的坏处具体有哪些,看着上面的介绍相信大家都已经了解到了,所以在日常的生活中,人们一定要注意自己的饮食健康,特别是对于青少年,尽可能的少让他们食用高热量高脂肪的食物,多让他们参加体育运动,这样长久的坚持下来,不仅身体健康,而且智力也能得到很好的发展。

肥胖对身体的坏处是什么


其实减肥这个话题从来都没有冷却过,因为不管是谁,都不希望自己身材过于臃肿肥胖,但事实上肥胖除了会影响我们的身材之外,其实它对身体健康也是不利的,所以这也告诫着大家,一定要更加注重自己身材的维持,如果肥胖的话,要了解科学有效的减肥方法。

一、是健康长寿之大敌 据统计肥胖者并发脑栓塞与心衰的发病率比正常体重者高一倍,患冠心病比正常体重者多二倍,高血压发病率比正常体重者多二~六倍,合并糖尿病者较正常人约增高4倍,合并胆石症者较正常人高四~六倍,更为严重的是肥胖者的寿命将明显缩短。据报导超重10%的45岁男性,其寿命比正常体重者要缩短4年,具日本统计资料表明标准死亡率为百分100%,肥胖者死亡率为127.9%。

二、影响劳动力,易遭受外伤 身体肥胖的人往往怕热、多汗、易疲劳、下肢浮肿、静脉曲张、皮肤皱折处患皮炎等,严重肥胖的人,行动迟缓,行走活动都有困难,稍微活动就心慌气短,以致影响正常生活,严重的甚至导致劳动力丧失。由于肥胖者行动反应迟缓,也易遭受各种外伤、车祸、骨折及扭伤等。

三、易发冠心病及高血压 肥胖者脂肪组织增多,耗氧量加大,心脏做功量大,使心肌肥厚,尤其左心室负担加重,久之易诱发高血压。脂质沉积在动脉壁内,致使管腔狭窄,硬化,易发生冠心病、心绞痛、中风和猝死。

因为肥胖容易导致高血压高血脂,或者是一些其他的疾病影响,所以大家在日常生活当中就应该多去了解一些减肥方法和技巧,这样在面对肥胖问题的时候,我们也能够注重正确有效的减肥,而不是盲目的使用一些减肥产品。

肥胖有什么危害


由于日常生活中不正确的饮食和生活习惯所造成的身体肥胖,不仅会影响身体的美感,同时对于肥胖患者本身的心里压力也是很大的,而且过度的身体肥胖还会给生活带来诸多的不方便,更为严重的还会引发一些肥胖综合症,加重心肺等身体器官的负担,导致身体虚弱,免疫力低下等病症的发生。

过度肥胖者会严重影响劳动力,易遭受外伤。身体肥胖的人往往怕热、多汗、易疲劳、下肢浮肿、静脉曲张、皮肤皱折处患皮炎等,严重肥胖的人,行动迟缓,行走活动都有困难,稍微活动就心慌气短,以致影响正常生活,严重的甚至导致劳动力丧失。由于肥胖者行动反应迟缓,也易遭受各种外伤、车祸、骨折及扭伤等。

身体过于肥胖的朋友还比较容易引发冠心病及高血压 肥胖者脂肪组织增多,耗氧量加大,心脏做功量大,使心肌肥厚,尤其左心室负担加重,久之易诱发高血压。脂质沉积在动脉壁内,致使管腔狭窄,硬化,易发生冠心病、心绞痛、中风和猝死。伴随肥胖所致的代谢、内分泌异常,常可引起多种疾病。糖代谢异常可引起糖尿病,脂肪代谢异常可引起高脂血症,核酸代谢异常可引起高尿酸血症等。肥胖女性因卵巢机能障碍可引起月经不调。

由于肥胖症患者缺乏体育锻炼,而在稍微活动之后就会发生心慌气短的症状,这就是身体心肺功能受到影响的初期症状,因为在这个时候,身体内吸取的氧气已经不能很好的供给人体的需要,导致身体始终处于缺氧的状态下,严重的还会导致晕厥现象的发生,而肥胖者做手术,因为脂肪过多伤口不容易愈合,皮肤更容易感染。

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