减胖是新妈妈产后康复的第一大主题，除了减胖食品，运动减胖，绿茶也可以减胖的哦。
绿茶瘦身之一
A.准备绿茶粉和薏苡聘魇柿俊?/P
B.作法：将绿茶粉放来碗里，然后加一些炒熟的薏苡品?或糙米粉、黄豆)，加上奶油搅和平均，用热开水冲泡便可。M.jf83.COM
C.功效：养容美颜，让肤度更透嫩，利尿消脂。
绿茶瘦身之二
A.绿茶1公克、大黄半钱。
B.作法：用沸腾开水冲泡便可饮用。
C.功效：可治、口腔破皮、落火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗退化。但平常大便软的人，食了轻易泻肚子，应暂勿服用。
绿茶瘦身之三
A.绿茶粉6公克、山楂5钱。
B.将以上材料用3碗水煮沸约5分钟，三餐后服饮，加开水冲泡便可续饮，每日一帖。
C.功效：可以排除产后赘肉油脂，对瘀血的散化也很有用。
绿茶瘦身之四
A.绿茶粉6公克，何首乌、泽泻、丹参各3钱。
B.作法：加水7碗煎煮成2碗份度的汤汁，每日饮一帖。
C.功效：对或新陈代谢不良、水肿都有改擅作用，也可落低脂肪。
绿茶瘦身之五
A.绿茶粉2公克、荷叶3钱。
B.作法：用沸水冲泡，便可当饮料饮。
C.功效：对口干舌燥、轻易长、血气不好、脸部皮肤松软不坚固症的疗效很佳喔。
