腰腹部是最容易积聚脂肪的，有很多女性腰腹部的赘肉有时候会多到不忍直视，我们可以选择喝以下一些瘦身减肥茶来排清我们的腹部的赘肉，这些减肥茶可以预料消肿去湿消脂。
平时对女性健康非常有益的中药茶饮品，而且也能够很好的避免腰腹部脂肪的囤积，帮助我们有效地甩掉小肚子。那么，今天魅网小编就给大家推荐4种最有效的减肥茶。
黑豆利水茶
材料：黑豆2钱、黑枣5颗、荷叶2钱。
作法：
1.将上述食材简单冲洗，以麻布袋装起束紧。
2.把装好的中药包放入800C.C的滚水中熬煮收乾至600C.C左右，即可熄火饮用。
效果：补肾、利水，促进下身血液循环，有助身体代谢多馀水分、改善下肢浮肿问题。
注意事项：
要注意的是，常感口乾舌燥、容易上火、火气大等体质偏燥热;以及正在发烧中、体内有发炎反应者应避免饮用该茶饮，以免火上加油，使症状更加恶化。
山楂消脂饮
材料：山楂2钱、陈皮2钱、泽泻2钱。
作法：
1.将上述食材简单冲洗，以麻布袋装起束紧。
2.把装好的中药包放入800C.C的滚水中熬煮收乾至600C.C左右，即可熄火饮用。
效果：滋味酸甜的山楂消脂饮不仅能理气健脾，更有去湿、消脂的效果，能帮助减少腰腹部脂肪的囤积。
注意事项：
有胃食道逆流、胃酸过多、胃度度、胃发炎问题的患者不建议饮用。
织实降脂汤
材料：织实2钱、厚朴2钱、火麻仁2钱。
作法：
1.将上述食材简单冲洗，以麻布袋装起束紧。
2.把装好的中药包放入800C.C的滚水中熬煮收乾至600C.C左右，即可熄火饮用。
效果：适度饮用有助促进肠道蠕动、润肠通便，摆脱宿便困扰，达到降低脂肪的囤积、消减腹围的作用。
注意事项：
织实降脂汤润肠通便效果较强，建议肠胃道消化机能不佳，容易腹泻、腹痛的朋友避免饮用。
从中医理论的角度来讲，通常导致肥胖的原因都是因为人体正气虚衰、阳气虚损、肝肾功能失调，或者是有的人五脏处于虚损状态，这样就会造成一些人平时常见的水肿问题。
所以中医在治疗肥胖上面大多都是采取化痰利尿消食等方面着手，那么想要摆脱虎背熊腰状态的人就要避免油腻，而且不能够大饮大食并且要增加每日的活动量，希望你们都能够减肥成功。
