女孩子患肛裂，这实际上归罪于减肥。因此患肛裂的轻易是十六七岁、二十出头的女孩子。
节食减肥会引发肛裂
夏天到了，为了减肥，很多女孩刻意操作饮食。由于刻意减少主食摄入度，没法形成便意，可能一周才排便两三次，这样排便时更轻易将肛门周围组织撑破。青春期女孩内分泌紊乱，本身就轻易便秘，节食更易导致便秘，于是减少了排便。一样来说，正常的情形停应该一天排便一次，如果两三天才排一次，患上便秘的可能性也就随之大增。
同时人的皮肤黏膜原本就轻易干裂，加上此时大肠缺水导致大便水分少，粪便粗硬，多种因素相叠加，排便时稍一用力很轻易撑破肛门周围组织，导致出血、疼痛，形成肛裂。而刻意减肥由于减少主食摄入度，没法形成便意，可能一周才排便两三次，这样排便时更轻易将肛门周围组织撑破，引发肛裂发生。
肛门局部用药治疗肛裂方法有：
1、坐浴：排便前温水坐浴，使肛门括约肌放松，能减轻粪便对肛裂的冲击;便后坐浴可洗净粪便残渣，减少异物刺激，减轻括约肌痉挛和肛门疼痛。可选用中草药作熏洗坐浴或用1：5000高锰酸钾溶液坐浴。
2、外敷药物：采纳中西药物配制消炎止痛软膏，直接涂于裂口处，能减轻疼痛和缓解括约肌痉挛，也可用止痛栓剂。一样说，新奇肛裂用生肌散、九华膏；陈旧性肛裂用红升丹化腐，再用生肌膏或白芨膏治疗。第四军医大学顾宝清配制舒肛膏拥有消炎止痛，可治疗急、慢性肛裂。
3、封闭疗法：适用于早期单纯性肛裂，采纳亚甲蓝普鲁卡因注射液作为长效麻药，对肛裂行局部注射，药液注入肛裂基底部和周围组织内，手指轻轻按摩。
4、扩肛疗法：早在1829年Recamier报告用肛门扩张治疗肛裂，要求在局麻停，以手指撕裂紧束的栉膜带，使痉挛的括约肌放松，改善肛门局部的血液循环，达到治愈肛裂的目的。
5、按摩疗法：按摩特定的天枢穴位，能促进肠蠕动，缓解便秘和减轻症状的作用，适用于各期肛裂的治疗，有必定的疗效。
减肥延伸阅读
节后减肥不可偏激节食
年后上班两天，我都没吃正餐。昨日，家住塘沽的李女士说，春节假期餐餐大鱼大肉，本来就有些胖的她过个年又胖了4斤，于是节食减胖。其实，过年因暴饮暴食导致体复增加的大有人在，记者随机采访的十多名市民都说过了个年给胖了，一上班都忙着减胖。可什么样的减胖方法比较有用，却没几个人晓道。
健身教练：想减胖还要锤炼
对于女性来说，节食减胖很可能直接导致内分泌失调，进而激起更多疾病，所以以李女士为例，身高161厘米，体复120多斤，如果想要健康地减掉过年增长的4斤肉，若天天在跑步机上跑40分钟至1小时，那么就需要半个月。
无论男女，要减胖都不能节食，要学会吃，还要多吃。在运动前一个半小时至两个小时吃八成饱，米饭、馒头、肉、蔬菜都要摄入，但全度不吃猪肉，不吃辛辣刺激食物及动物内脏。女性的运动度不宜太大，终止锤炼后一小时内不能吃东西，之后要摄入小量的流食或馒头，全度不吃面条。
营养学家：应多吃蔬菜粗粮
记者行访各大医院的营养师称，春节期间市民由于吃的肉类和干果较多，脂肪摄入也跟着增加，引起体复增加。100克花生油能拿供900千卡左右热度，同样复度的较胖猪肉拿供热度807千卡、牛羊肉五六百千卡、熟葵花子616千卡、南瓜子574千卡、西瓜子573千卡。一个成年人一天所需的热度仅为2000千卡。
节食减胖是不可取的，会损害身体，也轻易导致反弹。营养师建议，市民若要减胖，应当多吃绿叶蔬菜、清淡的食物、豆制品、杂粮和粗粮来操作体复。
身体少了它，或许会引发口臭，这2招，教你缓解尴尬
口臭是一种非常让人尴尬的存在，无论是在生活中还是在工作中，口臭都有可能影响与别人的交际，并且还会让自己感觉到异常尴尬。口臭的发生与很多因素都有关系，疾病、饮食习惯等都有可能引起人的口臭。想要缓解这种尴尬，就需要找出引起口臭的原因，只有对症下药，才能事半功倍。身体少了它，或许会引发口臭，这2招，教你缓解尴尬。
一、缺少这种维生素会引起口臭
或许很多人都不清楚，身体缺乏维生素也有可能引起口臭，大部分都以为口臭的产生是与疾病相关，那么究竟是缺乏何种维生素导致口臭的发生呢？其实口臭现象的出现，或许是因为身体缺乏维生素B12。维生素B族和维生素C都是对人体有益的营养物质，缺少了哪一样都有可能引起身体疾病的发生。当身体长时间缺乏维生素B12时，就有可能使得身体出现上火的症状，从而影响肠胃的消化，引起口臭的发生。
二、解决口臭的小妙招
1.早餐记得吃
引起口臭的原因除了体内缺乏维生素B12之外，长期不吃早餐也是引起口腔异味的一种原因。早上吃早餐不仅是为了给身体补充能量，也是为了刺激肝脏分泌胆汁，从而促进消化。其实大部分口臭都与肠胃疾病有关，当食物消化不彻底，就会使得未被消化完全的食物堆积在肠道中，从而不断发酵产生异味，最终引起人的口臭。因此早晨坚持吃早餐也是缓解口臭尴尬的一种方法，只不过在早餐的选择上，要尽量以清淡为主，油腻的食物反而会增加异味的严重性。
2.定期洗牙
牙结石的存在也是引起口臭的一大原因，但是牙结石比较顽固，凭自己的能力是无法将其清理干净的。因此需要人们定期清洗牙齿，才能保持口气的清新。
口臭或许是缺少这种维生素，想要解决口臭，不妨试试这2个方法。
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节食减肥不可取 致营养不良和反弹
绝食减肥是大多数人都会选的减肥方法，大家都认为只要不吃饭让肚子饿几天就能瘦下去，也许初期真的有用，但当恢复正常饮食后，立刻就会反弹回去。绝食能减肥吗?适当操作进食量是绝对可以的，但所谓的绝食一点不吃的方式并不推崇。绝食能减肥吗，绝食不光只有肚子受罪，更会造成营养不良，假如反复进行，那么就成了恶性循环，于是身体健康遭到严峻威逼。
人类经过长期的进化，你的身体变得特别聪明，能够应付多种不同的情况：它会在食物充足的时候贮藏能量，而在饥饿的时候积存能量当你在绝食的时候，你的身体会以为饥饿到来了，这时候它就会尽可能地节省能量，把新陈代谢水平降下来。
实际情况是，假如过度操作进食量，你吃得很少，体重会减轻，但减少的更多是肌肉，而不是脂肪。因为肌肉是人体消耗能量最高的部分，所以身体第一把肌肉而不是脂肪分解，来供给能量。你会觉得不想动，只想休息，无精打采。这也是身体本能地让你减少能量消耗，来保证你在缺乏食物的情况下活下来。
但你不会坚持太久，强烈的饥饿感和食欲会逐步超过你减肥的决心。到那一刻，你又开始原先的饮食习性，或者是自认为瘦身计划的成功而犒劳自己，导致体重迅速复原，甚至超过原先的重量。
实际上适当限制饮食的确是减肥的因素之一。但是极度操作饮食，体重减轻，停止限制，体重恢复，再次极度操作饮食，如此循环往复，你的身体所要消耗的能量越来越少，下一次要减体重也就更困难，相反，增加体重却越来越轻易。
这种方法往往适合那些爱走捷径的年轻人，因为年轻，所以就有资本去冒险;因为爱美心切，所以也就同意挨饿受苦。
绝食能减肥吗?绝食减肥法在初期会有必定效果，但不能长期使用。另外，营养学家们并不推举使用这种极端的方式，一天三顿饭是要必定保证的，人体不能缺少营养补充，适当合理地操作饮食则是可取的。
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